우울할 때 효과 직빵인 거 얘기하는 달긍 (어이없는 거 환영)

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🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣

 

 
개무서운영화 보기
그럼 갑자기 평화로운 지금의 삶이 감사하게 느껴지면서얌전히 살고싶어짐ㅁ ㅠㅠ

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[둠딘디]

공포영화나 판타지영화보기
특히 시리즈물 긴거 보고 현실에서 잠깐 벗어나는거 추천
아니면 정말 맛있는거 먹기!! 아님 아예 모르는 동네 도서관이나 카페가서 좋아하는 음악 듣기!!

[지느머리]

샤워하기 ㅋ 내가 왜 슬펐는지도 기억안남

[최강록]

씻고 자기

[I.f.]

겁나겁나 추운 곳에 있으면 걍 춥다

[remona010]

샤워하고 나가서 맛있는 거 사와서 먹기

[난돈이좋아]

씻기

[유월]

일부러 웃긴거보고 맛있는거먹고 산책하고 사람들이랑 대화하기

[유월]

그래도 이거 다 일시적인거 아시죠? 병원가서 약받고 상담받으세요

[Uzuhama]

나가서 좀 걷기?

[뚜비뚜밥바]

짱구보기

[뿌리링크]

덕질하기

[째쓰빈]

의외로 깔끔한 배변하면 기분 좋아져요… 뭔가 뿌듯함

[Apilo80]

냄새 좋은 바디워시 몇개 사두고 매번 골라서 샤워하기
일단 우울감은 수용성이라 씻기만 해도 좀 나아져요. 씻으러 결심하기가 어려운데 바디워시 향 맡고 싶어서 결국은 샤워하게 되고 좋아요 힐링

[미피는사자예요]

부쉬크래프트 집 짓는 영상 봐요

[UNE ROSE]

청소하기 어디 한구석 귀퉁이라도 치우고 먼지털어내기

[크리스피롤]

운동하기!!

[루킹유]

발 귀에대고 여보세요 하기. 어처구니 없어서 웃김

[밥밥띠라라]

하염없이 걷다가 가고싶은 곳 한 곳 정해서 들어가 쉬었다 돌아오기

[permission to dance]

산책하기 or 땀 조금 날 만큼 운동
정신과 약도 먹고 상담도 받지만 햇빛과 운동 땀만큼 좋은게 없다......

[얄리얄리 얄라셩 얄라리얄라]

숨이 찰 정도의 운동

[닪]

발바닥 귀애대고 여보세요?하기

[술탄오브더디스코]

일찍 일어나서 이불 빨래 + 대청소 하기!

[나루룽]

저는 밝은 내용의 미드를 봐요! 한드가 아니라 굳이 미드인 이유는…. 그 특유의 정서가 뇌 빼고 보기 좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 젤 최고야 이런 자존감 뿜뿜 미드… 그런 거 보면 지금 느끼는 고민들이 되게 스소하게 느껴지고 저도 제 인생을 저렇게 밝고 긍정적으로 꾸밀 수 있을 것 같더라구요ㅜㅜ

[베라트]

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[우요]

스트레칭!! 따뜻한물로 목욕하기

[아일렛로델라인]

엄청 슬픈거 보고 펑펑 울어버리기
운동하기
치킨먹기

[BAMBYEUNHO]

대청소 청소 청소 청소가 직빵입니다

[유반장]

잠

[천방지축얼렁뚱땅]

청소 샤워 빨래

[블라리요]

사람 별로 없는 영화관에 밤에 혼자영화보기. 위키드 재밌더라구.

그리고 우울할 땐 빡센유산소 운동도 좋아요

[펭아리]

슬픈거보고 슬픈노래듣고 울어버리기

[하츠네 미쿠]

게임하고 누워서 푸데푸데하기

[날치알김밥]

덕질로도 안될때가 진짜 힘든데 그냥 좀 먼 영화관 걸어가서 인기없는영화 돈주고 봅니다 그리고 별로인 이유 곱씹고 생각보다 좋은 영화였으면 추천글을 쓰기도하고

[Dazai Osamu]

깨끗하게 씻고 헤어케어 바디케어하고 추리닝 입구 밖에 아메리카노 마시면서 좋아하는 노래 들으면서 산책하면 진짜 상쾌해져요

[내 인생을 망치러 온 나의 구원자]

억지로라도 일어나서 청소, 운동하고 오면서 좋아하는 빵사와서 먹으면서 일기쓰기/책읽기

뭔가 나 그래도 잘 살려고 노력한다는 기분이 들어서 조금 힘이 생기더라고요
일기쓰면서 마음 정리도 좀 되고

[내꾸너꾸]

걷기

[토마토계란볶음]

비슷한 맥락으로 저는 주인공이 너무너무 불행포르노급으로 불쌍한 작품들 찾아서 봐요

[숲튽훈]

운전하면서 큰소리로 노래부르기

[태민이]

없네요 딱히

[Lueing]

유산소운동 / 케이크먹기 / 취미모임나가기 / 코인노래방 / 일찍자기

[안효섭]

산책이 직빵임

[애햄핑]

무서운 거 보기 ㅇㅈ

[지나가던박인서]

노래방
그냥 걷기 런닝머신 말고 탁트인 천변가 이런데

[NCT WISH 재희]

샤워하는거요! 우울은 수용성이라 물에 지워진다는 얘기를 봤는데 공감가요

[모브]

개빡센 운동하기, 뜨신물로 샤워하기.....

[leesu211]

울기

[냐아아아아냥]

노래방 가기
무기력하게 일주일 있으면 스스로 한심해져서 벗어나고자 운동을 하든 뭘하든 하게됨 그러니까 일단 쉬기

[손가 인]

무게치기... 잡생각이 절대 안들어요ㅋㅋㅋㅋ

[Guwiwo]

무조건 샤워! 우울함은 수용성이라 물에 씻겨나간다잉