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보통 공복에 식사대용으로 액체 섭취하면 안좋다 그러잖아3 l 일상
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l조회 33l

그럼 아예 아무것도 안먹고 공복으로 다니는것보다 안좋을까? 솔직히 아침에 아무것도 안먹으면 점심 먹기 전까지는 힘에 부쳐서 힘들어가지고 머라도 먹고싶거든 고구마 갈아먹거나 건강주스 같은거,., 이런거 먹을바에는 아예 아무것도 안먹는게 나을까...?

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익인1
액상과당만 아니면 괜찮지 않아?
13일 전
글쓴이
당만 안들어가면 상관없나? 아예 액체류 섭취를 자제하는게 좋다는 글을 봐서 고민되네 더 찾아봐야겟당 고마버
13일 전
익인2
탄수화물이 안좋은 거지 다른 건 ㄱㅊ
13일 전
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