앞으로 혈당관리는 유재석처럼 (꿀팁) - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

이슈 팁·추천 전체 카테고리 필터링

유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)

초록글 앞으로 혈당관리는 유재석처럼 (꿀팁)67 l 팁·추천 새 글 (W) 28
아우어l2일 전l조회 79659l 6
6
28 6

이런 글은 어떠세요? 안양 사는 익들아 여기 살기 어때? 일상 · 6명 보는 중 주문제작 케이크....6만원.. 일상 · 20명 보는 중 광고 파워링크 임시완 셀카 충격이다(positive) 연예 · 13명 보는 중 내 기준 다이어트 자극 탑 이슈 · 9명 보는 중 아 1찍 키티 기개 개웃기네 일상 · 7명 보는 중 우리은행 통장 쪼개기 좋다 일상 · 13명 보는 중 광고 파워링크 리즈 흑발파였는데 어제 마마 보고 바꼈음 연예 · 14명 보는 중 하이브 쏘스뮤직 올해 차기여돌 내네 연예 · 6명 보는 중 회사 자율복장인데 이건 너무 과해..? 일상 · 21명 보는 중 헐 에타 이거봤어? 개무섭다 일상 · 15명 보는 중 광고 파워링크 제과류 선물세트 이 중에서 하나 받을 수 있다면 뭘 받고 싶어? 일상 · 13명 보는 중 보배드림에 올라온 경기도 광역버스 개매너 진상 이슈 · 8명 보는 중

	호두찡 건강하게 오래 살자 😂 2일 전
	미츠네_하쿠 마스터를 찾기 위해 👍 2일 전
	윤영화앵커 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ천재다 천재야 2일 전
	날아라삐약이 😂 2일 전
	노윤서 진정한 제로!! 2일 전
	제롤 케이크 😂 2일 전
	네모빔맞은메모 👍 2일 전
	아르기닌 실제로 혈당스파이크를 유발하는 식품과 지방을 함께섭취하면 훨씬 안정적입니다 2일 전
	제주감귤말랭이 😂 2일 전
	Foxsay 진지해지자면 우리가 흔히 먹는 백미 섞은 보리밥이나 현미밥은 아무 의미 없습니다 혈당 똑같이 오르고 그냥 자기위안 정도의 용도예요! 2일 전 뉴뉴뉴뉴뉸 현미100은 좋은가요 2일 전 여름이다 22 현미100은 어떤지 궁금해요 2일 전 _luvu_ 헉 똑같이 올라요?! 2일 전 뵤리뵤 왜 똑같이 오르는 거예요?? 2일 전 박동원 하드캐리 현미도 백미보다 약간 낮을 뿐 당질이 많거든요 혈당관리를 하시려면 현미밥 보다는 잡곡밥이 더 좋아요 특히 귀리 같은거 함량을 높여서... 그래도 현미가 백미보다는 혈당이 덜 오르는게 사실입니다 똑같이 오르지는 않아요 제가 혈당측정 매일하는데 백미보다는 현미가 낫고, 다 떠나서 백미를 먹든 현미를 먹든 먼저 채소 섭취 하는게 혈당에 제일 좋습니다. 2일 전 뵤리뵤 오오 감사합니다!!! 2일 전 더이상 할 게 없겠지 헐... 감사합니다 어제
	아기공룡 ㅎㅎ 2일 전
	금강선 이제 미래는 이어지리라 애사비를 즐겨먹읍시다~~!! 2일 전 Aaron 영원하자 애사비 산성이 너무 강하다고 장복하지 말라던 글도 있더라구요 2일 전
	꿈결버블글리터 반짝반짝! 저속노화쌤 뒷목잡음 2일 전
	뮤뮤이 뮤 아 진자 개웃기다 규현 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	후시딩 光♥ 👍 2일 전
	RIIZE_원빈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	샤플리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	페페페펠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	Daybreak ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 저런 생각으로 라면먹을때 샐러드를 왕창 먹습니다^^ 안먹는것보단 낫겠죠 껄껄 2일 전 Sdhjkgjyyst 하지만 정말로 효과가 있는걸요!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식빵같은것도 식빵 하나만 먹을때보다 야채처럼 섬유질이 포함된 크림치즈와 함께 먹을때 혈당이 비교적 더 안정적이라고 하더라구요. 다만 함께 드실거라면 샐러드의 야채부분을 라면물을 올리면서 먼저 천천히 드시다가 라면이 완성되었을때 같이드시면 같은 식단이어도 더 효과가 좋을 것 같아요 2일 전
	펭-바 ㅋㅋㅋㅋ그치제로다 2일 전
	RUSSELL 그래서 저는 비빔면 먹을 때 무조건 깻잎에 싸먹어요 혈당도 제로인데(?) 물리지 않고 2개까지 들어감 2일 전
	MY GYU #규현아_사랑해#나도_사랑해 ㅋㅋㅋㅋ 제로매니아 조규현 ㅋㅋ 2일 전
	다귀찮 로또당첨소망 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제로네!!! 어제
	냥냥냥냥냥냥냥냥냥냥 그냥 맘대로 먹다 죽을란다...... 어제

