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전자레인지 가능한 용기(그냥 그릇도 가능)에배추랑 먹고싶은 채소, 버섯 등 때려넣고맨 위에 고기 올려서 전자레인지 7~8분 돌리면 끝고기도 취향껏 아무거나 넣어도 됨소스는 집에 있는 참소스, 칠리소스에 먹거나간장 설탕 식초 등 섞어서 만들어 먹어도 됨
훈제오리로 바리에이션도 가능