호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
캐리와 장난감 친구들ll조회 90563l 20
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유
창문으로 햇빛을 쬐면 안좋은 이유.jpg | 인스티즈


 
   
도깨비: 쓸쓸하고 찬란하神  너와 함께한 모든 날이 좋았다
창문 열어놓고 쬐면 되지롱~
2개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
_HANNI  NewJeans
오 천재
2개월 전
크래비티  왕대지돈까스즈✨️
이럴수가
2개월 전
반대여야했는데 ㅎㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
그니까요 자외선B 왜 못 뚫고 들어오냐ㅠㅠ
14일 전
,^~^,  예에에에
에 진짜요? 창문만 믿고있었는데..
2개월 전
이럴 때 바로 영양제를 먹는 것입니닷!
2개월 전
헐 충격
2개월 전
일부러 선크림바르고 창문쪽에서 햇빛받으며 일했는데.. 기미만 받고 있었네요
2개월 전
🤣🤣🤣🤣
2개월 전
😂
11일 전
창문도 못 뚫어요?
2개월 전
유리가 가시광선이 통과해서 투명해 보이는 거지 차단하는 것들이 꽤 있어요
2개월 전
저 고등학생 때 맨날 창문 열고 팔 내밀어서 광합성~~ 하면서 다녔었는데 추억이네영
2개월 전
생딸기 와플  다이어트는?
아니 세상에
2개월 전
진짜 억까 아님?
2개월 전
자 이제 과학자 분들은 자외선 B만 통과시키는 유리창을 만들어 주세요
2개월 전
헨젤  花笑蝶舞
밖에서 일해서 몸엔 비타민B 밖에 없을거라고 농담하던 나.. 다행이다
2개월 전
아니 뭔 꼴랑 유리도 통과못함?
2개월 전
세상 안좋은애들만 왜케 끈질긴거야
2개월 전
비타민D는 체내합성이라 보충제는 소용없다는 이야기가 많음
무조건 햇빛 쬐는걸루

2개월 전
창문을 열게요~
2개월 전
초록나무숲  아이스크림
그래서 창문 열고 있음 ㅎㅎ
2개월 전
방충망까지는 괜찮을까요
2개월 전
이거 뭔가 귀여워욬ㄱㅋㅋㄱ
2개월 전
한여름엔 방충망 모양대로 얼굴 타지 않게 조심하세여
2개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워유
14일 전
막을 거면 A를 막아야지!
2개월 전

2개월 전
이호광  새벽부터 쥐롤하네❤
에잇(not 8)
2개월 전
천성  슈퍼주니어 짱팬
이석증 때문에 비타민D 필수인데
광합성 힘들어서 보충제+분기별로 비타민D 주사 맞고 있습니다...🫥

2개월 전
아니
2개월 전
그래서 3-4시쯤 잠오면 옥상정원 한바퀴 삐잉 돌고 들어가요
2개월 전
내가 이래서 기미가 ..
2개월 전
어른들아이들  ଘ(੭ˊᵕˋ)੭
하지만 과거 농경 사회처럼 대부분이 밖에서 일하는 시대도 아니고 자외선 자체의 해로움도 있다보니 현대인들에게는 맞지 않는 방법이긴 하죠
차라리 비타민 D 보충제를 주기적으로 섭취해주는 것이 효율적입니다

2개월 전
만성피로 달고 다녔는데 비타민 D 먹기 시작하고 광명 찾았어요... 전보다 덜자도 넘나 쌩쌩 🥹
2개월 전
지흔  지나간 흔적
방충망은 괜찮나요...?ㅎ
2개월 전
어휴
2개월 전
lovelylove_  사랑에 빠진것을 말하지않는
이럴수가 ........
2개월 전
임웅재  임시완죽도록사랑해.
창문열지 머
2개월 전
헐 따끈한 창가에서 햇빛 받우면서 낮잠자는게 취미인데... 그냥 못생겨지고 있었을 뿐이라니 ㅠㅠ
2개월 전
암온더춘식레블  Lev.210519
A 저리 가!!
2개월 전
SHlNee  is Back 💎
이과 부탁드려요
2개월 전
어디 아프리카 같은 외국 아닌이상 우리나라 햇빛으로는 비타민 d합성 하기 힘들어서 영양제로 먹는게 효과적이여요
2개월 전
비타민D는 피부 콜레스테롤이 만들어내는데 이 콜레스테롤을 만들어내는곳이 간이에요 비타민D만 섭취한다고 몸에 흡수되어 필요한 영양소로 공급되는건 아니래요 부원료의 비율도 중요합니다 스트레스관리도 중요하구요
병원에서 맞는 비타민D주사는 비추입니다

2개월 전
헐 산부인과 의사쌤이 주사가 낫다고 추천하셨는데
별로인가요?