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

닉네임

날짜

조회

이슈·소식	몇년동안 데통 해왔었구요 결혼식 한달 남았어요.JPG290	우우아아	02.04 20:52	134705	1
유머·감동	배달기사들이 은근히 이해못하는 프랜차이즈 주문.jpg142	완판수제돈가스	02.04 19:39	133451	0
이슈·소식	현재 논란중인 고양이 발톱 실리콘100	겟	02.04 22:13	106500	0
팁·추천	보습제 만드는데 진심인 국산 화장품브랜드 두곳...671	백구영쌤	02.04 23:16	71409	47
이슈·소식	🚨스타벅스 발렌타인 시즌 md 디자인🚨116	우우아아	02.04 23:26	70182	8

팬들한테 애기라고 부르는 남돌.jpg

2일 전

3883

0

(자취생 AtoZ) "혼자서도 잘 사는구나” 소리 듣는 팁1

좋은아침입니다

2일 전

9657

7

장판이 너무 따뜻해서 녹아버린 토끼를 봐.x6

2일 전

9087

0

배우 남윤수 과거 팔로잉 목록2

2일 전

14593

0

제주도 폭설 뉴스에 나온 댕댕이

2일 전

11054

1

갤럭시 S25 사전예약 판매량 근황127

2일 전

100000

2

홍대라는 곳 이상한 달글1

2일 전

5628

0

배를 만져도 물지않는 순한 고양이.gif3

요리하는돌아이

2일 전

10401

1

영화 미이라에서 아낙수나문 의상의 진실7

2일 전

13164

0

유퀴즈) 장나라가 남편에게 먼저 고백한 썰.jpg7

2일 전

11226

0

오늘자 직장인들 표정 특징.jpg7

2일 전

13074

0

스폰지밥식 개그.jpg

2일 전

6005

0

서양 국가에서 살아본 사람들 공감하는 사진.jpg2

2일 전

13090

1

베트남 국제결혼을 조심해야 하는 이유69

누가착한앤지

2일 전

98548

0

노브랜드 통마늘 버거 후기.jpg13

가나슈케이크

2일 전

29656

0

외모지상주의, 인권, 성인지 감수성 높아보이는 배우 장동윤 인터뷰112

게임을시작하지

2일 전

50319

17

"그 남자 누구야” 연인 마구 폭행한 30대 조폭 '징역 3년'1

캐리와 장난감..

2일 전

3040

0

치명적인 미모 아이바오🐼 플러팅❤️3

남혐은 간첩지령

2일 전

6629

1

요즘 흙수저 집안에서 애 낳으면 생기는 일.txt162

알라뷰석매튜

2일 전

93281

11

반려동물 키우는 사람은 못 본다는 짱구 극장판

2일 전

3614

1

검색 새 글 (W)

급상승 게시판 🔥

이슈

일상

연예

드영배

1 요즘 많이 한다는 안방드레스룸 인테리어 5

2 이제야 납득이 가는 에스파 닝닝 겨울사복 착장.jpg 11

3마라탕 자주 먹는사람들은 앞머리가 있더라 10

4 댕댕이두고 2주 동안 파리 여행 다녀왔더니..... 3

5서희원 "♥구준엽과 결별 후 은퇴 생각, 죽기 전 떠오를 얼굴” 3

6 하얼빈 출신 닝닝이 얘기하는 하얼빈과 한국 추위의 차이점.jpg 2

7 이런걸로 경제위기가 체감될수도 있구나 6

8 중단발 찰떡같은 최근 다비치 강민경

9 드디어 이번주 유퀴즈 출연하는 꽃분이 2

10 항암 치료 중 외도한 남편.. 1

"기껏 일본 좋은 일만 시켰다"…설 임시공휴일 '참담한 결과' 41

12 나만 없어 고양이.twt 4

13 싱글벙글 찐친 특징.jpg 2

14 여초회사 경력직이 말하는 파벌문화 3

15 연산군 어머니 폐비 윤씨는 왕비가 된 후 왜 그렇게 변해버렸을까?

