규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
비타민D가 피부에 미치는 영향
23
l
정보·기타
새 글 (W)
38
311329_return
l
26일 전
l
조회
22439
l
4
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
하루 4000ui 까지 섭취가능
낮에 섭취
한국인의 70퍼가 비타민D 부족
추천
4
카카오톡
엑스
38
4
•••
이런 글은 어떠세요?
내 양산도 추천해도 대니.. 완전 귀여움
일상 · 3명 보는 중
아일릿 컨셉: not 뉴진스블랙핑크아이브
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
윤 대통령 14번째 거부권 행사"민생 포기"
연예 · 2명 보는 중
엥 철도에 한 번 치였나?
이슈 · 4명 보는 중
미대 출신 케이크 가게 사장님
이슈 · 3명 보는 중
요즘 압구정 물가 체감
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
용두용미 드라마지만 시상식에서 남여주 무관이였던 드라마
이슈 · 6명 보는 중
그알 금고 도둑 추정 몽타주
연예 · 1명 보는 중
영화관에서 떡볶이 튀김먹는 사람들때문에 개빡침.jpg
이슈 · 8명 보는 중
이 키링 살까 말까 3.5야🤍🩶🖤
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
강아지가 돈 찢음...
일상 · 5명 보는 중
피티 무료수업 해준다는데 피티 할생각 없어도 받아도돼?
일상 · 2명 보는 중
다르킨
난왜 효과가 없지 몇년째 먹었는데 걍 똥으로 나오는듯
26일 전
.o_o.
1년 꾸준히 먹어도 여드름이고 염증이고 계속 있던데…
26일 전
꿈결버블글리터
반짝반짝!
살아보니 피부는 좋은 걸 하는 것보다 안 좋은 걸 안 하는 게 효과 200배...
26일 전
alth
22
26일 전
노란새가말했습니다
33
26일 전
Daum
Daum
44
26일 전
할부로애틋하게
내웃음을받아줘호잇
피검사결과 비타민d과다에
염증수치는 높고,,🥹 영양제도 쉬어가며 먹어야 좋은거같아요
26일 전
nickk
그럴리가요...?
비타민디 수치가 9인데도 피부 트러블 없어요
다들 속지마세요 ㅠ
영양제 사먹을 돈으로 맛있는거 드시고 행복해지세요
26일 전
한국은 10년안에 망한다
영양제 효과 없다고 결론난지가 언젠데
26일 전
손승완.
구도 , 의상 , 조명 , 폰트
모든 게 다 완벽하다
그냥 거르는게 유익한 4박자가 갖춰짐 ㅋㅋ
26일 전
녹차티
얼마전 생로병사에서 봤는데 영양제 큰효과 없고 직접 햇빛 쬐는게 좋대요 나가기 어렵다면 실내에서 햇빛 들어오는 곳에 앉아서 손바닥 펴서 손바닥에 햇빛 쬐래요 10분~15분
26일 전
아 진짜요
헐감사해용
26일 전
PINGU
오 감사합니다!
26일 전
황제 황민현
저 비타민D 수치 6인가 나와서 1년간 주사맞고 약먹어서 23인가까지 끌어올렸는데
6일때도 23일때도 피부나 염증의 정도는 차이가 없습니다
26일 전
환매
저 수면 패턴 때문에 비타민 D 2년 정도 꾸준히 먹었는데요 저런 효과 하나도 없고 전혀 못 느꼈어요 그리고 자연적으로 흡수하는 D랑 인위적으로 섭취하는 D랑 다르다고 하더라고요 그냥 햇볕 쬐세요
26일 전
나가복도정우
오히려 햇빛으로 합성하는게 조건들이 많아서 더 힘들다고 하던데요 의사들도 비타민D 부족하면 영양제 처방하거나 주사 맞으라고 합니다... 피부에 효과있는지는 모르겠고 부족하면 채워줘야하는 중요한 영양소인건 맞아요
26일 전
Daum
Daum
밀가루 기름진거 많이 안먹으니까 피부 넘 좋아지던데요,,
26일 전
콩순희
비타민D 밤에먹는건줄알았는데
26일 전
콩순희
운동하면서 땀 흘리니까 피부 좋아짐 대신 왕모공됨
26일 전
아몬두유
인공적인 비타민D는 체내합성 안된다고 기사에서 본것 같은데요..
