호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
민초의나라ll조회 11267l





아침형 인간 VS 저녁형 인간의 수면의 질 비교.jpg | 인스티즈


 
이 글을 이시간까지 안자고 보고있는 내가 레전드…
1개월 전
5시에 일어나야돼서 늦어도 10시에는 자는 데 훨씬 컨디션이 좋아요 새벽에 자서 정오쯤에 일어나는 것보다도요
1개월 전
일찍 자려면 음식도 일찍 드시나요?
1개월 전
저도 오후 10시 정도에 자는데, 사람마다 다르겠지만 오후 4시 이후에는 물만 마셔요
1개월 전
와 알려주셔서 감사합니다 매번 더부룩해서 잠드는거 실패했거든요
1개월 전
자기 전에 너무 배고플 때는 방울토마토, 양배추 같은 거 간단하게 먹고 잡니다!
1개월 전
라이트햄찌에게
한 번 시도해보고 하품안하는 인생 살고싶어요 감사합니다

1개월 전
잠자기 전에 밥 안먹는 거 진짜 수면의 질에서 진짜 중요한 것 같아요!!! 저는 6-7시 이후론 잘 안먹게되요
1개월 전
세경씨에게
일찍자려면 확실히 생활습관을 개조해야되군요!! 알려주셔서 감사합니다!!

1개월 전
저도 원래 새벽형 인간이었는데 아침형 인간으로 바꾸고 삶의 질이 높아졌어요 인생에서 제일 잘한 일이 수면시간 바꾼거라고 생각합니다
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 30대 캥거루족이 이해 안되는 62만 유튜버 윤성빈.zip215 후꾸13:3881701 1
유머·감동 일하다가 실수했는데 직장상사가 정신 똑바로 차리세요 라고 얘기하면 기분 어떨거 같아..139 따뜻하군14:2656248 0
이슈·소식 돈룩업 찍기에 도전한 서강준...jpg173 미드매니아11:3972543 27
이슈·소식 일본인들이 증언하는 한국인 체취.JPG89 우우아아15:1053704 0
이슈·소식 김수현도 잡을 셈인가…하의실종 사진 공개에 뒤집힌 여론86 우우아아13:1171187 0
소기천 전 장신대 교수 "이재명 암살계획 성공을 빈다" 워녕럭키비키 03.14 11:31 1140 0
이국종 교수가 외상센터를 떠난 이유 abz1 03.14 11:25 2182 2
단국대가 1800억원에 땅 매각하고 세워졌다는 한남 더 힐10 원하늘 노래=I.. 03.14 11:24 15846 3
이창섭, 버즈 명곡 '겁쟁이' 리메이크…새로운 감성으로 재탄생2 앨리스미 03.14 11:19 700 3
고기보다 생선을 많이 먹어야 하는 이유1 qksxk.. 03.14 11:18 7469 0
봄철 우울증, 스프링 피크 예방법1 삼전투자자 03.14 11:18 849 0
본인 가족사, 패륜 관련 해명 정말 열심히 했던 이재명3 31110.. 03.14 11:15 1653 2
다들 휴일에 직장상사한테 이런 문자나 카톡 오면 기분 어떨지 적어보는 달글315 따뜻하군 03.14 11:08 129771 0
후라이드 치킨에도 취향차이가 존재함9 Tony.. 03.14 10:58 9243 0
플러팅 제대로 실패한 버전.jpg 툐쿄팁 03.14 10:56 1194 0
뭔가 신뢰 가는 음식점 리뷰 별점 후기.jpg1 넘모넘모 03.14 10:52 8998 0
아 이 준웃 개웃겨1 코메다코히 03.14 10:52 1604 0
카드 CVC 번호 논란54 31110.. 03.14 10:51 95003 1
tvN 뿅뿅 지구오락실3 4/25 (금) 첫 방송 예정2 30867.. 03.14 10:50 2501 0
회피형을 위한 조언2 30646.. 03.14 10:47 12375 0
먹을거로 장난치는 주인 말리는 인절미6 피벗테이블 03.14 10:36 36055 5
단발머리 진심 잘어울리는거같은 최유정.jpg2 현잉잉 03.14 10:34 6261 0
사진 어플 레터링...2 smi1e 03.14 10:32 3333 0
이다희, 텅 빈 스튜디오에서 홀로 먹방…남다른 먹성 공개 (냉부해)4 slbal.. 03.14 10:17 15453 0
코브라 효과(cobra effect)의 진짜 뒷 이야기1 밤하늘토끼 03.14 10:17 9037 4
이슈
일상
연예
드영배