이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
😱 오싹오싹! 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 있어요 🧟
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
팁·추천
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
팁·추천
정보·기타
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
살 빼려면 인터벌보단 저강도 유산소를 길게 해야돼
219
l
팁·추천
새 글 (W)
170
episodes
l
1개월 전
l
조회
31301
l
19
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
여성시대 차시혁
19
170
19
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
방금 공수처가 서울서부지법에 들고 들어간 자료량ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
연예 · 1명 보는 중
현실에서 겠냐? 라는 말 쓰는 사람 본 적 있는지 적어보는 달글
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
오늘자 직장인들 표정 특징.jpg
이슈 · 3명 보는 중
하루 6시간만 잔 대가…25년 뒤 이렇게 변한다
이슈 · 28명 보는 중
이번 카톡 업데이트 생긴 이거 뭥 버튼임?
일상 · 5명 보는 중
나 오늘 쿠팡이츠 쿠폰 야무지게 털어씀ㅋㅋㅋㅋㅋ 구경할사람
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
와 이 사람 몸매 보정친거 아니래
일상 · 44명 보는 중
승리 서울 뼈해장국집 목격담.JPG
이슈 · 14명 보는 중
슴연생 이렇게 5명은 걍 데뷔확정 아닌가
연예 · 5명 보는 중
역대급 가격인 내년 추석 연휴 항공권 가격
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
나 거울셀카 프사했는데 이어폰 줄이 좀 꼬여 있거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 몇년째 저러고 다녀서 이상한 거 몰랐는데
이슈 · 23명 보는 중
김수현 탈덕 팬이 풀고 간 짤 이거네
연예
짙은별밤
마지막줄이 핵심이네
1개월 전
솜몽냥
냥
시간이 없는 현대인에겐 긴 운동이 어려워요.. 사실 인터벌 러닝 하는것도 극강의 효율을 내려고 하는거라ㅠ 저도 시간 많이 내서 오래 러닝하고 싶네요
1개월 전
준쨩안뇽?
10키로 빼서 유지어터로 지내는 중이긴 한데
앞자리 한번 더 바꾸고 싶지만
그러면 식단을 진짜로 해야돼서...
ㅜㅜ 아 식단없이 안 되나 흙
1개월 전
전도연
무뢰한
식단 하고 저렇게 하면 확실히.... 잘 빠지기는 해요
1개월 전
식빵팝콘
소복소복냠냠 🍞
근데 저러면 시간을 얼마나 집아야 하는 거예요? 1시간?
1개월 전
벤톨이
٩(ˊ ᗜˋ*)و
오히려 존2 러닝이 체지방 감소에 더욱 좋다니 개꿀이란 생각이에요... 그냥 천천히 3~40분 이상만 뛰면 된다니! 다들 해보세요!
1개월 전
묭키
혹시 천천히라는게 나이도 몇도인지 알려주실 수 있나요? 6정도?
1개월 전
혲
사람마다 다른데 최대 심박수의 60~70퍼 정도가 좋다고 들었어요
1개월 전
벤톨이
٩(ˊ ᗜˋ*)و
보통 존2는 뛰면서 숨은 차지만 대화가 가능한 정도라고들 하더라구요
심박수로 나누기도 하는데 정확한 방법은 유튜브로 한번 영상 시청해보시길 권해드려요!
1개월 전
Lueing
일도 해야되고 집안일, 출퇴근, 샤워, 식사, 공부, 수면을 해야하는 저에게는 비경제적이네요
1개월 전
캐리어
한번 시도해보세요 저도 출퇴근 시간 편도 1시간반인데 존2 새벽 러닝하고 더 좋아졌어요
1개월 전
10시 25분
쨘
밥 줄이러 갈게유...
1개월 전
히음
밥줄여...
1개월 전
후룰루90
삘리 걷기는 되나욤?
1개월 전
수능망함
약간 숨찰정도로 빨리 걸으니 살 쭉쭉 빠진다. 나 그렇게 10키로 뱀
1개월 전
후룰루90
10키로빼는데 몇개월 걸럈어? 하루에 몇시간 정도 걸었어?? 혹시 20대야?
