호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글

까글 작성 활중
분란 조장, 마플되는 글 작성 금지

🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣

 

우울증에 운동 좋은 거야 다들 알지만..
헬스장이나 센터 가서 하는 필테 주짓수 이런 거랑은 다른 맛이 있어 퇴마하는 기분임...
바깥바람이 피부에 느껴지고 기구에 의존하기보다는 내가 내 의지로 움직여서 그런가? 진짜 우울증에 최고임.. 시험 준비하느라 우울증 심하게 얻고 히키코모리 생활 하던 거 런데이 하면서 극복함 ㅜ 단점은 무릎이 쬐깐 아프고 배가 너무 고파져서 다이어트 하는데 식단조절이 힘들어짐..

추천


 
하기전까지 몸이 무겁고 의욕이 안나는데 일단 몸을 움직이며 땀내는 순간부터 언제그랬냐는듯 몸이 가뱌워지긴해요. 그래서 아침에 하면 좋을듯
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 핸드폰 자판 특이하게 치는 아이돌272 성종타임11.09 22:3482050 9
유머·감동 일반인 느낌 나지만, 막상 현실에선 보기 드문 외모117 30639111.09 21:5092618 5
유머·감동 생리할때 밑이 빠지는 것 같은 통증이 생리대 흡수력때문에 그런거래.twt155 sweet111.09 18:3586921 5
이슈·소식 90년대 한국은 아동 애니메이션에 등장한 동성애를 어떻게 검열했을까?115 장미장미11.09 21:3171532 8
팁·추천 한국의 지역 특색을 잘 살린 미피 에디션.jpg179 다시 태어날 수111.09 22:2451266 44
남동생이 홍진경을 언니라고 부른 이유 더보이즈 김영훈 09.18 16:20 4350 2
추석 기념 단체 사진 올려 준 에잇턴.jpg 부엉스 09.18 15:32 2170 0
목숨걸고 버텨가며 사진 찍어보낸 친구.jpg20 다시 태어날 수1 09.18 15:05 30749 12
글 하나 썼다가 잘못 걸린 네이버 블로거.jpg113 311321 09.18 14:47 40695 24
컵 뚜껑에다가 메모 써주는 카페 알바생과 연락한 후기11 성우야♡ 09.18 14:33 19891 0
iOS 18의 신기능을 보고 감격한 유저의 격한 감정 표출20 ittd 09.18 13:34 19293 3
호두과자를 두고 사람들 사이에서 갈린다는 것.jpgif1 부엉스 09.18 13:22 5089 1
같은 소속사 된 이후로 부쩍 친해진 듯한 두 가수.jpg5 꾸로미 09.18 13:06 18935 0
각종 OTT 영상들을 고민할 필요없이 오마카세로 제공해주는 서비스1 ittd 09.18 12:44 18065 3
엄마 찾다가 눈물 고인 하프물범1 캐리와 장난감1 09.18 12:34 3277 0
어른되면 철든다는 거 다 구라였네.txt5 가나슈케이크 09.18 12:31 15279 0
그 해 우리는 마지막 엔딩 & 에필로그까지 용두용미 갓벽하다고 얘기나오는 이유.eu.. He 09.18 12:25 3455 1
솔직히 내가 문재인이었으면 언론 탄압함.jpg2 원 + 원 09.18 12:18 4226 1
인간의 분노 유형.jpg1 풋마이스니커스 09.18 12:10 4960 0
나는 솔로 19기 순자 안타까운 근황106 라프라스 09.18 11:03 84874 10
이번에는 이끼를 키워버린 드루이드1 게터기타 09.18 10:52 8072 2
나는 트랜스-슬렌더입니다29 가나슈케이크 09.18 10:40 45229 6
목소리에 백예린 권진아 최유리가 다 있다는 신인 가수.jpg 치키니이 09.18 10:37 3291 1
일단 잘생기고 봐야되는 이유3 김규년 09.18 10:33 11410 0
멍멍이 유치원에 멍멍이를 두고 왔더니..19 sweet1 09.18 10:24 32057 10
전체 인기글 l 안내
11/10 11:46 ~ 11/10 11:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위