호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
민초의나라ll조회 11267l





아침형 인간 VS 저녁형 인간의 수면의 질 비교.jpg | 인스티즈


 
이 글을 이시간까지 안자고 보고있는 내가 레전드…
1개월 전
5시에 일어나야돼서 늦어도 10시에는 자는 데 훨씬 컨디션이 좋아요 새벽에 자서 정오쯤에 일어나는 것보다도요
1개월 전
일찍 자려면 음식도 일찍 드시나요?
1개월 전
저도 오후 10시 정도에 자는데, 사람마다 다르겠지만 오후 4시 이후에는 물만 마셔요
1개월 전
와 알려주셔서 감사합니다 매번 더부룩해서 잠드는거 실패했거든요
1개월 전
자기 전에 너무 배고플 때는 방울토마토, 양배추 같은 거 간단하게 먹고 잡니다!
1개월 전
라이트햄찌에게
한 번 시도해보고 하품안하는 인생 살고싶어요 감사합니다

1개월 전
잠자기 전에 밥 안먹는 거 진짜 수면의 질에서 진짜 중요한 것 같아요!!! 저는 6-7시 이후론 잘 안먹게되요
1개월 전
세경씨에게
일찍자려면 확실히 생활습관을 개조해야되군요!! 알려주셔서 감사합니다!!

1개월 전
저도 원래 새벽형 인간이었는데 아침형 인간으로 바꾸고 삶의 질이 높아졌어요 인생에서 제일 잘한 일이 수면시간 바꾼거라고 생각합니다
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 30대 캥거루족이 이해 안되는 62만 유튜버 윤성빈.zip288 후꾸03.16 13:38130570 2
유머·감동 일하다가 실수했는데 직장상사가 정신 똑바로 차리세요 라고 얘기하면 기분 어떨거 같아..203 따뜻하군03.16 14:2697366 0
이슈·소식 일본인들이 증언하는 한국인 체취.JPG149 우우아아03.16 15:10101443 2
이슈·소식 돈룩업 찍기에 도전한 서강준...jpg232 미드매니아03.16 11:39111695 37
이슈·소식 현재 해외에서 욕 먹고있다는 한국 프로그램130 세기말03.16 17:0193230 3
참치캔이 비싼 이유 납득시켜 줌 NCT 지.. 4:03 41 0
공무원이 과로로 순직해도 국가유공자가 아닌 나라 수인분당선 4:02 1 0
내 여동생 진짜 개 착함 알라뷰석매튜 4:02 8 0
박찬욱 작품 속 여배들 특 jpg 마유 4:02 97 0
김새론에게 김수현이 차지하는 비중이 엄청 컸어요 친밀한이방인 4:02 72 0
살면서 절대 못잊는 사람 말해보는 달글 성우야♡ 4:02 3 0
재미로 보는 디즈니공주 실사판(지극히 개인적임 주의) 빛나는 대장 3:29 2080 0
최근 부산의 중요 시사논점.jpg 펩시제로제로 3:20 2168 0
오늘자 남의 커플 실시간으로 파탄낸 커플브레이커 유재석3 류준열 강다니엘 2:59 7626 0
마약치즈옥수수 캐리와 장난감.. 2:58 1400 0
운동 보조해주는 남자 성수국화축제 2:58 506 0
냐옹아~ 이리오렴1 아마난너를사랑하나.. 2:58 344 0
서천 묻지마 살인사건 가해자 이*현의 엄벌 탄원서 인어겅듀 2:58 90 0
시리얼 먹을 때 고양이 반응.gif1 Twent.. 2:58 2140 0
저희 13살이라고요 지상부유실험 2:58 337 0
부모님께 담배를 들킨 후 관계가 달라졌어...7 NUEST.. 2:58 5145 0
오늘도 김수현 겨냥 방송 예정인 가세연 똥카 2:55 3125 0
논밭에서 10년 안에 천지가 개벽한 서울 동네1 세기말 2:49 2520 0
지역에 따라 눈 비 소식이 있는 🌾🌾한 월요일 날씨 예보 따온 2:48 2135 1
김을동 "세월호 유족, 나라 위해 양보해라” 네티즌 "자기 손자가 당했어도 저럴까”.. 31186.. 2:48 352 0
이슈
일상
연예
드영배