16 NCT 재민 인스타그램 업뎃

17 살 빼라고 잔소리하면 안되는 이유

18 차주영 눈물에 가슴이 저린다…감정 동기화 배우(원경)

19 김도연 거울셀카 모음

20 카리나 설윤 유나 인생네컷

1 아니 이 사진 진짜 육준서야? 8

2 젼언니 스웨디시 젤리 보이묜 사먹어 13

3 샵의 중요성 12

4 토스 36만원 개꿀 2

5 같은 대학교 동기가 '공부 안했으니까 이 학교 왔지' 라고 하면 어때? 50

6 만만하게 예쁘명 진심 개피곤하겟더라 11

7 삿포로 왕복 13만 6

8 30대 후반에 애인이랑 헤어졌는데 앞으로 연애 할수있으려나 😭 36

9 내 아이폰 xs 바꿀 생각 없다 강하게 커라 11

10 초록글 공항버스 반응 충격이네

11 나 욕먹을거같은데 난 여신급이 아니더라도 자연인 사람이 좋음9

12 충주 자궁경부암 무료 예방접종 가능하네3

13 알바 면접 보고 왔는데 istp라서 떨어짐1

14 반반통장 반반데이트 반반결혼 진짜 신기함7

15 사주 용한집7

16 이 사이트들 뭐하는데인지 아는익 있을까?1

17 가방 골라주라

18 30살에 의대 다니는 거 오바인가?6

19 주변보면 나만 연어 싫어하나 싶음 ㅋㅋㅋㅋㅋ4

20 오사카 3박 4일 여행인데 80만원이면 될까?6

1 근데 갤럭시가 한국에서 비싸니까 갤럭시 쓰면 호구 이러는 애들 51

2 외국은 왜 그룹이 잘 없지? 미소년 5명정도로 꾸리면 잘될거같은데 19

3 이 남돌분 구두신고 뛰는거봐 10

4 근데 플레이브 같은 시스템은 평소 활동할 때 다른 아이돌보다 돈이 더 들어갈까 덜 들어갈까 8

5 ㅍㄹㅇㅂ 컴백할때마다 좀 충격임 3

6 슴콘 멕시코콘은 거의 다 나오는데??? 동방 슈주 민호 키 수호 찬열 127 드림 웨이션 레벨..

7 아이돌들 활동명 성 떼는 이유가 뭐야? 7

8 유우시는 연생 얼마나 한 거야?? 7

9 와....팬들 택시 태워서 집 보내는 배우 실화야?

10 시온이한테 해찬이형이랑 친해졌어? 라고 물어본 영통!ㅋㅋㅋ 5

11 넷플 1위 드라마 중증외상센터 하지만 현실은? 5

12 얘덜아 중증외상센터 재밌음? 9

13 원빈 완깐은 볼때마다 충격받음 4

14 와 몬엑 이민혁 탈색함? 1

15 06년생 생일 지나야 술 살 수 있음? 8

16 ㅍㄹㅇㅂ는 노래 누구한테서 받는거야? 13

17 성찬이 공식캐해 체교과였던거 6

18 선우 만트라 진짜 잘춘다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

19 이서도 이서인데 일레븐때 원영이도 애기같더라 1

20 저번에 용병 성공해준 분한테 또 연락 드리는거 오바야? 6

1 와 옥택연 결혼 하는구나 42

2 넷플이 중증 반응 오는거 아는듯ㅋㅋㅋ 6

3 정보/소식 bl 드라마 <비밀사이> 메인 포스터 공개 1

4 와 중증 팬미팅 하네 62

5 중증 팬미 하는 김에 요것도 굿즈로 좀 내주실 6

6 중증 이름은 팬미팅인데 gv인듯? 4

7 중증 팬미팅 당첨된다해도 못 감

8 아 임지연 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ 추영우가 동생한테 연기 조언 해주니까 7

9 중증 팬미팅에서 시즌2 발표할듯 ㄹㅇㅋㅋ 18

10 박보영 체구 진짜 작다 9

11 추영우 대본 엄청 받나봐 15

12 중증 팬미팅 너무 가고 싶은데 민증 분실함 2

13 중증 유림핑 이거 진짜 의사같음ㅋㅋㅋㅋ 15

14 차주영 영상 뭐 특별할게 없는데 그걸로 바이럴 되는게 신기해.. 2

15 난 중증 팬미팅 동반인에 울 아빠 했어 ㅋㅋㅋ 5

16 추영우 유퀴즈 머리 떡진 이유 10

17 엥 중증 팬미 한다고?

18 김원석 감독은 아스달연대기 이후로 첫 복귀 맞아? 1

차주영 팬이 사생 해명했네 373

20 중증 엄청 재밌나보네 9

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation