Mung chung 단어 사용 금지야?? 제목에서 사라지네
회사생활하다보니까 느껴지는게, 머리가 굳고 하얘져서 일상생활이 버거워..
말을 잘 못듣고(맨날 네?네?요래), 이해력도 떨어지고, 업무수행 속도도 너무 느리니까 이게 불안, 스트레스로 이어지면서 더 악순환이 되는 느낌이랄까
내가 2년전에 ADHD판정 받고, 약복용하고 있는데 약도 정말 많이 바꿔보고 했단 말이야??
근데 집중력 향상에는 도움이 안되고, 딱 하나 달라진건 낮에 안존다는거
그래서 ADHD가 본질적인 원인이 아니라 심리적 요인 우울, 불안으로 인해 뇌가 굳어가는건가 싶기도 하고
ADHD약이랑 집중력 향상시키는 항우울제, 불안 약도 계속 먹는데 전혀 나아질 기미가 안보이네...
어디서부터 잘못된걸까
너무 힘들다낭
