이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
😱 오싹오싹! 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 있어요 🧟
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
팁·추천
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
팁·추천
정보·기타
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
살 빼려면 인터벌보단 저강도 유산소를 길게 해야돼
219
l
팁·추천
새 글 (W)
170
episodes
l
1개월 전
l
조회
31301
l
19
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
여성시대 차시혁
19
170
19
이런 글은 어떠세요?
뉴진스 컨셉 다양성 미쳤다…
연예 · 9명 보는 중
정보/소식
실시간 남양주 cj 물류창고 대형화재
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
[99년생 러시아녀 ♡ 63년생 한국인] 우리 커플을 소개합니다!
이슈 · 20명 보는 중
나 친구가 얼굴은 두부상이라는데 옆으로보면 뾰족해서 아닌가? 이러다가도 분위기는 두부상이라는데…
일상 · 9명 보는 중
ㅎㅂㅈㅇ)와 옛날 한국에서 나온 만화잡지라는데 수위 장난없다
일상 · 22명 보는 중
아니,,,육준서씨 머리 짧으니까 진짜 잘생겼는데…⁉️
일상 · 24명 보는 중
광고
파워링크
ㅋㅋ 방금 햄스터 용품 50만원어치 삼 애들아 진짜 생명은 신중히 데려오자..
일상 · 10명 보는 중
트럼프 불법이민자 추방으로 인한 효과
이슈 · 18명 보는 중
단톡에서 나가달라는 연락 받으면 어떡할거야?
일상 · 9명 보는 중
유연석, '70억 탈세' 해명…"견해 차이, 적극 소명할 것" [공식입장]
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
헌재 실시간 지금 철조망도 설치했대
연예 · 1명 보는 중
짱구 쇼츠 보는데 세대차이 실화냐고..
일상 · 20명 보는 중
짙은별밤
마지막줄이 핵심이네
1개월 전
솜몽냥
냥
시간이 없는 현대인에겐 긴 운동이 어려워요.. 사실 인터벌 러닝 하는것도 극강의 효율을 내려고 하는거라ㅠ 저도 시간 많이 내서 오래 러닝하고 싶네요
1개월 전
준쨩안뇽?
10키로 빼서 유지어터로 지내는 중이긴 한데
앞자리 한번 더 바꾸고 싶지만
그러면 식단을 진짜로 해야돼서...
ㅜㅜ 아 식단없이 안 되나 흙
1개월 전
전도연
무뢰한
식단 하고 저렇게 하면 확실히.... 잘 빠지기는 해요
1개월 전
식빵팝콘
소복소복냠냠 🍞
근데 저러면 시간을 얼마나 집아야 하는 거예요? 1시간?
1개월 전
벤톨이
٩(ˊ ᗜˋ*)و
오히려 존2 러닝이 체지방 감소에 더욱 좋다니 개꿀이란 생각이에요... 그냥 천천히 3~40분 이상만 뛰면 된다니! 다들 해보세요!
1개월 전
묭키
혹시 천천히라는게 나이도 몇도인지 알려주실 수 있나요? 6정도?
1개월 전
혲
사람마다 다른데 최대 심박수의 60~70퍼 정도가 좋다고 들었어요
1개월 전
벤톨이
٩(ˊ ᗜˋ*)و
보통 존2는 뛰면서 숨은 차지만 대화가 가능한 정도라고들 하더라구요
심박수로 나누기도 하는데 정확한 방법은 유튜브로 한번 영상 시청해보시길 권해드려요!
1개월 전
Lueing
일도 해야되고 집안일, 출퇴근, 샤워, 식사, 공부, 수면을 해야하는 저에게는 비경제적이네요
1개월 전
캐리어
한번 시도해보세요 저도 출퇴근 시간 편도 1시간반인데 존2 새벽 러닝하고 더 좋아졌어요
1개월 전
10시 25분
쨘
밥 줄이러 갈게유...
1개월 전
히음
밥줄여...
1개월 전
후룰루90
삘리 걷기는 되나욤?
1개월 전
수능망함
약간 숨찰정도로 빨리 걸으니 살 쭉쭉 빠진다. 나 그렇게 10키로 뱀
1개월 전
후룰루90
10키로빼는데 몇개월 걸럈어? 하루에 몇시간 정도 걸었어?? 혹시 20대야?