2개월 전
3개월마다 주기적으로 맞는 주사요법은 입으로 먹어도 흡수를 못해서 넘 부족할시빼고는 매일 꾸준히 먹는게 더 좋다고해요 오히려 주사는 호르몬 조절 교란을 일으킬 수도 있대요
1개월 전
ㅅㅣ나브로  모르는사이에조금씩
창문을 열겠습니다
2개월 전
정예인  이태민 도경수 엔시티
그럴거면 a도 차단하눈 유리 만들어주면 안되나여
2개월 전
ㅇㅋ암막커튼간다
14일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
팁·추천 부모님이 좋아하는 배달 음식 말해보는 달글171 01.20 15:0856465 4
유머·감동 한국인이 많이 신기해 한다는 외국인들의 머리카락 샴푸질 시간 텀85 31186..01.20 21:3959754 0
유머·감동 영화 촬영 중 일어난 최악의 사고.jpg86 디귿01.20 22:1255641 13
유머·감동 동양인은 서양인 배우를 구분 잘 못함77 성우야♡01.20 21:0852598 0
유머·감동 추성훈에게 5분 맞고 이국종에게 수술받기vs이국종에게 30분 맞고 추성훈에게 수술받..51 맠맠잉01.20 22:0742444 2
에이티즈 DAZED 데이즈드 12월호 화보1 퇴근무새 11.19 12:16 1065 0
공개후 반응좋은 단체수트입은 아이돌.jpg 크션 11.19 12:09 4853 0
35살쯤 되면 가지게 되는것.jpg12 훈둥이. 11.19 12:06 77722 1
이런 걸 보면 세상엔 내가 모르는 부분이 너무 많고.twt 언더캐이지 11.19 12:03 6821 5
김민석 수석최고위원, 李 대표 1심판결 "별 파장없고 결론에 신경 안쓴다" 재미좀볼 11.19 12:03 227 1
이 반지들 중 하나만 가질수 있다254 한 편의 너 11.19 12:00 95087 0
강남역 사거리에 없는 것1 헤에에이~ 11.19 12:00 4608 0
사람 매력중에 빠지면 답없고 출구없는매력 뭐라고 생각하는지 달글8 31109.. 11.19 12:00 6677 0
(혼자도 보드게임이 가능하다! 코리아보드게임즈 1인플 가능 게임 추천 ❤️1 호롤로롤롤 11.19 11:58 4795 2
한국에서 이거 보이기 시작하면 시외임34 31132.. 11.19 11:57 34580 2
샵에서 헤어 받다가 하이디라오로 납치된 사람2 스팸과새우전 11.19 11:42 14969 0
뉴질랜드 건축가가 한남동에 지은집30 ~~ 11.19 11:27 18239 12
이번에 내한 온 UFC 챔피언이 제일 좋아한다는 한국 걸그룹…jpg 핫!찌 11.19 11:22 5233 0
아까 술 취한 여자 봤었는데..2 숙면주의자 11.19 11:18 6478 2
랩 3개월 배웠는데 데뷔조 메인 랩퍼 포지션으로 언급되는 연습생 말랑말랑-하리보.. 11.19 11:06 10787 1
강동원 다리 길이1 비비의주인 11.19 11:02 4723 1
의외로 반려동물이 오밤중에 소리내는거 좋아하는 여시들이 많은것같은 달글 캡쳐1 공개매수 11.19 11:02 2966 0
정신과의사가 말하는 정신과에서 제일 무서운 것 중의 하나인 "사고의 재앙화(파국화)..5 훈둥이. 11.19 10:59 13518 1
유시민이 계속 '박경리의 토지' 를 읽으라고 강조하는 이유6 임팩트FBI 11.19 10:59 11773 8
[밀착카메라] '정권 비판' 대자보 떼고, 대학 진입해 학생 체포…"2024년 대한.. JOSHU.. 11.19 10:57 638 1
추천 픽션 ✍️
by 한도윤
[ 약 ] 서른이 되던 해에 신입사원이 되었다. 지방에 있는 별 볼 일 없는 대학교를 나와 서울에 있는 대학원으로 학력을 업그레이드하고 싶어서 석사까지 공부한 탓이었다. 똘똘하지 못한 나는  책임감과 끈기, 노력, 집념 같은 단어들로 대..
thumbnail image
by 도비
   망국의 백성 - 희영본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十탕, 탕, 탕! 콰앙, 쾅!!!!!귀가 터질 듯한 총성이 연달아 세 번 울리고, 연회장의 어디선가 굉음이 들려왔다. 희뿌연 연..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 六연을 내려다보는 윤기의 동공이 흔들렸다. 윤기는 그녀의 표정에서 굳건한 신념을 느꼈다. 평온하고 잔잔한 북촌의 풍경과 대비되는 상황이었..
thumbnail image
by 도비
    참변 - 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 九“ 타카히로가 안 보이는군. “” 아마 근처에 있을 겁니다. 잠깐 바람만 쐬고 오겠다고 했으니, 금방 올테지요. “남준의 말에도 야마구치는..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
thumbnail image
by 도비
  낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 五정국은 집에 돌아와 침대에 누워서도 자꾸만 아까의 상황이 그려졌다. 저를 바라보던 그녀의 눈과 살랑이던 바람. 하천의 물결 위로 올라탄..
이슈
일상
연예
드영배