인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌

실화야? 인바디 재기 전에 나트륨 다량 섭취하면 골격근량은 잘 나오고 체지방은 낮게 나온다 해서 보넥도 단체로 라면스프를 주머니에 넣어놨다가 헬스장 도착하자마자 화장실 달려가서 물에 라면스프 타먹었대 ㅅㅂ 근데 그게 진짜 인바디가 잘 나온대 pic.twitter.com/o7Wvr1eVXf

— 먕 (@myungbnd) September 10, 2024

라면 국물 같은 염분 높은 거 먹으면 근육량 뻥튀기 된다고 해서 

재기 전에 라면스프 물에 타서 마시고 펌핑하고 인바디 쟀다고 함ㅋ 그러다 걸려서 엄청 혼났다고...

우리는 연습생 할 거 아니니까... 따라하지 말고 정직하게 재자 ^^

[미숲]

😲

[겨울엔만찐두빵]

해봤는데 진짜 근육량 올라요