1. 체질보다 식이와 운동의 영향이 더 크다
쪽에서 자주 나왔던 의견들
체질도 있겠지만 많이 먹고 적게 먹고 얼마나 움직이는지 차이가 더 크다.
마른 친구들은 본인이 많이 먹는다고 하지만 남들보다 적게 먹더라
살이 있는 친구들은 적게 먹는다고 하지만 중간중간 음료나 간식을 먹더라
쯔양같은 사람은 예외고 대부분의 보통 사람들은 체질보다 식이의 영향을 받는다.
마른 사람들은 대개 생리불순에 시달린다.
살 있는 사람들은 대개 대사질환에 시달린다.
2. 식이와 운동보다 체질의 영향이 더 크다
쪽에서 자주 나왔던 의견들
많이 먹고 적게 먹고 얼마나 움직이는지 차이도 있겠지만 체질이 더 크다.
마른 친구들은 마라탕 떡볶이 무한리필 좋아해도 안 찌더라
살이 있는 친구들은 다른 사람들보다 적게 먹어도 찌더라
식이 등은 너무 많이 먹거나 너무 적게 먹거나 하는 경우에 영향이 있는거고 보통 사람들은 체질의 영향이 크다.
마른 게 원래 체질이면 생리불순 같은 거 없고, 살찐 게 원래 체질이면 대사질환같은 거 없다. 문제가 되는 건 본인 체질에 안 맞게 찌우거나 뺀 사람들 뿐이다.
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