호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
탐크류즈ll조회 17496l 22
이 글은 7개월 전 (2024/10/13) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유





허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

허리디스크 터진사람이 말하는 똥꼬 힘주고 걷기효과 | 인스티즈

읽은책은
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠다 이거래



 
지금 허리 아작나기 직전이라 뭐든 방법 다해보는중인데 이것도 해봐야겠다.. 제일 따라하기 쉬울듯
쓰니 땡큐♡

7개월 전
dex_xeb  #가몸지
똥꼬 힘주고 걷기 👍 ㄹㅇ로 효과 있습니다
7개월 전
글보고 바로 허리 폈어요
7개월 전
멕켄지 운동도 허리디스크 통증에 좋아요
7개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 패널들 다 놀란 전현무 설거지 발언.JPG224 우우아아06.09 22:17105422 6
이슈·소식 [단독] 유통업계 "올 게 왔다”…與, 대형마트 의무휴업 공휴일로 강제160 김하늘하06.09 22:2080751 1
유머·감동 신입 들어왔는데 나한테 저기요라고 부름87 럽더체이스5:5244196 0
이슈·소식 현재 서로 충격받고있는 한일 게이커플.JPG120 우우아아06.09 23:3099579 3
이슈·소식 제주 바다 위에 2달간 묶여있던 진돗개 ㅜㅜ88 알라뷰석매튜06.09 23:5061255 15
4월 선고로 미뤄지는 와중에 현재 여시들의 심정은? (정치관심없는 여시들도 참여해주..1 류준열 강다니엘 03.29 02:57 418 0
93년 인기스타 주소록.jpg1 Tony.. 03.29 02:56 4119 0
한국 경제가 무너질수록 돈 쓸어 담는 중인 최상목 성우야♡ 03.29 02:55 2627 2
방금 뜬 김지원 인스타 업뎃4 하니형 03.29 02:53 36172 0
땀에 쩔어서 몰골 엉망이었는데 어떤 아버님이랑 사진 찍어줌1 김밍굴 03.29 02:53 10739 0
日, 대만 유사시 오키나와 대피계획 책정…6일내 12만명 규슈로5 럽더체이스 03.29 02:52 19769 0
시작3초안에 필안오면 넘기는 까탈스러운 도입부장인 모음집.twt1 어니부깅 03.29 02:47 1748 0
중국집 갈때마다 궁금했던 음식들1 훈둥이. 03.29 02:34 9334 1
전자발찌 너무 답답하다는 40대.jpg LenNy.. 03.29 02:32 2699 0
쿨타임 찻니? 코성형하면 안되는 이유 알려준다5 멀리건하나만 03.29 02:30 11015 1
멋있는 전사 엘리스 짱진스 03.29 02:25 46 0
한국에 100억 이상 재산 소유자는 몇명일까?1 널 사랑해 영원.. 03.29 02:22 2412 0
지옥이 다름없는 충격적인 일본 수달 카페..120 편의점 붕어 03.29 02:22 140273 19
공개된 2천2백억 매출 이삭 토스트 대표의 집98 30786.. 03.29 02:16 108448 39
훌쩍 넘을 것 같더니 폭삭 주저앉았네2 31135.. 03.29 02:07 2052 0
고시생이 직접 추천하는 노량진 컵밥 거리 맛집 43 qksxk.. 03.29 02:04 2640 0
불로 태워서 만든 극사실주의 그림1 요원출신 03.29 02:03 488 0
경북 5개 시·군 집어삼킨 '악마 산불' 실화자, 오는 31일 소환 조사···산림보호법..1 호롤로롤롤 03.29 01:59 4523 0
여시 홍보글보고 성묘 입양한 후기 (?)찝니다1 캐리와 장난감.. 03.29 01:57 1077 0
가세연밖에 안받아줬다는거 주목할 필요가 있음 (ㄱㅅㅎ)6 삼전투자자 03.29 01:55 8879 3
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 넉점반
  “오빠.”“응?”지수의 테라스에서 짧다란 얘기가 오가는 와중이었다. 다 져가는 노을을 바라보며, 슬슬 차가워지는 가을 공기에 지수가 어깨를 가볍게 떨다 ##여주의 물음에 답했다. ##여주가 붉은 하늘에 고개를 고정한 채 입을 열었다...
by 한도윤
“지원자 분은 우리 회사에 오면 무엇을 하고 싶으세요?”“저는 입면 디자인도 하고 실시설계도하고 해외 국제 공모전에도 나가고 싶고 어떻게든 회사에 도움이 되는 인재로 성장하고 싶습니다.”“그걸 다 이룰수 있다고 생각하세요?”“넵. 최선을 다해..
thumbnail image
by 한도윤
이 회사, 어차피 퇴사할 회사였어요. 그런데 2년이나 다녔습니다. 퇴사할 걸 알면서도 다닐 수 있는 회사가 어떤 건지 궁금하지 않으세요?2년이면 꽤나 오래 다녔죠? 아무튼 저는 참을 수 있을 만큼, 버틸 수 있을 만큼 다녔습니다...
thumbnail image
by 한도윤
〈대중없이 눈팅하는 커뮤니티 생활> ep.02 : 월급 200 받는데 월세 70은 오바?“서울에서 사람답게 살려면 어쩔 수 없어.” “서울은 저게 평균인 것 같아요.” “이게 빠듯하게 돈 벌면서 사는 청년들의 잘못인가.”얼..
thumbnail image
by 한도윤
〈대중없이 눈팅하는 커뮤니티 생활> ep.01 : 뉴진스 or NJZ. 어떻게 불러?뉴진스. NJZ. 어도어. 계약해지. 김수현. 가세연. 유가족. 얼마 전부터 한 커뮤니티를 눈팅하면서 뇌리에 박힌 키워드였..
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
이슈
일상
연예
드영배