호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
아침형 인간 VS 저녁형 인간의 수면의 질 비교.jpg10 l 유머·감동
  새 글 (W)      4  
민초의나라ll조회 11345l





아침형 인간 VS 저녁형 인간의 수면의 질 비교.jpg | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
이 글을 이시간까지 안자고 보고있는 내가 레전드…
2개월 전
5시에 일어나야돼서 늦어도 10시에는 자는 데 훨씬 컨디션이 좋아요 새벽에 자서 정오쯤에 일어나는 것보다도요
2개월 전
일찍 자려면 음식도 일찍 드시나요?
2개월 전
저도 오후 10시 정도에 자는데, 사람마다 다르겠지만 오후 4시 이후에는 물만 마셔요
2개월 전
와 알려주셔서 감사합니다 매번 더부룩해서 잠드는거 실패했거든요
2개월 전
자기 전에 너무 배고플 때는 방울토마토, 양배추 같은 거 간단하게 먹고 잡니다!
2개월 전
라이트햄찌에게
한 번 시도해보고 하품안하는 인생 살고싶어요 감사합니다
2개월 전
잠자기 전에 밥 안먹는 거 진짜 수면의 질에서 진짜 중요한 것 같아요!!! 저는 6-7시 이후론 잘 안먹게되요
2개월 전
세경씨에게
일찍자려면 확실히 생활습관을 개조해야되군요!! 알려주셔서 감사합니다!!
2개월 전
저도 원래 새벽형 인간이었는데 아침형 인간으로 바꾸고 삶의 질이 높아졌어요 인생에서 제일 잘한 일이 수면시간 바꾼거라고 생각합니다
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 10년지기 절친이 갑자기 이런 카톡 보내면 뭐라고 대답할거야?.jpg217 감사합니다다11:0862663 2
유머·감동 남편의 개인주의 성향 때문에 힘든 블라녀256 S님5:5094689 1
팁·추천 사람마다 취향 갈리는 초코쿠키121 삼전투자자10:0551350 0
유머·감동 공익 치매센터 썰만 30분 푸는 엑소 카이 ㅋㅋ256 실리프팅7:2474561 78
이슈·소식 현재 지브리 역병이 사라지고 있다는 현상.JPG181 우우아아8:5088655 14
군부대 유치원 졸업한 썰.jpg2 언행일치 어제 3802 0
ODD YOUTH The 1st Mini Album <I Like You>.. 눈물나서 회사가.. 어제 157 0
웃으면 안되는 차은우 생일파티에서 5분만에 탈락한 파트리샤.jpg 짱진스 어제 577 1
안경코받침대 떨어져서 급한대로 하이츄 붙여놨거든4 코카콜라제로제로 어제 14356 0
배워야한다 vs 없어도된다 의견 나뉘는 과목5 윤정부 어제 6314 0
다이소밖에 날 이해해주지 않아.jpg4 차준환군면제 어제 19800 1
미국에서 겪은 레전드 인종차별2 S님 어제 4944 0
유럽의 저렴한 과일, 채소물가의 비결1 킹s맨 어제 5061 0
드라마 무빙에 출연했던 이경실 아들.jpg5 탐크류즈 어제 14607 0
음지에서 성매매 길거리로 유명한 남산 소월길.jpg5 31135.. 어제 32271 0
수지-도경수-정동원이 13년만에 재해석한 드림하이 OST 無地태 어제 704 1
어느 실업고 선생님의 눈물6 칼굯 어제 9672 2
반응 좋은 tvN 드라마 <이혼보험>의 신박한 연출(feat. <남.. 미드매니아 어제 1457 0
강릉 노인이 너무 많아..3 세기말 어제 12018 0
윤석열 탄핵사유별 헌법재판소 판단2 7번 아이언 어제 986 0
에스파: 내 모든 세포 별로부터 만들어져.../ 칼세이건: ㅇㅇ찐임 캐리와 장난감.. 어제 1477 3
영화방에서 불쾌하고 배우가 아깝다는 후기가 많은 하정우 감독작 로비(스포)3 두바이마라탕 어제 20728 0
호주서 발견된 2.7미터 캥거루72 31186.. 어제 103771 5
셀러(자영업자)들에게 평판 안좋은듯한 기업2 하야야 탄핵날 어제 20088 2
일본에서 며칠 사이 한국인 수천 명이 죽은 사건5 맠맠잉 어제 23025 4
처음이전252627282930313233343536다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
by 집보내줘
우리는 서로를 인식한 그 순간부터 자연스레 같같은 집에 살고 있었다. 처음은 그저 그런 것만으로 충분하다고 믿었다. 서로의 존재가 자연스러운 일상처럼 느껴졌고, 그 익숙함 속에서 우리는 어느 날부터인가 서로를 잊어가고 있었다.어느 순간,..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
thumbnail image
by 넉점반
여러분 잘 지내시나요? 제가 있는 곳은 오늘 날씨가 좋아 구름이 예뻐, 어느 독자님 중 한 분이 제게 구름을 선물해주셨던 기억이 나 들렸어요. 여러분도 그 날의 저처럼 누군가가 선물한 구름에, 힘듦이 조금은 덜어지길 바라요. 오늘 하..
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
이슈
일상
연예
드영배
1 [단독] 뉴진스 혜인 부친, 멤버 부모 중 유일하게 '전속계약해지 소송'에 반대 5
2섹스 판타지 말하면 환상깨주는 달글 2
3 집 근처 중식당 신메뉴 나옴.jpg 3
4 당근마켓 유부남의 요청사항.jpg 5
5 폭싹 속았수다 아이유가 이상하게 나올까 봐 걱정했다는 분장 1
6 일본인들이 경차만 타는이유 4
7 김민희·홍상수 감독 득남…산후조리 중 1
8 문어는 가끔 아무 이유없이 물고기들에게 주먹질을 한다 9
9 윤후랑 엄마 니니랑 찍은 마가렛트 CF
10 안내견과 서울 버스 탑승한 시각장애인 5
11 실시간 편돌이 유명한 탐정 떳다..jpg 2
12 로또 1166회차 수동 세후 70억 당첨 1
13 양손가득 고양이.jpgif 2
14 [유머] 본인만 빌런인 걸 모르는 장항준 .jpg
15 미국교도소에서 아동성범죄자가 재소자에게 살해당한사건발생
 
