호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
단 한 장으로 요약해서 보는 정신과 의사들의 스트레스 줄이는 법.jpg7 l 정보·기타
  새 글 (W)      63  
칼굯ll조회 12232l 2
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

단 한 장으로 요약해서 보는 정신과 의사들의 스트레스 줄이는 법.jpg | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
이거진짜 중요
다들 원영적 사고 갖길 ㅋㅋㅋ
1개월 전
저는 타인을 너무 의식하느라 스트레스 많이 받다가 단순하게 생각하려 노력하고 나니 정신은 더 건강해졌는데 상상력이나 감수성이 줄은 것 같아요ㅠ
1개월 전
더 파이팅  Knock out
진짜 이거 맞아요..최고의 방법.. 저두 다이어리에 와다다다 적고 바로 신발 신고 밖으로 나갑니다 ! 산책하거나 날씨 궂으면 헬스장 가서 러닝하거나.. 남한테 의지하지않아도 되는 건강한 방법이더라구요
1개월 전
궁금한게 부정적인 생각을 그대로 적으면 더 한층 강조? 될 거 같은데
~~~~해서 너무 싫다. 이렇게 쓰는게 맞는 방식인가요??
1개월 전
더 파이팅  Knock out
저도 긴가민가하면서 시작했던 방법인데 맞아요 !! 예를 들어서 저는"왜 이걸 이해못하지 ? 나는 안그랬을거같은데 그래 뭐 서로 성향이 다른거지 ~ 아냐 니가 잘못했는데 내가 스트레스 왜 받아야됨 " 이런식으로 떠오르는 생각과 감정에 대해서 정말 두서없이 적는편인데(쏟아붓는다..가 맞는표현일지두요..ㅎㅎ) 의외로 부정적인 강조보다는 산 정상에서 소리질렀을 때의 해방감 비슷한걸 느껴요.. 쏟아붓고나니 짜증의 원인이 별 거 아닌 일이어서 웃고 넘겼던 때도 많았구요..ㅎㅎ 추천드려요 !
1개월 전
어떻게하는건지 알겠네요 감사합니다❤️
1개월 전
Maple Story  원기는 멈추세요
다른사람의 칭찬거리... 저는 연구실 사람들이 진짜 치가 떨릴 정도로 싫은데 그럼에도 불구하고 칭찬거리를 찾으면 좋은가요? 칭찬거리를 찾으려는 내 자신의 시간낭비와 현타와 칭찬거리를 생각하면 올라오는 분노가 있는데... 칭찬거리를 찾는 것이 어떤 효과가 있을까요...? 그럼에도 불구하고 칭찬거리를 찾으면 좋은걸까요...?
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 20대 알바들이 점장과 엮여서 혼전임신하고 결혼 당하는 사례.jpg133 민초의나라03.18 20:15116844 2
정보·기타 한국에는 수입이 안된다는 달디단 과일 석가132 겟03.18 21:5892861 2
이슈·소식 간호사를 의대 본과 2•3학년으로 편입시킨대!!!!178 하이리이8:1040084 0
이슈·소식 현재 되팔이 때문에 최후의 카드 꺼낸 롤렉스.JPG61 우우아아03.18 20:0282863 1
이슈·소식 카드사용알림 수수료 300원 아직도 받는 카드사....52 편의점 붕어11:0317621 0
파묘된 윤성빈 과거 행적들....jpg229 김규년 03.17 21:06 170233 3
안테나 첫 보이밴드라는 드래곤포니2 호롤로롤롤 03.17 20:54 2523 0
서울 코끼리베이글106 백챠 03.17 20:53 80645 2
공부는 뇌를 학대하듯이 해야한다1 리프팅크림 03.17 20:52 10031 0
똑같은 질문에 지쳐버린 버스기사님2 류준열 강다니엘 03.17 20:47 5025 0
한동훈 전 대표 근황1 겟 03.17 20:45 1688 0
배우 최지우 강아지 이름7 알케이 03.17 20:41 10609 0
인피니트 성열 팬싸인회 사진 한 장11 지상부유실험 03.17 20:38 7159 5
갤럭시 Z플립7 신규 렌더링 유출.JPG3 유기현 (25.. 03.17 20:38 6134 1
최연소 남돌로 데뷔했던 그 그룹 비주얼 근황1 철수와미애 03.17 20:35 6783 3
로판 여주st 그 자체인 여돌 알피 03.17 20:23 5609 0
열받아서 다뛰쳐나온게 느껴지는 어제 광화문 집회 군중직캠1 쟤 박찬대 03.17 20:21 589 1