1개월 전
수능망함
사실 난 닭가슴살이라던가 토마토 이런거 싫어해서, 그냥 평범한 한식먹었음. 간식만 참았을뿐이지, 다이어트 식단은 아니었다. ㅋㅋ[....] 하루에 3시간 걷고 3개월 걸려써.
1개월 전
수능망함
음식으로 스트레스 안받고 이렇게 뺴는거면 난 나쁘지 않다고 생각 ㅋ
1개월 전
수능망함
아니 나 30대
1개월 전
후룰루90
감사 나도 다시 해봐야겟다 ㅠ
1개월 전
수능망함
후룰루90에게
다들 식단식단 하다가실패 많이 하더라... 그냥 평범하게 적당히만 먹고 매일 꾸준히 해.그럼 진짜 음식에 스트레스 안받고 빠지더라
1개월 전
후룰루90
수능망함에게
맞아 식단하다가 결국엔 못참고 폭식 ㅠ 도움 됐어 감사
1개월 전
TACO
220에서 나이 뺀 거의 60~70퍼센트만큼 심박수를 유지하면서 빨리 걸으면 체지방 연소가 가장 활성화된대서 요새는 안 뛰고 그냥 걷기만 해요
1개월 전
라랄라라라
뭐지 어느 유튜브에선 길수록 효율 떨어진다고 짧고 빠르게 하라는 영상본거같은데,, 말이 다 다르네용 ㅜ
1개월 전
방탄소년단 진♡
스치면 인연 스며들면 사랑
몇 분 정도해야 할까요?
1개월 전
미소년
밥 줉여.....
1개월 전
배디
싸이클만 타도되나용
1개월 전
임웅재
임시완죽도록사랑해.
흐음...
1개월 전
까꾸루
싫으면 밥 줄여 흑흑 ㅠㅠ
1개월 전
진눈깨비온다
막줄..
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
난 근데 부모님이 김수현 얘기에 별 충격 없는 게 더 충격임
145
세기말
03.14 20:37
137205
2
유머·감동
가족 간 유전되는 특성.jpg
261
Jeddd
5:33
73524
24
이슈·소식
동네 사진관 6군데서 할머니 영정사진 거부당함
89
장미장미
03.14 23:17
104913
7
이슈·소식
1.1만팔 김수현 네임드 탈덕문
82
無地태
03.14 23:12
113023
7
유머·감동
하하 별 영상 악플에 욕하는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
60
31135..
7:26
46741
9
이슈·소식
피부과에서도 절레절레한다는 피부.JPG
128
우우아아
03.14 20:56
102541
4
이슈·소식
'눈물의여왕' 김수현, 회당 출연료 8억 아닌 3억.."전작보다 낮아"
40
S님
7:04
48944
1
정보·기타
의외로 많은 사람들이 틀린다는 운전 상식
44
애플사이다
11:38
19371
0
이슈·소식
20대 인턴 추락사한 쇳물포트
40
NCT 지..
9:00
41489
0
이슈·소식
김새론 중앙대 간 이유인거같음
69
요원출신
03.14 23:44
113717
10
유머·감동
두바이 거지 한달 수입.jpg
34
하야야 탄핵날
11:42
22919
0
유머·감동
이러다 김수현 죽으면 어떡할거냔 말에 중국팬의 대답
83
아무님
9:44
41004
26
팁·추천
샤브샤브 취향 조사
30
NUEST..
12:41
12091
0
이슈·소식
아역들 응원(?)차 촬영장 방문했다던 김수현
37
다시 태어날 수..
03.14 20:41
89930
0
이슈·소식
현재 논란중인 배민 리뷰 4점 주문 취소.JPG
28
우우아아
13:24
9769
0
[이재명] 정리 잘 되있네
수구지
03.07 22:58
686
1
그것이 알고싶다 근황
2
참고사항
03.07 22:58
4998
0
마이클 잭슨이 제일 좋아했던 한국 음식.jpg
1
넘모넘모
03.07 22:57
4461
0
조국, 민주당에 "대선 오픈프라이머리 진지하게 고민해달라” 촉구
2
카야쨈
03.07 22:57
546
0
요즘 핫한 대치동의 실제 모습을 보여준다는 하이퍼리얼리즘 드라마
나선매
03.07 22:54
2939
0
'소녀상 모욕' 유튜버 소말리, 'MAGA' 모자 쓰고 재판 지각
1
Jeddd
03.07 22:46
3298
0
서울구치소 간 전한길, '대통령께 드리는 편지' 낭독 [전문]
1
NUEST..