 
 
 
 
1 트럼프 암살 썰 도네 11
2 이 블라우스에 청바지 소개팅룩으로 별로야?? 16
3 똥구멍 벅벅 긁었는데 115
4 아빠가 갑자기 성붙여서 급하게 부르길래 긴장하면서 나갔는데 3
5 나 28살인데 부모님이 이민 갈 준비 하니까 18
6 근데 지진은 빨리 터지는 게 이득이라며 12
7 광진구 사는 익들아 힘내자 2
8 어린애가 쎄하고 무서울수가 있구나.. 거식증 금쪽이
9 지금 싸이버거 먹으면 살찌려나 8
10 식욕억제제가 우울증 오게해서 안먹게하는건가? 6
11 왤케 주변에 연애하는 사람이 많지2
12 길캐 받을만큼 이쁘게 생겼는데2
13 와 내가 졸업한 고등학교 폐교했네...2
14 미안한데 내가 이기적인거야?
15 초록글 저거 밈인가봐4
16 허벅지 둘레 63.5cm..... 이정도면 지방흡입 받아야할까?1
17 대패삼겹 그냥 구워서먹어도 맛잇음?3
18 피아노 레슨 받으면 강사분이 학생 손 만지시나??6
19 게으르고 한심하게 사는 친구 곁에 두지마1
20 월급 250에게 서울 월세 어느정도가 적당할까…?ㅠㅠ1
1 엠비씨에서 서울 땅꺼짐 위험 지역들 공개함 15
2 정보/소식 감정호소로 일관하던 뉴진스, 전속계약 해지 '증거'로 승부수 띄울까 [D:이슈] 1
3 중국애들은 뭘 쓰길래 티켓을 다잡아가? 12
4 엑소 얼굴관리 진짜 그대로다 10
5 성공함 익들아 새고 함 안함? 4
6 인스파이어 자리 어때 2
7 ㄱ생각보다 네임드 영향이 크구나
8 멜티 용병 많이해봤는데 오늘 역대급임
9 쟈니 인스타 피드 업뎃 with 도영 1
10 장터 드림 튕김표 사례 ㅇ 2
11 드림 팬미 2층
12 장터 드림 튕기는거 잡아주실분 사례O 2
13 멜티 예매창 꺼진건 왜 그런거야?ㅠㅠ 2
14 용병 지금 하는 사람들은 1
15 원빈이 새로운 프리뷰 떴음 7
16 근데 고척만한 다른 장소 없나?
17 근데 대리들 4층 우르르 잡은건뭐지 2
18 라이즈들아 은석 생일 서프라이즈 뭐 했다고 하지 않았어??
19 멜티 엔드림 좌석표 이거 12
20 원빈이 고화질보니 애쉬브라운 느낌이다 4
1 아이유 진짜 센스있다 신원호가 박보검 이준영 누가 더 잘될 거 같냐고 물어보니까 21
2 박보검 아이유 20대 때 감독님 집에서 1번 만났다는거 4
3 아이유랑 이준영이랑 전화한거 아이유는 라이브인거 모르고 받은거래? 9
4 부끄러워서 뚝딱거리는 이준영을 보는 신원호 : 도레미 나가야되는데 어떻게할려고그래~ 1
5 폭싹에 삽입된 비틀즈곡 엄청 비싸대 11
6 오늘 채널십오야에서 정은지가 이준영 챙겨주는 거 보기좋다.. 2
7 정보/소식 [단독] 'SM 떠난' 레드벨벳 예리, 주지훈과 한 식구되나.."전속계약 논의.. 32
8 정은지 이준영 만찬가 이게 된다고? 3
9 이준영 놀토 나오면 이거 또 볼수 있는건가? ㅋㅋ 4
10 오늘 선업튀 배우들 모이나봐 29
11 근데 나는 진짜 충섭이 개별로인 점 36
12 이 장면 애순이 넘 귀엽지않아? 2
13 초록글박나래 기사 읽고 왔는데 무섭다 169
14 박보검 아이유보면 진짜 인연은 돌고도는것 같음 13
15 와 근데 아이유 피부 진짜 하얗다 20
16 악연 공승연 저런역 보니까
17 아이유 애순이연기할때 너무 귀욥 ㅠㅠㅋ 4
18 아니 계속 백상플이길래 곧 하나 했는데 5월 5일ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
19 초록글여최 누구 예상함? 186
20 아니 당신의맛 지리지널임...? 4
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation