생각보다 심각하다는 pms 증상

 

우울감

몸붓기, 통증같은 신체적 증상 외에
정신적으로 예민해지고 극도로 우울해짐
심할경우 자살충동을 느낀다고도 함

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[ririari]

ㅠㅠ우씨 이거구나 내거 한달에 한번 눈물바람인게...

[NerdConnection]

😥

[섭섭행]

감정기복 심해지는거 ㄹㅇ...

[또마또]

식욕개터짐갼

[후후후하하하]

저도 그래요 진짜 삶의 질 뚝 떨어짐... 좀 나아졌을 때는 이걸 매달 20년 넘게 더 해야 하는구나 생각하면서 2차 우울감 옴ㅋㅋ

[강인이나]

저때는 화가 그냥 미친듯이 폭발함
누가 부르기만해도 따귀때리고싶은 내안의 악마가 사는거같음
실제로 저거 심한사람들이 저기간에 퇴사 싸움 이별 굉장히 많이하고 정말 이성적인사람들조차도 스스로 제어할수가없음 의료의 힘을 빌려 고쳐야함

[맹곰이]

식욕 터지고 감정이 오락가락해서 엽떡먹다 울고 그래요

[Nicholas D. Wolfwood]

저도 PMS 때문에 자살시도 한 적 있어요
걷잡을 수 없이 기분이 안좋아지고 눈물이 계속 나와서 정신과도 다녔었어요

[체리빵빠레]

진짜 딱 죽고싶을만큼 우울해져요..ㅠㅠ

[Hanwha Eagles]

PMS 진짜 욱여넣듯 음식 먹어요 10일 이상으로요

[내 핸드폰 내놔]

정말 가면 갈수록 심해져요..

[내행복전부여기있네]

와 내가 이거 때문에 요즘 그랬구나

[ph1boyyyy]

저 진짜 평소엔 꽃밭수준으로 긍정적인사람인데 저때만 되면 진짜 그냥 다 짜증나고 왜사나싶고 죽고싶고 내 인생 걍 망한거같고 아무것도 아닌일에 화나는데 고작 이따위 일에 화나는 내자신한테 또 화나고🥹 오늘따라 왜이러지? 하면 다음날 생리터짐

[유월]

진짜 이유도 모르고 정신적으로 피폐해져요...
엄청나게 우울해지고 부정적으로 바뀌고
이걸 꾹 참아내느라 미쳐버림

[PHOTO MOON]

pms 정신적으로도 문제지만 육체적으로도 너무 문제에요 진짜 스트레스 받음

[청춘 그 너머에]

예전에는 안 그랬는데 올해부터는 한 달마다 증상도 다 달라서 너무 힘듦...

[Xindy]

예전에 심했을때는 진짜 하루에도 열댓번씩 이유도 없이 그냥 아무데서나 뛰어내리고 싶고ㅜ 일초라도 더 빨리 생을 끝내고 싶다는 충동이 주체가 안되고ㅠㅠ 어휴 pms심하다 싶고 주기 따라 감정 컨트롤 안된다 싶음 진짜 병원가야돼요

[PLAVE예준]

ㅁㅈ요 저는 생리통보다 Pms가 더 힘들어요 극심하게 무기력해지더라고요 허리통증 유방통은 덤..

[불좀꺼줄래]

자고일어니면 눈물날만큼 우울해짐 식욕도 개터지고 몸살도 옴 ㅜㅜ

[갓긔]

진짜 심한 편인데 피임약이라도 먹어야 하려나요

[권순영(호시)]

정신과 가서 상담받고 약 드시는게 더 나을 것 같아요

[리차드 파커]

시중 약국에 pms약 팔아요 근데 최소 6개월 이상은 먹어야 하고 1달치 약이 6만원대였던 기억이.. 경제적 여력이 되신다면 병원 처방 없이도 약국에서 구매하실 수 있습니다

[쩡차코]

나이 먹을수록 심해짐... 진짜 몸뚱아리가 너 왜 아기 안갖냐고 협박하는 수준으로 ㅜㅜ

[모모지리부]

아니 한달 중 생리로 인한 호르몬 변화 없는 정상적인 상태가 일주일밖에 안되는 것 같은데 이게 맞냐구요.. 생리때는 생리통 배란기에는 배란통😡

[황용식]

요즘 컨디션이며 기분이며 개난조했는데 아니나 다를까 터짐 ㅎ

[닉 와일드]

붓기, 식욕 증가도 싫은데 무엇보다도 갑자기 심하게 우울해지고 불안해서 죽고 싶다는 생각이 불쑥불쑥 드는게 제일 힘들어요 내 몸인데 내가 컨트롤이 안되는 느낌ㅠㅠ

[abcd0987]

다음 생애엔 제발 여자로 안태어났으면..생리기간 포함 매월 절반을 이렇게 호르몬의 노예로 산다는게 너무 비효율적이라

[아라리]

생리통은 가끔 오는데 pms는 무조건 오고 심하면 2주 이상 겪어요.. 신체적 증상만 대여섯 가지인데 약으로 해결 되는게 아니니까 정신적 스트레스까지 더 심해지는 느낌ㅠ

[뜨차]

한달 내내 호르몬 노예로 사는 듯
이주는 신체적 증상+이주는 정신적 우울

[RIIZE SOHEE •̅ɞ•̅]

감정이 잘 주체가 안되는 느낌...? 근데 본인이 이상한걸 못느껴요 주변에서 왜케 예민해 해서 날짜 보면 생리전 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[균]

그냥 죽고싶다는 생각들고 새벽에 울고 하면 며칠 뒤에 생리하더라구요 ㅋㅋ... 몇 번 겪으니 진짜 생리 전에 까딱 잘못하면 죽겠다 싶었어요

[룩잇츠어뉴미]

아... 이래서 자꾸 불안하고 우울해지구나

[크흑흑흑]

접니다...안그래도 예민한 성격+ 우울증있는데 생리전은 진짜 기분이 바닥나는걸 떠나서 급 몸도 아파지고 졸려요...