03.07 22:46
987
0
우리집 댕댕이 자랑 한번 해도 될까용?
1
쇼콘!23
03.07 22:46
2165
0
프란치스코 교황님이 성인의 얼굴이라고 말한 한국 남배우
5
다시 태어날 수..
03.07 22:45
16327
3
응~ 너 하나 안본다고 망해~ 제발 보러가~ 퇴마록 관련 트윗.twt
애플사이다
03.07 22:45
620
0
양아버지인 천재적인 예술가 우디앨런과 불륜이 난 한국인 입양아 순이 (충격적임)
1
훈둥이.
03.07 22:45
5591
1
개인 금고 자랑함.jpg
1
재미좀볼
03.07 22:44
2937
0
리무진 서비스에서 오겜2 노래 부르고 뮤지컬상 합격한 남돌
1
눈물나서 회사가..
03.07 22:39
2109
0
폐업 예정이라는 홈플러스 점포들
5
빅플래닛태민
03.07 22:28
5245
0
내일 야5당 광화문 공동집회 후 행진예정 (사실상 마지막 주말 집회)
우물밖 여고생
03.07 22:28
533
1
한국 가톨릭을 바티칸에서 이례적일 정도로 대우하는 이유
3
널 사랑해 영원..
03.07 22:27
8225
3
드라마 특별 출연해서 촬영 중 감전사고로 기절한 유명 배우
3
30646..
03.07 22:27
16667
0
법원의 구속 취소 결정이 있더라도 바로 석방되는 것은 아니고
1
언더캐이지
03.07 22:25
1358
0
오타쿠와 일반인의 커뮤니케이션.jpg
1
백챠
03.07 22:24
1648
0
"도시 첫인상인데…" 50년 넘어 낡고 흉한 전주시외버스터미널 '눈살'
20
우물밖 여고생
03.07 22:17
11596
0
처음
이전
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
다음
검색
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
3000원
미친 적중률•재방문 많은 밤비타로🍀
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
1000원
문학 선예매
이쪽으로 모십니다,,
150000원
3/22 쓱두산
3/22 쓱두산~!!
4000원
유튜브 프리미엄 웨이브 할사함? 1달결제가능
답이 늦어서 챗주몀 바로 내 번호 남길께…
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
5000원
후기 맛집🐰토끼의 타로 가게🩷
안녕하세요, 토끼의 타로 가게>의 주인장콩토끼입니다. 타로 상담 전문가 1급 자격증 有저의 타로 서비스는..
2000원
sk 데이터 2기가
2기가 2000원입니다 디엠주세요
이슈
일상
연예
드영배
1
유연석 측 "유튜브 활동 법인세를 개인소득세로 부과해 발생한 사안" [공식입장]
12
2
자꾸 자기 아들 좀 만나보라는 문화센터 아줌마
1
3
본인의 조현병이 의심된다는 어떤 디시인
15
4
서로 놀라는 포도 먹는 방법
19
5
한문철티비 미친 사설 구급차
2
6
ㄹㅇ 감다살이라는 블랙핑크 제니 콜라주 포스터
8
7
석유부자들의 사치 수준
3
8
요즘 다시 뜨고있다는 청담동.JPG
7
9
러시아의 가정폭력
6
10
해리포터 입문자들 난제
4
11
미얀마 여행중 비밀 사진명소를 돈주고 산 유튜버
5
12
현재 논란중인 배민 리뷰 4점 주문 취소.JPG
31
13
한국인들은 실질적으로 중국보다 가난하다는 중국인들의 인식
14
맘카페: 김새론 부모 탓하는 사람들 어이없어요
32
15
샤브샤브 취향 조사
30
1
모델의 풍선모양 만들어서 전시 미국도 참 대단한 나라다
3
2
금쪽이 보면 진짜 자폐아가 왜캐 증가한 거 같지
10
3
내가 고도비만되보니까 게으르다는 소리 절대 안나옴…
8
4
다크서클은 진짜 섀도우로 가려야하는구나
9
5
아이폰 이거 뭔데 저장공간을 왜이리 차지해? ㅠㅠㅜ
1
6
요즘에 이런 가디건 안 입어?
