호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
단 한 장으로 요약해서 보는 정신과 의사들의 스트레스 줄이는 법.jpg7 l 정보·기타
  새 글 (W)      63  
칼굯ll조회 12239l 2
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

단 한 장으로 요약해서 보는 정신과 의사들의 스트레스 줄이는 법.jpg | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
이거진짜 중요
다들 원영적 사고 갖길 ㅋㅋㅋ
2개월 전
저는 타인을 너무 의식하느라 스트레스 많이 받다가 단순하게 생각하려 노력하고 나니 정신은 더 건강해졌는데 상상력이나 감수성이 줄은 것 같아요ㅠ
2개월 전
더 파이팅  Knock out
진짜 이거 맞아요..최고의 방법.. 저두 다이어리에 와다다다 적고 바로 신발 신고 밖으로 나갑니다 ! 산책하거나 날씨 궂으면 헬스장 가서 러닝하거나.. 남한테 의지하지않아도 되는 건강한 방법이더라구요
2개월 전
궁금한게 부정적인 생각을 그대로 적으면 더 한층 강조? 될 거 같은데
~~~~해서 너무 싫다. 이렇게 쓰는게 맞는 방식인가요??
2개월 전
더 파이팅  Knock out
저도 긴가민가하면서 시작했던 방법인데 맞아요 !! 예를 들어서 저는"왜 이걸 이해못하지 ? 나는 안그랬을거같은데 그래 뭐 서로 성향이 다른거지 ~ 아냐 니가 잘못했는데 내가 스트레스 왜 받아야됨 " 이런식으로 떠오르는 생각과 감정에 대해서 정말 두서없이 적는편인데(쏟아붓는다..가 맞는표현일지두요..ㅎㅎ) 의외로 부정적인 강조보다는 산 정상에서 소리질렀을 때의 해방감 비슷한걸 느껴요.. 쏟아붓고나니 짜증의 원인이 별 거 아닌 일이어서 웃고 넘겼던 때도 많았구요..ㅎㅎ 추천드려요 !
2개월 전
어떻게하는건지 알겠네요 감사합니다❤️
2개월 전
Maple Story  원기는 멈추세요
다른사람의 칭찬거리... 저는 연구실 사람들이 진짜 치가 떨릴 정도로 싫은데 그럼에도 불구하고 칭찬거리를 찾으면 좋은가요? 칭찬거리를 찾으려는 내 자신의 시간낭비와 현타와 칭찬거리를 생각하면 올라오는 분노가 있는데... 칭찬거리를 찾는 것이 어떤 효과가 있을까요...? 그럼에도 불구하고 칭찬거리를 찾으면 좋은걸까요...?
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 친딸 40년 성폭행...임신시켜 낳은 손녀도 겁탈, 징역 25년256 퓨리져04.09 16:16102777 21
이슈·소식 현재 1200플 넘은 부모 키 럭키드로우.JPG140 우우아아04.09 20:0690783 0
이슈·소식 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 반응터진 승헌쓰 일기장.JPG195 우우아아04.09 22:28101351 7
팁·추천 여름철 면요리 원탑은?98 실리프팅04.09 19:4446533 0
팁·추천 비스트 인피니트 샤이니 투피엠 생각하고 들어와봐80 베데스다7:328642 0
챗gpt로 다이어트 식단관리 받았다는 사람 후기.jpg할아버지가 산에서 주운 강아지..5 서진이네? 2일 전 23053 4
약 2년 만에 완전체로 컴백했다는 남돌 서사 동구라미다섯개 2일 전 1054 0
최근 데뷔 11주년 맞은 세이마이네임 히토미 드리밍 2일 전 1503 0
해녀가 성게 잡을때 물고기들한테 성게 까주는 이유1 기후동행 2일 전 2332 0
할아버지가 산에서 주운 강아지의 대반전5 서진이네? 2일 전 6854 2
관식이병 사라지고 다시 돌아올 병47 이시국좌 2일 전 73097 2
비빔면 건강하게 먹는 법2 코카콜라제로제로 2일 전 4330 0
[이슈talk] "저당소스 믿고 샀더니"..하룻밤 새 논란된 동원 비비드키친31 네가 꽃이 되었.. 2일 전 69294 0
이재명 내란당 패는거 보실래요.X 성수국화축제 2일 전 719 3
