인간은 자신이 통제하지 못한다고 느낄 때 우울해진다

'인간은 자신이 통제하지 못한다고 느낄 때 우울해진다.'
영상 보는 내내 고개를 끄덕였다.내 우울의 뿌리는 '나는 무능해. 아무것도 할 수 없어.'라는 생각과 맞닿아있기 때문. 그래서 '능력'과 '돈'에 집착했었다. 하지만 독립, 취업 후 일상이 내 뜻대로 흘러가자 우울이 자취를 감추었다.

— soo (@deambuler_blue) September 4, 2022

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“'인간은 자신이 통제하지 못한다고 느낄 때 우울해진다.' 영상 보는 내내 고개를 끄덕였다.내 우울의 뿌리는 '나는 무능해. 아무것도 할 수 없어.'라는 생각과 맞닿아있기 때문. 그래서 '능력'

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