아메리카노를 끊고 삶의 질이 올라갔다는 주우재

[꾸깃펭수]

👍

[참맛우유.]

극공감하는 1인
회사일할때는 죽지않으려고 도핑물약빨듯 아메리카노 마실때는 역류성식도염이랑 위염 달고살았는데
회사일 정리하고 고향내려와서 결혼하면서 커피 끊고 신랑 먹는거 옆에서 한두모금 먹는걸로 한달이 한잔이 안되게 마시니까 역류성식도염이랑 위염이랑 깨끗하게 나았음ㅋㅋㅋ

[야옹앙]

난커피를 마셔야 두통이
가시던데 ㅠ

[Cheshire]

커피 안마시면 두통오는것도 카페인중독 증상중에 하나라고 하더라고요

[음..]

저도 이렜는데 카페인 금단 증상이라 해서 참고 끊었더니 삶의 질이 올라갔습니다...

[naturetea]

저두 이랬는데 아메리카노 끊고나서는 아침에 일어나는 것부터 개운하고 평소에 두통 눈피로감없어요
생리 전에나 좀 아프고 말더라고요

[메접 성공]

그게 이미 중독 증상이에요ㅠㅠ

[카카오 프렌즈 어피치]

못 끊겠...... 진짜 커피 없음 못 버텨요

[손석구]

과자먹어야돼서 커피 못끊어용

[현재의비밀번호]

와 ㅇㅈ 커피 끊으니까 두통 식도염 없어진거 ㄹㅇ 만성 피로도 줄어요 커피가 안 피곤한척 몸 속이는거라는걸 깨닫게 돼요

[샤랄라랄]

녹차 드세요 다들 ~~!

[테르하]

커피 못끊겠으면 첨엔 디카페인 커피로 바꾸시는것도 좋습니닷

[쿠 리 만 쥬]

커피는... 나중의 에너지를 당겨 쓰는 것...

[tnsmdeoqkr20]

네 감사합니다

[칼럼터너]

하 진짜.... 끊어봐야겠어요.... 뭐 좋다고 계속마시는지

[안녕안녕안녕안녕안녕안녕안녕안녕안녕안녕]

알코올 알레르기에 카페인과민증에
재미가 없어요 흑흑흑

[비밀정원]

아 인정합니다,, 저도 식도쪽이 좀 그래서, 커피 조금만 줄여봤더니 그게 훨씬 나아지더라구요 !

[걈셩]

커피가 위에 진짜 안 좋아요 빈속에 먹으면 위장 빵꾸남

[쏘 왓]

원래 안마셔서 끊을수도 없네

[쿼카두들두]

치아건강에도 좋습니당

[울면않되,,난...얼은이니까..!]

습관처럼 마시고 있는거 같긴한데
아 끊어봐야되나ㅠㅠ

[체리체리해]

그래서 디카페인을 마시기 시작했지만 이걸 이제 매일 먹는….

[아몬두유]

맞아요 저도 어느날 그냥 집에 있는 카페인 다 버리고 끊었는데 꿀잠자요.. 이전엔 두통과 심한 불면증있었는데..

[HUENINGKAI]

커피 끊고 안면홍조랑 자다깨는거 사라졌어요 만나는 사람마다 피부 정말 좋아졌다고 말해주더라고요 진짜 카페인 끊으면 삶의 질이 달라져요

[Gigi Hadid]

허걱 혹시 커피가 피부랑도 관련이 있나요....? 나도 어쩌면......??????

[HUENINGKAI]

저도 정확히는 잘 모르겠어요 근데 커피 끊고 홍조가 사라진거보니까 카페인이 관련이 있는것 같긴해요

[연하준]

커피 마시면 잠이 안 온다는 걸 좀 알고 싶다…

[OH! ARE YOU LATE, TOO?]