26일 전
뭘보노보노야
혼란스러운 댓글…누구말이 맞는건가요
26일 전
cool kid never dies
비타민 D 과다해도 안 좋고 부족해도 안 좋습니다 비타민 D는 햇빛 받아 체내 합성이 가능하지만 현대인들은 대부분 햇빛 많이 못 봐서 부족하니 영양제 드세요 저는 결핍 수준이라 주사 맞았습니다 그리고 비타민 D를 섭취한다고 해서 피부 염증에 유의미한 효과를 가져다주지는 않으니 너무 기대하진 마시고 여드름 개선은 피부과로 가세요
26일 전
Hoya1
우유, 치즈에 들어 있어서 마칼디 함량 많이 안 높은 영양제 먹으면 괜찮아요.
12일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
BTS 슈가 음주운전으로 묻힌 현재 대한민국 사건사고들 총정리
607
캣티
08.08 11:45
98285
237
유머·감동
은근 수요가 많다는 양아치상 모음
186
꾸쭈꾸쭈
08.08 10:45
105587
4
이슈·소식
'미성년자 성폭행' 고영욱, 첫 영상 19만 뷰 돌파...'성범죄'가 훈장?
130
엔딩요정 이방
08.08 10:22
99183
1
이슈·소식
논란중인 양세찬의 bts 슈가 저격
125
샤넬쨩
08.08 17:50
82485
15
이슈·소식
현재 반응 진짜 안좋은 또간집 분당편.JPG
136
우우아아
08.08 14:07
93283
2
이슈·소식
[단독] 한지민♥잔나비 최정훈, 연인됐다…10세 연상연하 커플 탄생
117
우우아아
08.08 11:11
94542
3
이슈·소식
방시혁 "과즙세연과 우연히 만나, LA 놀러와 식당 예약해준 것" [공식]
99
우우아아
08.08 18:01
65088
0
이슈·소식
현재 요아정에서 가장 잘나간다는 토핑.JPG
114
우우아아
08.08 10:52
95134
3
이슈·소식
원나잇성지가 되었다는 강원도 양양.JPG
146
우우아아
08.08 15:33
86991
3
유머·감동
인간 3대욕구에 대체 누가 성욕 끼워넣은거임....
108
풀썬이동혁
08.08 19:55
52750
6
팁·추천
와이프 설득해서 엔비디아 몰빵했다는 미국 주식 갤러리 유저
76
이차함수
08.08 14:44
73582
4
유머·감동
학계에 보고될 초희귀 사례급 반전인 오늘자 동물농장.jpg
164
지상부유실험
08.08 17:18
29894
46
정보·기타
유연성, 하체근력, 코어상태 바로 확인가능한 동작
140
뇌잘린
08.08 21:17
37419
4
이슈·소식
현재 말나오는 KBS 올림픽 썸네일.jpg
63
우우아아
08.08 18:25
22622
7
이슈·소식
97만 유튜버의 소재를 빼앗아간 143만 유튜버
121
킹s맨
08.08 16:17
66664
50
아이 친구가 저녁밥을 먹는데 반찬을 거덜 내네요
3
디귿
53분 전
3291
1
콘서트갔다가 의외인 게스트 보고 놀란팬들
맛쨩
57분 전
938
0
야생성 사라진 아기 삵들을 위해 야생성 있는 친구가 들어왔는데 눈빛부터가 다름
5
헤에에이~
1시간 전
3135
0
요즘 한국인들 특징 .jpg
6
하품하는햄스
1시간 전
4205
0
블랙핑크노래? 뚜두뚜두 아니야? 근데 왜 뚜루뚜루뚜 해????
언더캐이지
1시간 전
1379
1
[스타크래프트] 프로게이머 실신 사건 jpg
1
지상부유실험
1시간 전
860
0
축의금 5만원 내고 네명이서 밥 먹고 간 친구랑 손절한 썰.txt
태 리
1시간 전
3552
0
얘 개커엽지 안아?
