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찬물이 몸에 안 좋은 이유.jpg2 l 정보·기타
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찬물이 몸에 안 좋은 이유.jpg | 인스티즈
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아무리 그래도 여름엔 얼음물 꼭 마셔야함
2개월 전
원래 무조건 얼음물만마시고 찬물도 잠깐 냉동산에 넣어서 슬러쉬처럼마시고 절대 미지근한물 안마셨었는데
몸한번 망가지고서 여러안좋은 습관중에 찬물마시는것도 고쳐야겠다 싶어서 미지근한물만 마시기시작했는데
이것도 습관인지 미지근한물 적응되니까 이제 찬물마시기가 힘들더라구요
다 적응하기나름인것같음
2개월 전
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