저도요ㅠ 졸릴때 진짜 극악임

[됴비]

혹시 믹스커피 드셔보셨나욤..?
저 아메리카노는 3잔까지 마셔도 잠 잘 자는데 믹스커피는... 여전히..... 1봉만 타마셔도 2,3시까지는 잠을 못자요..

[tomorrow×together]

저도 그랬는데 나이 들고 오후 4시 이후에 콜드브루 마시면 잠 안 오더라구요.. 근데 이게 잠이 안 오는 게 아니라 잠이 안 드는? 너무 피곤하고 졸려서 눈을 감아도 잠 들지 못 하는 그런 거라 이제 늦은 시간 콜드브루는 피해요ㅠ

[메접 성공]

잠이 안 오는 게 아니에요ㅠㅠ 잠은 오고 똑같이 피곤하고 졸리고 상태가 잠들기 직전이고 좀 쉬어야 어떻게 될 거 같은데 잠들 수 없는 미칠 거 같은 느낌이에요...

[곰돌쓴]

안마시면 머리가 너무 아픈데 어떻게 참아요?ㅠㅠ

[naturetea]

저두 커피 안먹는데 가~끔 한잔씩 먹으면
카페인 느껴지고 두근두근 기분좋게 있다가 잘때되면 잠 안오고 다음날 무조건 피곤한 느낌 들어요
몇 번 경험하고 캐모마일티만 먹습니다
그래서 카페가는 거 돈아까울 지경 ㅎ..

[트론860]

그치만 너무 맛있는걸요…디카페인 먹으면 나으려나

[귤말랑이]

피곤해서 못끊음ㅠ

[싱어송라이터 EVER]

완전 소식좌라 더 속에 안좋았을것 같기두...

[Jjun04]

그런데 눈이
피곤해 보여요…ㅋㅋㅋ

[남금짝]

커피는 끊는게 진짜 좋나보다 커피 끊은분들 얘기들어보면 다 삶의질이 올랐다고 하심

[오우무아무아]

대부분이 카페인 의존도 높고, 과하게 마셨던 카페인중독자들이라 더 그런 것 같아요😅 저도 하루에 몇 잔씩 먹어댔거든요

[남금짝]

맞아요 제가 얘기들은 분들은 거의 엄청 바쁘게 사시는분들.. 커피가 또 중독성도 있으니까요 ㅠ.ㅜ 건강을 위해서 조금만 드세용 커피대체제도 은근 많더라고요

[그해 우리는]

디카페인도 안 좋나요???

[주우재]

디카페인 커피로 시작하면서 조금씩 줄여보면 좋아용

[붐버맨.K]

디카페인 바꾸고 아침에 속쓰림이 좀 줄었어요

[달빛맛사탕]

커피가 문제가 아닌거 같은데

[따뜻한라떼]

커피를 끊어야 하는데… 알면서도 못끊겠어요 ㅠㅠ
이제라도 디카페인 마셔서 시작해봐야겠어요 흑흑

[간헐적개냥이]

전 커피안마시던 미성년자때부터 밤에 잘자도 하루종일 조는게 일상이라 삶의 질을 위해 필수예요ㅠ 그래두 다행히 한두모금만 마셔도 각성효과는 잘 보니까 한두모금씩 한잔을 6시간동안 천천히 나눠마시고 저녁 6시이후에는 절대 안마십니다ㅜ 그래서 카페인효과는 최대치로 끌어다쓰면서 부작용은 적은거같아요ㅎ 끊으려고 해봤는데 너무 빨리 잠들고 빨리 깨고 오전에만 말똥말똥하다가 오후내내 졸려서 포기했어요ㅜ

[uiop]

맛있어서 못 끊겠는데ㅠ 하루 두잔 라떼 못 잃어...