SM 신인 걸그룹 하츠투하츠 역대 걸그룹 데뷔 앨범 초동 신기록.JPG2 누가착한앤지 03.17 20:19 3068 0
죄송합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ개인사정으로ㅠㅠㅠㅠ13 요리하는돌아이 03.17 20:14 60651 1
또 ㅈ랄 시작한 칸예42 킹s맨 03.17 20:14 78734 2
지방 이전 후, 고급인력 수급 개판된 국민연금1 Diffe.. 03.17 20:08 5630 0
두릅의 충격적인 진실.jpg1 친밀한이방인 03.17 20:08 4893 0
뭔가 좀 이상한 게임 속 강아지.gif1 성수국화축제 03.17 20:07 383 0
사실상 우리나라 판타지 붐을 만든 소설2 수인분당선 03.17 20:05 4193 0
훈남들이 많다는 중국 술집에 간 유튜버ㅋㅋㅋ 누눈나난 03.17 19:55 4567 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
1000원
천원타로
Dm으로 연락 주세요~!
thumbnail image
1000원
23양도
양도
thumbnail image
10000원
반택포 만원 안 넘는 옷들 보고 가세요 🩷
반택포 10,000원 각 반택포 10,000원
thumbnail image
1000원
천원타로
디엠으로 진행합니다~! 디엠 연락 주세요
thumbnail image
12000원
9000명이 선택한 업체는 무엇이 특별할까요? 할인쿠폰 뿌립니다 마감임박
쿠폰 받고 구매하러가기 유튜브프리미엄국가별 가격 비교가족요금제 적용시..
thumbnail image
3000원
💘적중후기/소름타로⭐️ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다
thumbnail image
3250원
왓챠 4인팟 같이 하실 분을 찾습니다
4인팟을 같은 분들과 계속해서 이어오고 있었는데 1분이 나가시게 되어 모집합니다!성인인증이 되어 있어..
이슈
일상
연예
드영배
1 폭싹 속았수다 관식이 보다가 보니 낯가리게 되는 박보검 최근 사진 2
2 일본에서 일어났던 사건 18
3 김수현 소속사가 개무능한 이유 6
4 한가인과 신세경이 기억하는 김수현 6
5 극 F들 사이에 낀 T......... 7
6초록글 도쿄거주 한국인이 알려주는 일본살이 현실 48
7 어느 아파트에 붙은 귀여운 안내문 1
8 [해리포터] 작중에서 해리가 받았던 선물들 1
9초록글 카드사용알림 수수료 300원 아직도 받는 카드사.... 45
10 고양이 앞에서 익사하는 척 해보기.jpg 2
11 공장에서 갓나온 ㅇㅇ는 맛있다.jpg
12 이시영, 결혼 8년 만에 파경..."원만히 합의” 1
13 김태호 피디, 지디가 메인 게스트인 예능 굿데이 공식 입장
14 의외로 라면 끓일 때 희소한 유형들 2
15 90년 생들의 피와 살이 된 음료수들 12
16 흰머리 위치별 원인
17 주토피아에서 닉한테 사기당하는 설치류 햄스터 아님 🐹 5
18 노총각 노처녀 특징 뭐있음? 6
19 진짜 물 부족 해진다는 수도권
 
1 내가... 엠지긴 한가봐 외근 나가는데 점심시간 20분 남겨두고 나가니까 뭔가 열받음 7
2 나의 NEW 누네일 🤍 10
3 안 되겠어 브런치 가게 하나 내야겠다 12
4 01년생이면 이제 젊은 건 아니지…? 18
5 난 진짜 대학교 선배들 반지값 걷는 거 이해 안됐음..ㅋㅋㅋㅋㅋ 17
6 우울하다는 사람한테 이 얘기는 하지말까 1
7 만날때마다 젤 싼 음식 먹는 친구 어때.. 191
8 1년6개월 재직중..해고 당해도 쌀 사고만 치는 중 2
9 일머리 없는애들은 어케해야됨 10
10 여기 좋은데 인가봐
11 나 진짜 왜 사람들은 혼자 노는 거 안 좋아하지? 생갇했는데 햄튜브 영상 보고 ㄹㅇ 공감했음1
12 공무원 시험 준비하는데 친구가 자꾸 뭐하냐고 물어봄
13 쌍수 3달찬데 개망한듯12
14 나이들어서 애낳지말자10
15 친구나 사람 만나는거 좋아하는 익들아 내 고민 한번만 들어주라 ㅠㅠㅠ6
16 음료수먹고도 치실해야될까?7
17 월-화 여행 가면 사람 별로 없으려나?17
18 신한 은행 어플 캡처안돼?