1
306463_return
1시간 전
2066
0
인천 연수구에서 하려던 충격적인 행사
1
남준이는왜이
1시간 전
4572
2
밀교 독기들 정말 착한 이유
용시대박
1시간 전
1402
0
윤희에게 실사판이라는 이상화-고다이라
1
유난한도전
1시간 전
4149
3
1급수에 사는 물고기를 날것으로 먹으면 생기는 일
10
중 천러
1시간 전
7958
0
??? : 엄태구 유퀴즈 방송분 자세히 보면 바들바들 떨고 있음...
3
멍ㅇ멍이 소리
1시간 전
4565
2
말티즈 헤어컷 종류
2
XG
1시간 전
1911
0
20살 일본녀가 말하는 한국에 온 이유
WD40
1시간 전
2685
0
"남의 오물닦던 6호선 청년, 아름다웠습니다” [아살세]
1
Twenty_Four
1시간 전
1187
0
삼촌하고 나쁜짓 하는 조카
널 사랑해 영
1시간 전
1939
0
미쿸의 부모님 옛날 사진 자랑.jpg
5
알라뷰석매튜
2시간 전
6201
11
타이밍 미쳤다고 말 나오는 양세찬 유튜브(방금 올라옴)
백구영쌤
2시간 전
1508
1
워크돌에 등장한 제왑 동료가수들
하니형
2시간 전
672
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
박보검
13일 전
방탄소년단(6)
어제
올림픽
16일 전
은둔형외톨이
21일 전
엔싸인
14일 전
이상이
14일 전
김무열
14일 전
전체 인기글
l
안내
8/9 3:42 ~ 8/9 3:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
23이면 보통 취준하는 나이야??
5
2
유머·감동
1급수에 사는 물고기를 날것으로 먹으면 생기는 일
10
3
유머·감동
인간 3대욕구에 대체 누가 성욕 끼워넣은거임....
108
4
유머·감동
요즘 한국인들 특징 .jpg
6
5
일상
나 사회성 너무 없는 것 같음...
8
6
유머·감동
워크돌에 등장한 제왑 동료가수들
7
유머·감동
알티타고있는 오늘자 오상욱 쌩(?) 비주얼
17
8
일상
그...안자는 익들아 나 비키니 좀 골라조💗
48
9
야구
요새 선수들 출퇴근길
16
10
일상
주식 때문에 오늘밤 잠이 안오네
7
11
일상
아미치겠다 강아지 초콜잇 먹엇어ㅠㅠㅠ아 어떡해
1
12
일상
근데 다들 카페 알바생들 네일같은게 그렇게 신경쓰여?
20
13
이슈·소식
콘서트갔다가 의외인 게스트 보고 놀란팬들
14
일상
다이어트성공한 애들아 너넨 주변 시선 달라짐?
14
15
이성 사랑방
내 애인 질투가 걍 없는데 나 안 좋아하는 건 아니겠지?
2
16
이슈·소식
논란중인 양세찬의 bts 슈가 저격
125
17
유머·감동
축의금 5만원 내고 네명이서 밥 먹고 간 친구랑 손절한 썰.txt
18
일상
Istp랑 isfp들 진짜 게으른거같아
11
19
일상
에어컨 원룸 하루종일 틀면 전기세 얼마나 나와?
2
20
이성 사랑방
뭐지 … 나한테 관심있는것 처럼 연락하더니 친구중에 이쁜애 있으면 소개해달래
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
8/9 3:42 ~ 8/9 3:44 기준
1 ~ 10위
5
1
1급수에 사는 물고기를 날것으로 먹으면 생기는 일
10
2
요즘 한국인들 특징 .jpg
6
1
3
알티타고있는 오늘자 오상욱 쌩(?) 비주얼
17
4
인간 3대욕구에 대체 누가 성욕 끼워넣은거임....
88
5
워크돌에 등장한 제왑 동료가수들
2분 내에 조회된 글이 충분하지 않습니다