영화 써니가 아직까지 백합계 바이블이라 불리는 이유.JPG (스압)11 S님 2일 전 20283 12
오늘자 국내증시 장마감 지수.jpg 두바이마라탕 2일 전 2623 1
꽤 잘 나온 이동진 영화 로비 평점1 호호항 2일 전 3527 0
일본이 게임의 최종 보스로 이 동물을 넣은 이유5 똥카 2일 전 6533 0
다들 표정이 아.. 저사람..이랑 대화?.. 하아.. X뺑이네 같음.twt2 31135.. 2일 전 1581 1
회사 단톡방 논란 풀버전.jpg6 멀리건 2일 전 10395 1
산불에 8일 못 씻은 할머니들, '목욕탕' 모셔갔더니…28 김밍굴 2일 전 56509 33
유시민 "개헌은 쿠테타다” 디귿 2일 전 251 1
보아 "박나래보다 전현무가 아까워".. 무례 논란으로 번진 취중 라이브8 알라뷰석매튜 2일 전 17094 2
공장서 30대 직원 심정지 사고…공식입장 없는 아워홈1 훈둥이. 2일 전 3408 0
이 둘을 보고 안 귀엽다고 말할 수 없을 것 같은 아일릿 막내즈 파파파파워 2일 전 704 0
처음이전252627282930313233343536다음
 새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
Image
SMTR2..
Image
니키(엔하이픈)
Image
유스피어
Image
프로세카
Image
도란
Image
로얄매치
Image
마비노기 모바일
이슈
일상
연예
드영배
1 "몽실아, 도망가랬잖아"…불탄 가족 안고 엉엉 울었다 22
2 카리나 : "어떻게 이걸 아는 사람이 한 명도 없지...".jpg 13
3 장난하나 2년 전에 공구한 물건 이제 도착함 22
4 소개팅 첫 만남에 이 질문 좀 불쾌한데 15
5 심상치않은 이비인후과 선생님의 약력 16
6 인종차별을 역이용 하는법 ㅋㅋㅋ 2
7 호흡기 질환 4개 동시 유행 17
8 어제 대비 96% 하락한 주식 7
9 수백억 쓴 용산 대통령실 '애물단지' 됐다 24
10초록글 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 반응터진 승헌쓰 일기장.JPG 122
11초록글 홍상수, 딸 유학비 끊더니…'불륜' 늦둥이 아들은 애지중지 37
12 한국인들에겐 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 익숙한 미국 근황 25
13 야구 김지찬 선수가 졸업한 모가중학교 교장의 만행.jpg
14초록글 30초 동안 침 8번 못 삼키면 암 경고 52
15초록글 쯔양 시골가서 라면 사기당함 30
16초록글 현재 해외반응 역대급인 제니 화보.JPG (후방) 49
17초록글 "비혼식 청첩장 돌린 친구, 축의금 회수하겠다는 심보 아닌가요?" 121
18 80년대 삼성 사무실.gif
19초록글 비스트 인피니트 샤이니 투피엠 생각하고 들어와봐 83
20초록글 한국을 너무 쉽게봤던 국제기구.jpg 40
1 월급 개적어서 금융치료가 안됨... 21
2 이번 하락장때 몇억씩 번 사람도 많네 5
3 와 오늘 0데이 진짜 빡세다.. 26
4 이런 머리 하려면 무슨 펌 해야돼? 5
5 내 밑 후임은 오늘 퇴사임!!!!!! 야호!!! 10
6 28살인데 부모님이랑 너무 싸워서 자취해야할거같음 27
7 초봉으로 3천 정도 받으면 금융치료 될거같음 9
8 30kg 쪘는데도 상의가 다 맞는 이유 1
9 한인마트 잡채 개노맛... 18
10 정규직 vs 계약직 한명이 일해야한다면 누가 해야돼? 7
11 김쓰니 사회성 자살사건
12 카카오 비상금대출 갚는거2
13 마른게 스트레스라는거 약올리려는거 아님..?5
14 혹시 띄어쓰기 평소에 칼같은 익들아
15 이거 상대방 누나가 관심없는거 맞지?ㅜㅜ12
16 정신병원 입원하면 살이 빠질까?14
17 어제 술마시고 친구가 다른친구한테 실수했는데
18 도와달라는 글에 왜 이렇게 비꼬는 댓글 다는거임;5
19 뭐야 자고일어났더니 주식 겁나 뛰어있네1
20 후쿠쥬 준마이 다이긴조..? 가격 아는 사람??