19 안면비대칭인 익들 이거 해바...1
20 선물은 내가 필요한거 주는것도 좋지만 내돈으로는 안살거같은거 주는게 최고인듯
1 정보/소식 와 슴콘 투어 ㄹㅇ 텅텅이네 38
2 정채연도 체리엑스엑스 받았네 2
3 다들 오늘 2시 유튜브 틀고 착석~ 10
4 더보이즈 회장님 언급 되게 마니한당 9
5 카리나 성장이란... 3
6 런노 유영진 켄지 이수만네 스튜디오 계약했네 8
7 카리나 해투돌때 살붙은거 북극여우 같고 좋았는데 1
8 샤이니키×키티 팝업굿즈에 있는 허그인형 이런건가봐...... 4
9 정보/소식 MBC 뉴스 온 국민 헌재에 '촉각'오늘 '공지' 가능성
10 도영이 인스스에 공명이형 드라마 티저 ㅋㅋㅋㅋ 1
11 공차 그릭요거트 먹어본 사람 2
12 정보/소식 "마은혁에 임시 재판관 지위" 가처분 신청 (2025.03.19/뉴스투데이/MBC..
13 나 요즘 아이유가 너무 예뻐보이는데 3
14 헐.. 설윤 미쳤네?
15 정보/소식 [속보] 법원 "김성훈 구속심사 21일 오전 10시30분” 4
16 아이유 써클렌즈 끼나?
17 탄핵 선고 자꾸 미루는게 왜 윤석열+국짐한테 유리한거야? 4
18 도영이 해찬제노 챌린지 답장한거 웃기다 1
19 헌재 기일 선고 언제함
20 나 카더가든 좋아하나봐...
1 금명이가 패륜이야...? 15
2 폭싹 아이유 박보검 손깍지 낀거 손크기 차이봐 11
3급상승  근데 마스크걸 진짜 개재밌었는데 9
4 박보검 와 얼굴골격하고 두상 미쳤다 1
5 정보/소식 '폭싹 속았수다' 아이유 남편, 김선호 VS 이준영..3막 오른다 13
6 초록글연예인 개성이 진짜 중요한걸 수지랑 카리나 보고 깨닳음 129
7 4막 포스터 썰 도는거 있던데 그거 보면 박보검 다시 나올 것 같은데? 7
8 근데 폭싹에서 오정세 3
9 방금 뜬 애순관식 인생 네컷 하나씩 확대해봄 ㅋㅋㅋ 11
10 박보검 아이유 화보 최애짤 골라보자 16
11 애순이 친아빠 왜 죽었는지 나와??? 3
12 폭싹 박보검 분량 적어지는거 아쉽긴한데 3
13 양관식이랑 사빠죄아가 동일인물이라는게 7
14 박보검은 그래도 폭싹한거 잘한거임 6
15 그래도 애순이 행복하게 사는거같음 ㅅㅍㅈㅇ 6
16 이거 전부 애순관식이긴 한데 가족사진 같지 않아? 6
17 아기쀼 오늘 뜬 사진 갭차이봐ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 아이유는 매 역할마다 홍보나 비하인드에 진심이라 좋음ㅋㅋ 4
19 근데 보물섬 정말 조용히 강하다 7
20 폭싹 나문희가 걍 은인이네?
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation