삼계탕이나 국밥같은뜨거운 국물 있는 음식 먹어주고
판콜 or 갈근탕 마시고비타민 고용량으로 때려주고
수면잠옷 입고전기장판이나 보일러 펄펄 끓게해서땀빼고 자기
실제로 효과 있는지 궁금..초기에 잡아야 효과 제일 좋다는데