1개월 전
수능망함
사실 난 닭가슴살이라던가 토마토 이런거 싫어해서, 그냥 평범한 한식먹었음. 간식만 참았을뿐이지, 다이어트 식단은 아니었다. ㅋㅋ[....] 하루에 3시간 걷고 3개월 걸려써.
1개월 전
수능망함
음식으로 스트레스 안받고 이렇게 뺴는거면 난 나쁘지 않다고 생각 ㅋ
1개월 전
수능망함
아니 나 30대
1개월 전
후룰루90
감사 나도 다시 해봐야겟다 ㅠ
1개월 전
수능망함
후룰루90에게
다들 식단식단 하다가실패 많이 하더라... 그냥 평범하게 적당히만 먹고 매일 꾸준히 해.그럼 진짜 음식에 스트레스 안받고 빠지더라
1개월 전
후룰루90
수능망함에게
맞아 식단하다가 결국엔 못참고 폭식 ㅠ 도움 됐어 감사
1개월 전
TACO
220에서 나이 뺀 거의 60~70퍼센트만큼 심박수를 유지하면서 빨리 걸으면 체지방 연소가 가장 활성화된대서 요새는 안 뛰고 그냥 걷기만 해요
1개월 전
라랄라라라
뭐지 어느 유튜브에선 길수록 효율 떨어진다고 짧고 빠르게 하라는 영상본거같은데,, 말이 다 다르네용 ㅜ
1개월 전
방탄소년단 진♡
스치면 인연 스며들면 사랑
몇 분 정도해야 할까요?
1개월 전
미소년
밥 줉여.....
1개월 전
배디
싸이클만 타도되나용
1개월 전
임웅재
임시완죽도록사랑해.
흐음...
1개월 전
까꾸루
싫으면 밥 줄여 흑흑 ㅠㅠ
1개월 전
진눈깨비온다
막줄..
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
고1아들 키 3cm에 천만원 들어서 남편과 냉전중.jpg
119
우우아아
14:31
29024
0
유머·감동
가족 간 유전되는 특성.jpg
308
Jeddd
5:33
96916
29
정보·기타
의외로 많은 사람들이 틀린다는 운전 상식
79
애플사이다
11:38
35924
0
유머·감동
하하 별 영상 악플에 욕하는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
86
31135..
7:26
67431
15
이슈·소식
현재 논란중인 배민 리뷰 4점 주문 취소.JPG
59
우우아아
13:24
31130
0
팁·추천
샤브샤브 취향 조사
55
NUEST..
12:41
26888
0
이슈·소식
20대 인턴 추락사한 쇳물포트
59
NCT 지..
9:00
58557
0
이슈·소식
'눈물의여왕' 김수현, 회당 출연료 8억 아닌 3억.."전작보다 낮아"
50
S님
7:04
65602
1
유머·감동
서로 놀라는 포도 먹는 방법
45
31132..
12:48
26067
0
이슈·소식
맘카페: 김새론 부모 탓하는 사람들 어이없어요
101
NCT 지..
13:05
32007
40
유머·감동
풍자 "성전환 후 제일 먼저 한 일, 노팬티로 레깅스 입기…한시간 동안 거울 봤다"..
43
짱진스
14:43
24920
0
유머·감동
두바이 거지 한달 수입.jpg
38
하야야 탄핵날
11:42
39049
0
이슈·소식
김새론 중앙대 간 이유인거같음
72
요원출신
03.14 23:44
128884
11
유머·감동
이러다 김수현 죽으면 어떡할거냔 말에 중국팬의 대답
106
아무님
9:44
57185
36
팁·추천
해리포터 입문자들 난제
30
7번 아이언
13:34
18951
0
방금 뜬 홈플러스 공지
28
30862..
03.08 18:03
28860
4
자신의 인생 베이커리 디저트 맛집 말해보는 달글
2
참고사항
03.08 18:03
590
0
"민폐인거 아시죠?”…대학다니는 40대 엄마가 장학금 받자 동기들이 한 말
114
XG
03.08 18:03
99958
6
노년층의 민폐행동 중 많은 부분이 신체능력의 저하로 인한 결과물이었다 .twt
원 + 원
03.08 18:03
2212
0
현재 심경이 참혹해진다는 문신 제거 유튜브.JPG
103
우우아아
03.08 17:59
109572
2
뉴진스 "르세라핌, 특정 브랜드 앰버서더 발탁 특혜 있었다" / 쏘스뮤직 "부정확한..