1 지브리풍 커플사진 없어지는 이유진짜웃기다 56
2 레드벨벳 조이, 혈당 잡는 다이어트 식단 공개 "마른 체질 부러워" ('나혼산') 4
3 원빈 20대초 진짜 ㄹㅈㄷ다
4 정보/소식 [단독] '문재인 영입인재 1호' 양향자 전 민주당 의원, 국힘 대선 경선 참가.. 4
5 지브리풍으로 그려진 연예인인데 누군지 알아?? 8
6 얘들아 나 어제 맥북 잃어버렸다거햇는데 찾았어 미친 13
7 탬버린즈가 제니한테 만들어준 쿠마가방 귀엽다 2
8 [단독] 두 청춘스타의 만남...TWS, 박보검 주연작 '굿보이'로 첫 OST 가창 3
9 나 지브리 인공지능 돌리는 거 진짜 지브리 같지 않아서 미야자기 하야오가 1
10 오늘 추워?? 5
11 초록글 보고 떠오르는 비주얼 레전드조합 여돌은 진짜 너무 많고 6
12 ㄱ일어나자마자 인스타 보고 기절함 6
13 지브리에서 처음에 하울 캐디 반대했던 거 알아? 7
14 헬스 1년 48 적당해?
15 해찬이 인썸니아 빠진거 진짜 아쉬운 이유 2
16 야구선수 김지찬선수의 모교 모가중학교 교장의 만행.jpg 2
17 인티 폰트 왜이래 3
18 슈주 엑소 워너원 세븐틴 투피엠 샤이니 생각하고 들어와봐 45
19 강다니엘 상처 분장하고 참깨라면 옆규리에 끼고 퇴근하는거 ㅋㅋㅋ 3
20 스우파 뭐 스포나온거ㅜ없지? 1
1 정보/소식 심진화, '폭싹' 학씨 김밥 만들었다.. "특허 받아야하나" 10
2 근데 나 폭싹 금명이 타이타닉 씬 이해가안돼... 24
3 정보/소식 [단독] 임수정, '건물주' 하정우 아내 된다…'대한민국에서 건물주 되는 법' 캐.. 3
4 환승연애 규민이 폭싹 본 후기🍊 8
5 필메에 뜬건데 넘나 대군부인같음 12
6 정보/소식 [단독] 최현욱, 문가영 이어 수지X김선호 만난다..'현혹' 캐스팅
7 박보검 핑계고 언제쯤 예상이야? 2
8 나 폭싹 충섭이 결혼할때 모습에 반한듯 ㅋㅋㅋ 1
9 초록글 와 박신혜 오늘 공항 기사사진 봐… 53
10 요즘 핫한 일본배우들 있니. 연예계 소식있어?
11 정보/소식 [단독] 두 청춘스타의 만남...TWS, 박보검 주연작 '굿보이'로 첫 OS.. 4
12 하이퍼나이프 7,8화는 진짜 이해못함 끝판왕이었어 ㅋㅋ 2
13 변우석 김유정 이거 개설렘 9
14 초록글 대군부인 진짜 오고 있구나 44
15 박보검 이 영상 진짜 아빠같아서 2
16 하이퍼나이프 진짜 웰메이드다 3
17 박은빈 차차기작 얼른 와야 할듯 1
18 하이퍼나이프 박은빈 진짜 연기를 너무너무 잘함
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation