대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치 - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

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대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치4 l 정보·기타

NUEST-Wl3개월 전l조회 7018l 1

몇년 전에 공개했던 인바디 결과+운동루틴

대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치 | 인스티즈

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가장 최근 영상에서 공개한 인바디 결과

대단한 것 같은 여수언니 운동루틴+인바디 수치 | 인스티즈

체중 59.3kg(키 171cm)
골격근량 28.9kg
체지방량 7.3kg

기초대사량 1493kcal

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다른 영상들 보면 해외여행+출장 가서도 새벽에 일어나서 똑같이 운동함
먹으려고 운동한다는데(+트레이너 출신) 몇년째 꾸준히 루틴 지키는 거 멋진 것 같음

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