20
기후동행
03.08 17:45
17960
0
지금 난리난 로또 조작설 왜 유독 우리나라만 계속?
6
고소
03.08 17:41
9479
0
나 편의점에서 민폐짓 한건가?.jpg
1
어니부깅
03.08 17:39
3027
0
남의 아파트단지에서 강아지 산책시키는거 민폐인가요?
7
하야야 탄핵날
03.08 17:33
8318
0
8명이서 마라 엽떡 두개 시키면 남겨서 하나만 시키는 엔시티 127.twt
멀리건하나만
03.08 17:33
4449
1
제주도엔 이케아도 대형쇼핑몰도 없는데 불편하지 않으신가요?
3
다시 태어날 수..
03.08 17:32
5794
0
내가 좋아하는 사극 쉬는시간
2
하야야 탄핵날
03.08 17:32
2132
0
처음보면 80프로가 속는다는 짤.gif
2
지상부유실험
03.08 17:32
1005
0
영화에서 뱀파이어는 왜 항상 부자로 나와?
1
비비의주인
03.08 17:32
1686
0
성심당 노래 튀소쏭
31109..
03.08 17:31
41
0
엄마: 엄마도 티니핑이 있으면 좋겠어
7
실리프팅
03.08 17:31
9416
0
친구 많은 사람 특징
5
IlIli..
03.08 17:14
6507
0
메이플스토리 실제 배경
12
31186..
03.08 17:08
6947
0
초딩때 태일이랑(디지몬) 유사먹는 여자애들은 많았는데 왜 한지우만 유사 없었는지 궁..
4
태 리
03.08 17:01
2498
0
나 태극기 집회 갔다 왔다
2
재미좀볼
03.08 17:01
1584
0
처음
이전
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
인피니트
인피니트sbn
르세라핌
투표완💛
250315
연예 세븐틴
이슈
일상
연예
드영배
1
김새론이 눈물의여왕 종방날 올린 그림
1
2
김수현-김새론 관계에서 티셔츠고 점이고 따지는게 의미가 없는 이유
3
김수현 설거지 사진 공개 안되네
4
4
스타성 하나는 미쳤다는 폰케이스.JPG
15
5
올해 납세자의 날 모범납세자로 꼽힌 배우 다섯명.jpg
21
6
요새 유행하는 거 같은 옷 스타일을 모아봤음
2
7
중식 새우튀김의 위험성
3
8
현재 ㅈ된 한국 상황 앙딱정....
4
9
김수현 측 "김새론과 사귄건 성인 된 후, 가세연이 악마 만들었다”
1
10
소속사 "김수현, 심리적 불안정에 절대안정 조치…극심한 혼란"
9
11
전설로 내려오는 행정고시 1차 안나푸르나 문제
1
12
1980년대 신용카드 사용법
3
13
'싫어요 100만개' 까만 피부 '백설공주', 한국 관객에 영상편지 보냈다
4
14
한반도의 유서깊은 혈통.jpg
15
한가인의 지디 콘서트 티켓팅
2
16
맘약해진것같으니 이틈타서
2
17
테슬라 사이버트럭.gif
18
"살아라, 그대는 아름답다."
19
중국의 대만 침공도 받아들일 생각하는 미국
20
정청래 페북업
1
메가커피 아사이볼 좋아하면 지금 많이 먹어 둬…
12
2
나 22살남잔데 18살많은분이랑 결혼해
69
3
아니 회사 미쳤나? 월급ㅋㅋㅋㅋㅋ
25
4
ㅎㅇㅈㅇ 편도결석 ㄹㅈㄷ 나옴
9
5
아 약속 전에 이런애들 답답함
4
6
이거 편의점 폐기 나왔는데 먹어두될까?!
5
7
요즘 유튜브에서 동굴 사건 사고 보는데 진짜 소름끼침
8
얘드라 향 미친 탈취제 추천하러 왔슨…🫧
9
빠르게 외모 분위기 평가 해줄
6
10
영화관에서 햄버거 먹는거 오바?