[정국이아내]

딱 지금이군 주기 5일전...

[나 6천원 있어요...]

생리전증후군? 심각한거 아닌데 이름만 거창한거 아냐? 라고 생각해왔던 지난날의 내가 바보였음..........
정말 사람이 이럴수는 없다는 식으로 컨디션이 너무 급격하게 안 좋아짐 특히 5번이 너무너무 충격이었음

[나 6천원 있어요...]

우울감 극복해보려고 평소에 좋아하던 취미도 잔뜩 하고, 평소보다 유산소 운동도 늘려봤는데 진짜 충격받을 정도로 기분이 우울함 아예 몸뚱아리가 심해에 있는 느낌

[우리동네감자]

진짜 난 괜찮은데 그런 사람이 있다고?였는데 딱 특정나이 지나면서 미친듯이 우울하고 울고 히스테리 직전까지 가곤함 너무 고민인데 어떻게 할수가없음

[고양이혓바닥]

전 1,2,4,5번이 진짜 심해져요

[됴됴됴됴]

내가 왜이러지? 악귀들렸나싶어서 캘린더 보면 생리3일전

[햅삐햅삐햅삐]

우울증 있는데 생리기간만 되면 예민+더 우울해짐… 인생 포기하고 싶고

[자유인]

pms도 약먹어야돼여
정신과가면 처방해줘요

[자유인]

저는 생리전에 짜증이 엄청 나서 진짜 주체가 안돼요. 진짜 미쳐버릴것같고 당장 뛰쳐나가서 죽고싶은 느낌. 심해서 약먹어요.

[#건]

갑자기 나이먹고 생김 … 얼탱

[#건]

분노하면 화산폭발임

[오락가락끼리까락]

진짜 넘 지겨워요 생리기간 다가오면 계속 이렇게 고통을 느끼며 살아야 되나 싶음

[조잘조잘씌]

ㅁㅈ 갑자기 예민해진다, 쓸데없는걸로 스트레스 받다가 터져서 펑펑 울때도 있다 = 며칠 후 생리 시작함

[샤이니(525)]

정신적인거는 그냥 예민한정도인데.. 생리통때메 고통임 얼마전에 달 건너뛰고 했었는데 생리통 역대급으로 아팠음.. 식은땀나고 어지럽고 미식거리고 배아프고 설사하고.. ㅠㅠㅠ 자궁에 문제가 있나 싶을정도에여...

[paradize]

불면증도 증상에 있나요? ㅠㅠ

[임웅재]

저 딱 3일~4일전에 그래요...
진짜 삶 자체가 의미없고 너무 피곤하고 힘들고 죽고싶은...
그거 버티면 이제 화가 조절이 잘 안되고...
전 날은 갑자기 기분이 좀 좋아짐...

[부비부]

나이들수록 pms 왜이리 심해지는거죠ㅠㅠ 두통이 미칠정도

[백현아♥]

호르몬의 노예가 돼.....

[셂송즈]

심각한 수준의 정신적문제는 pmdd 의심해봐야합니다 약 하나로 해결 가능하니까 꼭 정신과 가서 상담 받아보세요

[진성아 보고싶다]

진ㅋ자 지하철 타면 싸울 궁리 하고 있는 나를 보면 아 생리할때구나 느낌

[이성열 아내]

ㄹㅇ 이유 없이 우울하면 98파센트의 확률로 생리기간임… 우울한 생각 들 때면 호르몬의 장난질이다, 난 우울할 이유가 전혀 없다, 이런 식으로 자기 암시하면서 참습니다,,,

[모물리]

전 정말 아무 아무 이유 없이 갑자기 자살충동 느끼면서 눈물 나면 생리전 일주일이에요.. 진짜 너무 심해서 pms가 두려울 정도입니다 너무 심해요 그 우울감과 충동적인 자살사고가ㅠ

[전설의 디지몬]

실제로 pms 관련해서 정신과 처방 가능해요 부인과만 보는 거 아님 그리고 30대부터 생기거나 심해짐

[선재야노래내줘]

우울감미쳤어요 평소랑 똑같은데 모든게 다 우울해지면 생리3일전

[공차찻]

딱 생리 3일동안 우울감 심함... 호르몬싫다

[찬찬]

기분이 지구 내핵을 뚫을거 같이 우울하면 무조건 pms 기간이더라구요 확실히 30대 되자마자 너무 심해진거 같아요 근경련+복부팽만감+부종+가슴통증은 덤으로…

[싱어송라이터 EVER]

핌약 먹고 있는데도 한달치 약 끝나가는 3-5일전부터 좀 예민해지다가 감정이 없어져요 갑자기 모든게 노잼...

[햄찌석찌]

ㄹㅇ...근데 그 상태에서 생리까지 밀려버리면ㅠ 그 우울감이 계속 남아있음ㅠ 터지면 나아지는데

[마셀린]

정신과를 가야할까요 산부인과를 가야할까요..

[얼죽ㅇㅏ]

잇몸 간질간질 월경성 치주염 올때마다 잠도 안오고 배로 우울해지고... 무엇을 위한 pms인지ㅠㅠ

[이썸머]

저도 우울감이 진짜 깊어지는데 이거 뭐 해결방법 없나요.. 차라리 더 아픈게 낫다고 느낄 정도로 우울감이 절 잡아먹어요