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솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈
솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈






도복입는 운동 종류중 크게 대표적인것
1. 태권도
2. 검도
3. 유도
4. 주짓수

(도장이 많지 않거나 정보를 찾기 힘든 종류는 제외함)


설명은 편향되지 않게 위키백과의 정보설명만 긁어옴

솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈

태권도

무기 없이 손과 발을 이용해 공격 또는 방어하는 무도로, 빠르고 강력한 발차기 기술을 특징으로 하는 현대에 형성된 전통무예 무술이다.




솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈

검도

두 사람이 호구를 착용하고 죽도로 상대방의 머리,손목,허리의 격자 부위를 치거나 찔러서 승부를 결정짓는 스포츠화된 일본의 무도이다



솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈

유도

온몸을 사용하여 2명의 선수가 상대를 공격하거나 힘의 역학을 이용하여 공격하는 상대의 허점을 찔러 승패를 겨룬다.



솔직히 여성분들이 도복운동은 꼭 해보셨으면 좋겠음.twt | 인스티즈

주짓수

관절 꺾기나 조르기 등을 이용하여 상대방을 제압하는 무술이다





적힌 종목 모두 여시 내 운동 달글로도 존재함

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