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초록글 휘성이 13일동안 20kg 뺀 운동 루틴113 l 정보·기타
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휘성이 13일동안 20kg 뺀 운동 루틴 | 인스티즈

휘성이 13일동안 20kg 뺀 운동 루틴 | 인스티즈
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빼지 못하신건가요?
1개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨욬ㅋㅌ
1개월 전
아니에요 지금 뜬거에요!!!!
제가 봤을땐 없었단말이에요ㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
잘 될거야  무조건 잘 될거야
휘성이 빼지 못한거라구요??
1개월 전
아니에요ㅠㅠㅠㅠㅠ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 억울해...
저기 암것도 없었단 말이에요ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
잘 될거야  무조건 잘 될거야
안뇽하셨습니다람쥐에게
비포에프터 사진이 없긴하네요...
저도 하루도 못할뜻요
1개월 전
와 근데 저는 저거 하루도 못 할것 같네용...
1개월 전
??
1개월 전
??
1개월 전
이걸 어떻게..
1개월 전
솔저76  목표를 못찾겠다
매일이요....?매일..?
1개월 전
대통령경호처  하나된 충성, 영원한 명예
40..바퀴요?
1개월 전
칠오  ◡̈
˗ˋˏ와ˎˊ˗...
1개월 전
20키로가 영혼의 무게인가요
1개월 전
영혼 빠져나간 것 같은데
1개월 전
근데 운동을 저렇게 하고 스트레칭은 20분밖에 안하는 건가요…?
근육통 대박일 듯
1개월 전
저만 안보이나요 ㅜㅜ
1개월 전
살 못빼서 안보이는거죠?
1개월 전
BDNS 문상훈  내가미숙해서 그런의미가있거든
휘성밖에못해서 휘성다이어트라고 유명함
1개월 전
진짜웃기네요 ㅋㅋㅋ
1개월 전
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
무슨 철인3종경기 나가셔도 되겠어요....
1개월 전
보자마자 무릎 괜찮나 생각부터 들어요
1개월 전
이걸 어케 매일해요...ㅜ
1개월 전
운동장 400미터라 하면 16키로를 뛰고 줄넘기하고…이걸 어떻게 해요…???
1개월 전
남금짝  빅쮸 베리베리
전 웨이트 1시간 유산소 1시간 매일 했을때 죽을뻔 했는데 저건 진짜 찐으로 죽을듯요....
1개월 전
현 재  🐻
원래 좀 빡세게 운동하던 사람 아니면 하루 이틀만에 기절할 거 같은데 진지하게...
1개월 전
뒤에 0은 빼고 앞자리숫자만하라는거군요
1개월 전
? 첫줄부터 못하겠는데요 ㅠ
1개월 전
Chovy  Gen.G 정지훈
목표가 원펀맨이신건가요
1개월 전
충주사과  사과 하십씨오!!
원펀맨은 머리만 잃었는데 저건 영혼까지 잃을듯요...
1개월 전
진정령에서 샤오잔까지  다들 샤오잔하세요
😂
1개월 전
무릎....괜찮으신지
1개월 전
이솜  🌷
골병들 것 같은데요😭
1개월 전
진정령에서 샤오잔까지  다들 샤오잔하세요
???? 저게 가능한가요???
1개월 전
웨이트 40분 후 미친 유산소잖아...
1개월 전
잡채볶음밥  안먹은지 오래됨
40바퀴.....???
1개월 전
운동장 40바퀴.. ㄹㅈㄷ..
1개월 전
저거보다 식단조절이 중요합니당...
1개월 전
40바퀴 생각보다 괜찮아요 대신 40바퀴뛰고 그다음 루틴 아무것도 못해요
1개월 전
장미꽃  마음을 전하세요
40..................?
1개월 전
운동장 크기에 따라 40바퀴 틀려지는거 아닌가요ㅠㅠㅋㅋㅋ 쪼매난 운동장과 축구장같은 운동장..
1개월 전
임웅재  임시완죽도록사랑해.
어우보기만해도힘드러여
1개월 전
낮경영 밤밴드  DAY6 강영현
어우 글만 뵈도 토할 것 같아
1개월 전
DAY6、  평데평마🍋
예?
1개월 전
무릎이 없어질거같아유..
1개월 전
천성  슈퍼주니어 짱팬
운동선수도 이렇게 안 할 것 같아요..
1개월 전
예…?
1개월 전
아샷추 주세요  아이스티에 샷 추가
살과 함께 영혼도 빠지겠네요
1개월 전
제 수명도 같이 빠질거 같은데요...
1개월 전
티모시샬라메   ◡̈
신장에도 무리가겠는데
1개월 전
오돌이  샤이니
글만 봐도 목에서 피 맛 나는데
1개월 전
파워 쿨톤  은팔찌 철컹철컹
이건 식단이 찐인.... 아침은 평소에 반 점심은 사과 반개그리고 없음........
1개월 전
전 죽어도 못함
1개월 전
퉁각  퉁
영혼의 무게가 20키로라는거죠?
1개월 전
아니 웨이트 40분 줄넘기 삼천개는 뭐 나눠서 하면 긇다치고...
1개월 전
노정의  🐼🐶
그럴만두
1개월 전
정국오빠나랑결혼해  우리는 천생연분♡
운동장 40바퀴 뛰고 기절할거같은데오..
1개월 전
아라리  3d아이돌x, 2D는 가까이
관절이 온전치 않을듯요..
1개월 전
미존개오  토실토실
빼기 전에 병원 실려갈 듯,,,
1개월 전
다음 날에 바로 응급실 갈듯..
1개월 전
팝시클  💜😮💜
와… 빠질만두 하네용
1개월 전
한순간 거품처럼 사라져간  파도치던 너에게
그낭 안 뺄래요
1개월 전
청설  모라고 쓰게 해줘요
원래 노력으로 자기 콤플렉스를 극복한 사람이라서 좀 극단적인 부분이 있죠 이제는 그 노력으로 만들어낸 노래도 못 듣게 됐지만..
1개월 전
영혼도 빠질거같은데.....
1개월 전
   
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