물론 정신적으로든 육체적으로든 너무 지친다면 잠시 핸드폰을 내려 놓고 명상이나 책을 읽기 등등 스스로에게 휴식을 주는 것도 꼭 필요해!충분히 휴식하고 슬퍼한 뒤에 우리는 우리가 해야 할 일을 하자
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