2
11
토하는 법 좀 알려주라.. ㅠㅠ
5
12
해외익인데 내가 먹고싶은 쫀득 밀떡 안팔아서 만듬 40
13
대체 직장인은 소개팅말고 뭘로 만나…?
1
14
폭삭속았수다 동명이 ㅅㅍㅈㅇ
9
15
자취하는데 식비 한달에 150만원이면 많이 에바야…?
23
16
얘들아 제발 카페인 줄여라......
3
17
너넨 이거 누구 잘못 같아
18
나 학폭했는데 인스타에 ㄹㅇ 남친사진 안올림
2
19
교사 월급이 적은거야??
7
20
얘들아 급해ㅠㅠ 봉사동아리에서 vms id 알려주라는데
1
정보/소식
딘토, 김수현과 계약 조기 종료…"소속사 입장 표명에 따른 것” [공식]
1
2
정보/소식
[공식] 김수현, 김새론 母에 손 내밀었다 "고인 명예를 위해서라도 연락주시라"(..
97
3
근데 설거지사진이 결정적이야?
8
4
인피니트 엘 팬싸때 흰옷 입고오는거 이유 다시 들어도 감동임
12
5
제니 보러가는 로제 인스스 ㄱㅇㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
6
헬창 키티돌(ㅈㅇ 인피니트 성열)
10
7
인피니트 12년도 입덕이 늦덕일수밖에 없는게 그시절 인피니트
1
8
앤톤 드디어 찜질방 갔네
12
9
인피니트: 아아~ 데뷔초 때요??
4
10
잉핑 뭐뜸?
2
11
근데 ㄹㅇ 인피니트 오래 좋아한 사람들 많은것 같엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
24
12
성규가 자꾸 가학심을 자극함
4
13
ㅅㄹ랑 ㄱㅅㅎ 엄마랑 나 보는 안목 어쩜이래?ㅠㅠㅠ
14
연기로는 절대 깔 수 없다고 생각하는 남자배우 누구야?
13
15
헌재 때문에 머리가 아프다
16
본진이 연차가 차고 나이도 좀 차니까 아저씨라고 부르는 사람들 많아짐ㅋㅋ
3
17
해찬아 앞니 두톨이 그리웠어요..
18
아니 근데 인피니트 말이야
3
19
뜬금인데 난 인피니트가 티켓팅하는 컨텐츠 말아줬음 좋겠어
6
20
미연이가 찰스 월간데이트 나가고싶대
1
1
아니 부부가 한쪽만 늙는 건 쫌 그러지않나ㅋㅋㅋㅋ
23
2
완전 클린해보이는 연예인 누구 있어?
17
3
헙 김재영 폭싹 나옴?.?.?.?.?.? 갹
4
4
정보/소식
[공식] 김수현 측 "故 김새론 어머니 만나고 싶다, 사무실로 연락달라" (전문)
34
5
폭싹 남동생 은명이 제일 짜증남
39
6
현실적으로 생각해보면 결국 중국 갈 듯
66
7
김수현 썸네일 패딩 빈폴꺼래
37
8
폭싹에서 김재영x금명이 맛있는 게
6
9
이병헌 핑계고 먼가 노잼이야
16
10
폭싹 양관식 장원아니냐곸ㅋㅋ
5
11
서강준 일일드라마 해주면 안 되나
12
폭싹 애순이 엄마 왜 죽어?
6
13
폭싹 공감능력장면 진짜 사회에서
3
14
언더스쿨 해성이 눈빛 때문에 내가 다 설렘
15
김수현 태국분 갑질 폭로글 봄?
138
16
폭싹 나무위키에 김재영이 상길의 아들이라고 나오는데
5
17
염혜란씨 그만 나와 주세요...
20
18
정보/소식
새 드라마 <클라이맥스> ENA로 편성 예정
19
아이유랑 박보검 둘다 꼬질꼬질한게 너무 잘어울려ㅋㅋㅋㅋ
20
그래도 서태지가 김수현보다는 덜 욕먹은 이유가
79
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation