호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
참섭ll조회 13451l 2

초절식과 금식 다이어트가 유행하는 요즘
잘먹는게 좋아서 퍼옴


+ ) 마른 체질 xx 본인피셜 먹는대로 찌지만
그이상으로 활동이 많고 운동을 많이한다는것

끝부분에 적었는데 혹시해서 위로 끌올함

살 안찌는 체질은 아니고
식사량이 많아서 고무줄처럼 왔다갔다한다고 함
하루 4kg 찐날은 4시간동안
땀복처럼 껴입고 러닝 춤추기 등 했다고
몸무게를 딱 정해놓고 매일 운동으로 관리해서
활동기에도 식단 없이 밥약속 잡기도 가능
평소에 운동을 그만큼 많이 하는거니까
마르다고 마냥 걱정할게 아니라 건강해보임








1.

www.youtube.com/embed/2xBQ4dXD3N4

크리스피 도넛 4개 먹고 삼겹살 먹으러감
원래 6개 먹는데 뒤에 밥먹어야해서 4개 먹음






2.

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

피자 기본 사이즈로 한판
근데 한가지맛은 물리니 반반피자 먹어야함






3.
라면은 최대 3개
평소 양이 3봉 ㄴㄴ
2개먹다가 1개 더 추가하는 식으로 먹음






4.

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

팬 : 이거 다 카리나꺼야?
카리나 : 응^^
혼밥이라함

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

혼자 간 맛집






(+)
에스파가 보내줬다는 음식 사진들
연습생시절 에스파 포함 여자연습생들 회식비가 300만원 이상 나왔던 적도 있을 정도로 다들 잘먹는다고 함

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈


 
카리나.  aespa
잘 먹구 운동해서 기특해용~~~
1개월 전
GIF
(내용 없음)

1개월 전
돈까스 물릴거같아 ,, 나보다 잘먹네 나도 운동빡세게 해야지
1개월 전
잘 먹어서 보기 좋다 ㅋㅋ
24일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 가족 간 유전되는 특성.jpg281 Jeddd5:3383290 27
이슈·소식 동네 사진관 6군데서 할머니 영정사진 거부당함100 장미장미03.14 23:17113682 8
이슈·소식 고1아들 키 3cm에 천만원 들어서 남편과 냉전중.jpg64 우우아아14:3110990 0
이슈·소식 1.1만팔 김수현 네임드 탈덕문91 無地태03.14 23:12121323 8
유머·감동 하하 별 영상 악플에 욕하는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ74 31135..7:2655706 14
이마를 깐 라이즈 원빈8 jeoh1.. 어제 9846 4
'김수현 쇼크'… '미성년자와 교제' 사실이면 위약금만 200억대38 진스포프리 어제 81725 9
두 번 죽은 간호학과 남학생6 한문철 어제 16643 1
새로운 뜬 카리나 노르디스크 화보jpg1 펫버블같은소리 어제 13810 0
대한민국 한자로 못쓰는거 무식하다 vs 무식까진 아니다1 30867.. 어제 5123 0
그 시절 우리 모두가 미쳤있었던 드라마 화이트 크리스마스 배우들 근황5 無地태 어제 11340 0
약간 슬퍼지는, 김수현 14년차 팬의 트위터글 고소 어제 9141 0
제일 무서운게 어느 재벌가문에서 애 태어났단 소리145 참섭 어제 128083 14
나 adhd인데 이렇게 생활하니까 일상이 변했어3 편의점 붕어 어제 14400 3
젊은 층 사이에서 평가가 뒤바뀐 탑 예능피디 둘159 콩순이!인형 어제 142446 9
회사 책상 꾸미는거 재미들림 우에나이 어제 5868 0
마그네슘 섭취 2주 만에 우울증 '뚝'107 따온 어제 59248 5
2023년에 합참 빼고 계엄 가능하도록 절차 수정해놨던 윤석열 정부.jpg 널 사랑해 영원.. 어제 1258 1
살면서본 우주썰중 젤 충격적이었던거 뭐 있냐8 판콜에이 어제 16228 6
사막에 반려견 버리고 간 운전자…"Bye Bye" 말하고 차 몰아 쌩8 멀리건 어제 14400 0
북한에 납치될뻔한 피아니스트 백건우 윤정희 부부1 짱진스 어제 9712 1
너무 무서운 유령들 ㅠㅠㅠ1 비비의주인 어제 1415 0
아이브 장원영 인스타 또 업뎃5 백구영쌤 어제 4928 1
한국의 커플이랑 친구 분리된 문화(?) 난 이거 진짜 좋은것같아 임팩트FBI 어제 11977 1
현재 커뮤니티 반응 터진 희승 계란 구름 라면 레시피.jpg1 퇴근무새 어제 3920 1
이슈
일상
연예
드영배