5
7
근데 외국에서 석박사해도 영어 못하는 사람들 있더라
1
8
1.5억 정도 상속 받게 됐는데
1
9
다 큰 성인이 이런 옷 에바 아님?
20
10
뚱뚱해도 나이어리면 수요있음
8
11
서른에 1억 모은거 보통인가?
4
12
운동 아예 처음인데 홈트도 효과있어?
1
13
서브스턴스 본 익?
12
14
과학고 외고 어디가 더 공부잘해보임?
7
15
아빠 겁나웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
16
기록상 이번주 화 목 금 반차에 담주 목 금 반차인데 암만 근태자율이지만 과하다
17
어제 술 겁나 마시고 지금 일어났는데 뭐 머그까
1
18
주말에만 보일러 20도(애인 때문에) 트는 거랑 24시간 20도 트는 거랑 만 원 차이 남
2
19
진짜 야한 꾸금 순정만화 보고싶으면 이거 꼭 봐야함
56
20
초2 몸무게 50키로대 고도비만이면 부모탓아니야?
8
1
프로미스나인 원래 그룹명 프로미스였는데
12
2
야구개막하면 또 케이팝 소녀들 다 빠지겠구나
13
3
아니 찰스엔터 브이로그에 류준열 노홍철 나오넼ㅋㅋㅋ
3
4
ㄱ
뭐야 윳댕 사궈?
7
5
중국팬들이 한국에서 탑인 돌들만 좋아한다도 예전 이야기임
10
6
아이돌들 성형 도대체 어디서 했을까
9
7
근데 이제 프로미스나인 아닌잖어
3
8
해외 팬페이지가 김수현 소속사한테 고나리 받음
4
9
역사 배울 때는 독립운동가 분들 진짜 감사했는데
3
10
라이즈 팅글 나오면 무슨 조합 나올 것 같음?
22
11
이중엽 진짜 고맙다... 인피니트 이름 넘겨줘서
4
12
팅글은 엠넷 픽인거야?
4
13
미국도 소아성애자는 나락이라며?
1
14
해찬 홈마가 찍은 나재민 진짜
3
15
근데 중국코어는 그냥 중국멤 유무로 갈리지않나
5
16
근데 상표권 ㄹㅇ 얼마나 할까
17
제이홉 뉴욕 솔로 콘서트 관객석💜
17
18
난 내 돌이 성형 일절 안한게 너무 좋음
8
19
워~어 어⬆️어⬆️어⬆️어 ⬇️ 노래 좀 찾아주라ㅠㅠ
25
20
폭싹 이거 박보검이야??
4
1
염혜란씨 그만 나와 주세요...
4
2
폭싹 잘 보고 있는데 임상춘 드라마 중에 제일 호불호가 갈릴 거 같은 이유가
10
3
관식이 자기 부모한텐 진짜 호로자식 됐구만
4
4
폭싹 해외 망해도 돼
97
5
난 솔직히 김새론이 인스스에 사진 올렸을 때
39
6
폭싹 힐링드야? 나 우울한 분위기는 싫은데
16
7
ㅇㅣ준혁 인스타 이거 뭐암ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
8
폭싹에서 금명이 영범이랑 결혼하려나..
6
9
폭싹 2막 크레딧 보고가..☺️
10
딸 때문에 집판게 슬프다…
3
11
나 효년인데 폭싹보면 많이 힘들까?^^…
6
12
새로나온 넷플드 소년의 시간 대박났네
7
13
아이유 가족 구성 신기하다
14
14
와 아이유 스물셋 서른셋 차이 봐
13
15
폭싹 관식이가 애순이한테 소리 지른 게 두 번인데
1
16
폭싹 진짜 웰메이드네………
14
17
관식이는 애순이가 잘 떠드는 게 진짜 귀여운가봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
18
2막까지 보고 나니까 홍보에서 보여준 박보검 아이유 모먼트가 애순관식 바이브로 보여요
19
김ㅅㅎ 썸네일 모자 협찬한 날짜가 있네
84
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation