호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
똥카ll조회 16906l
잠 4시간 자는 것 위험하다고 함 | 인스티즈


 
7-8시간을 자고 싶어도 4-5시간 자면 눈이 떠지는데 어떻게 해야 하나요.. 심지어 그때가 몸도 상쾌함
3개월 전
사람마다 적절한 수면 시간이 다를 수 있어요.
깊게 잠들지 못하면 7시간 자도 부족하고, 중간에 깨지 않고 푹 잘 수 있다면 4~5시간만 자도 문제 없다고 들었어요

3개월 전
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3개월 전
아니요
3개월 전
원본링크가 뭔가요?ㅠㅠ 잠죽자 친구한테 보내주고싶습니다
3개월 전
Vji
윤석열때문에 4일째 밤에 잠이안옴
3개월 전
적게 자면 심장이 뻐근함ㅠ
3개월 전
한 10시간은 자야..
3개월 전
일할땐 평일에 한 3-4시간 잠.. 주말엔 20시간 ㅋㅋㅋㅋ.. 지금 퇴사 했는데 하루에 9시간씩 자고 피부 좋아졌습니다. 그리고 너무 개운해요 사는거 같고
3개월 전
8시간은 자야 하루가 편해요ㅜㅜ 아예 안 피곤한 건 아니지만 그나마 덜 피곤한.. 확실히 일어나서도 개운하고요 7-8시간 자다가 6시간 자고 이러면 하루가 피곤해서 죽을 거 같아요
3개월 전
임웅재  임시완죽도록사랑해.
12시간잤어요..
3개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 가족 간 유전되는 특성.jpg301 Jeddd5:3393294 28
이슈·소식 고1아들 키 3cm에 천만원 들어서 남편과 냉전중.jpg107 우우아아14:3124933 0
이슈·소식 동네 사진관 6군데서 할머니 영정사진 거부당함105 장미장미03.14 23:17123336 8
유머·감동 하하 별 영상 악플에 욕하는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ83 31135..7:2664356 15
이슈·소식 현재 논란중인 배민 리뷰 4점 주문 취소.JPG57 우우아아13:2427960 0
박종준 대통령 경호처장 입장문 전문3 편의점 붕어 01.06 13:31 4872 0
아프리카 기니에서 재배되는 통일벼 근황9 XG 01.06 13:30 7374 8
올해 5월 결혼한다고 고백한 개콘 공식(?) 커플...jpg2 헬로>.. 01.06 13:25 21187 1
가족 잃은 '푸딩이' 합동분향소 조문17 공개매수 01.06 13:15 18474 2
대통령 경호처장 라방중1 쟤 박찬대 01.06 13:15 5469 0
남작가소설 읽다가 이혼남인가 싶으면 대개 맞더라4 31186.. 01.06 13:11 15980 0
'10살 똘이'의 장례식…태어나 가장 많이 울었다[남기자의 체헐리즘]4 둔둔단세 01.06 13:06 11661 0
시위하는 사람들 몸 녹이라고 빌딩 개방해준 미술관 네가 꽃이 되었.. 01.06 13:04 4240 1
변우석 김혜윤 사이에서 신난 뉴진스 팜하니18 한강은 비건 01.06 13:04 18544 7
요점 국제결혼으로 인기많다는 베트남15 Twent.. 01.06 13:02 20705 0
퀸카로 살아남는 법 재탕하는데 난 를 싫어하는 게 아니었음2 멀리건하나만 01.06 13:02 13378 0
어제 광화문에서 의원들이 받았다는 태극기응원봉 패딩조끼 01.06 13:01 1881 1
민음사 편집자가 말하는 중국어과와 독일어과의 차이점3 수인분당선 01.06 13:00 10355 3
방송보고 처음 안 뷔폐 직원들 식사 방법74 죽어도못보내는-2.. 01.06 12:39 93688 3
탄핵반대집회 광화문 근황.jpg5 가리김 01.06 12:33 4476 0
급식 국 불호 99% 도전143 Jeddd 01.06 12:33 114166 1
반려견이 월레스와 그로밋에 나오는 그로밋처럼 스스로 알아서 본인을 챙길 수 있다면?..5 탐크류즈 01.06 12:30 9043 0
황치열 콘서트 직캠 / 초대+성인식 DANCE COVER1 30862.. 01.06 12:26 399 1
인형탈 알바하다 친해진 사이라는 옹성우와 김지은.jpg1 디카페인콜라 01.06 12:14 12878 1
미국인들이 의외로 좋아하는 한식1 NCT 지.. 01.06 12:14 10870 0
급상승 게시판 🔥
이슈
일상
연예
드영배