[몰랑이]

222 저두요 ㅋㅋㅋ 하루에 그거 먹는게 인생의 낙이에요 ㅋㅋㅋㅋ 잠 깨고 머리아프고 이런건 그냥 모르겠고 맛있어서 먹는 ㅎㅎ

[나나마]

생로병사의 비밀에 이거 다룬 거 있더라구요 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 많이 마시면 안 마실 때 머리아픈 증상이 생긴대요 그거 참고 끊으면 낫는 것 같더라구요

[안녕이제는안녕]

졸려서 못끊겠어요….ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[여름엔 아이스커피]

카페인 중독증세가 커피 안마시는날 두통이 오는거라던데 진짜 어느날부터 커피 안마시는 주말마다 두통때문에 고생해서 그 뒤로 커피 서서히 줄이다가 요샌 일주일에 한잔도 마실까말까하는데 확실히 두통 없어졌어요!! 정말 피곤하고 졸릴때는 한잔씩 마셔도 습관적으로 마시던 버릇 고쳤더니 좋더라구요.

[천승휘]

카페인 과민증이라 커피 마시면 온몸이 난리가 나서 디카페인 아니면 마시고 싶어도 못 마시는... 졸릴 땐 악으로 깡으로 버팁니다 확실히 커피 마실 때보다 훨 나아요

[루키루]

난 끊고나서 불안증 사라짐.. 진짜 다름

[이성열 아내]

대체 어떻게 끊어요… ㅠㅠㅠㅜ

[김혁규]

끊어야겠다 물론 자주 마시는 건 아니지만

[치킨양념]

근데 끊기가 진짜 힘듦.. 끊었다 난 이제 카페인에게서 벗어났다 싶다가도 생활하다가 보면 또 카페인 노예 되어있음

[안효섭]

일하려면 강제로 마시게 됨 못 끊음......졸려서 잠 깨는 용이라

[청설]

요즘 디카페인 맛이 많이 올라가서 괜찮아요 예전엔 진짜 맛 없었는데 지금은 거의 차이 없더라구요 대신 가격도 올라가는...ㅠㅠㅠ

[크리스토퍼]

어떻게 끊죠 ㅜㅜ 그냥 몸에 베어버림 일어나자마자 커피머신으로 뚜벅

[우리 정우]

오후에 아아 안마시면 힘이 안남...

[주헌양]

근데 뭔가 표정만 보면 삶의질 떨어진 것처럼 말하는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
아아는 저에게는 너무 액상과당 단 음료는 싫어서 이제는 물대신 맛으로 먹는 음료라는…

[샤이니(525)]

와 저는 아메리카노는 물론 커피종류는 못먹겠던데.... 카페인이 안맞아서 안먹는것도 있지만...

[안개의 도시]

전 커피 맛을 너무 좋아해서 디카페인으로 먹어요

[Gigi Hadid]

디카페인으로 바꾸는 것도 괜찮다는 댓글들이 많이 보여서 여쭙습니다 아시는 분 답글 부탁드려요!
위염 역류성식도염이 커피 그 자체의 문제라기보다는 커피에 든 카페인이 문제인 건가요?
그럼 커피를 끊는다 해도 에너지드링크나 홍차 먹으면 효과가 없는 거지요....??

[칠오]

오 근데 맞아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이제 아아 마시면 잠이 안 오는 게 함정... 전엔 저가형 커피 벤티 사이즈로 4잔 마셔도 잘 잤는데 이젠 스벅 그란데 사이즈로 마셔도 잠이 안 와요...

[미녀니]

저도 끊고 2주에 한 번 정도로 줄였는데 훨씬 나아요... 원랜 매일 마셨음

[미녀니]

위 안 좋아진거 느껴지니까 자동으로 줄이게 되더라구요. 카페는 자주가는데, 이제는 카페가도 디카페인을 시키거나 차종류 시킵니다. 쿠팡으로 티백사서 집에서 커피대신 먹는것도 도움돼요! 전 속 안 좋아서 캐모마일 시켜먹었어요 ㅎㅎ

[테이저건공주]

저도 저럴까봐 커피 아예 안마시는중..ㅠ

[미락수]

갈증날때 더울때 먹으면 쾌감이 ㅠ 가을부터 끊어봐야겟오용