규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
선크림 발라도 비타민d 합성돼?
2
l
일상
새 글 (W)
27일 전
l
조회
60
l
ㅈㄱㄴ!!
•••
이런 글은 어떠세요?
치이카와 잘 아는 익있어??
일상 · 18명 보는 중
요즘 살안찌는 레시피 많잖아 .. 이거 진짜 해먹는사람이 많아?
일상 · 29명 보는 중
광고
파워링크
방귀소리 커지고 100억받기
이슈 · 7명 보는 중
친구가 불륜하면 다들 손절하시나요?
이슈 · 17명 보는 중
의외로 한국에서만 판매중인 나이키 제품
이슈 · 15명 보는 중
설리 희귀사진 실물 사진
연예 · 31명 보는 중
광고
파워링크
나도 샀당 퉁퉁이두바이쿠키
일상 · 17명 보는 중
정보/소식
SM "엑소 앨범, 계획 중이었던 것 맞아…변경 논의 無"[공식입장]
연예 · 1명 보는 중
"한류 한물갔다…이젠 우리 차례” 큰소리치는 이 나라
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
현재 논란중인 인플루언서 떠그민 이별사유
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
cu에서 나온다고 하는 두바이 쿠키
일상 · 3명 보는 중
스벅 아이스 밀크티에 샷추가하면 짱맛이라해서 먹으러왔는데. 나 왜 할인받아???
일상 · 16명 보는 중
익인2
자외선 차단제 비타민D 합성 방해할까?
비타민D는 주로 UV-B(280∼315 nm 파장 영역을 가지는 자외선)와 강도와 노출 시간에 따라 우리 몸에서 합성 생산된다. 일부에서는 비타민D 생성에 UV-B가 중요하기에 자외선 차단제로 인해 합성이 방해되지 않는지 우려가 존재한다. 특히 임산부, 노인, 흡수 불량 증후군 환자, 장기 이식 환자 등은 비타민 D 합성이 중요하기 때문에 자외선 차단제를 바르면 안 된다는 지적도 나온다.
반면 관련 연구에 따르면 일상 및 여가용 자외선 차단제 사용은 비타민D 합성을 방해하지 않는다. 2019년 BJD에 게재된 논문 ‘자외선 차단제 광보호 및 비타민D 상태(Sunscreen photoprotection and vitamin D status)’에서는 SPF 효과가 높은 자외선 차단제일수록 비타민D 합성 정도가 떨어지긴 하지만 UV-A(315∼400nm 파장 영역을 가지는 자외선) 보호가 비타민D랑은 무관하다고 주장했다. 실제로 비타민D 합성에는 UV-B가 주효하다.
라고 하네
27일 전
글쓴이
헐.... 고마워.. 합성시키려면 바르지않는게 좋구나 ㅠ
27일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
KIA
/
OnAir
❤️양햄을 승리투수로.ᐟ 오늘은 다들 타격감 다 찾고 왔지。。¿💛..
4499
08.09 17:30
31150
0
삼성
/
OnAir
🦁 불빠따가 필요해🔥 점수 많이 내줘 승민이도 파이팅🍀 8/9 달글 �..
5721
08.09 17:46
21334
0
한화
/
OnAir
🍀 240809 달글 🍀
3614
08.09 17:47
17602
1
일상
이런 몸매 통통이야?
146
08.09 23:19
13859
0
롯데
🌺 0809 달글!! 웅세야 패전보단 승투가 더 많아야겠지? ㅍㅇㅌ👏🏻 🌺
2638
08.09 17:32
13030
0
야구
/
알림/결과
2024.08.09 현재 팀 순위
115
08.09 23:02
12756
1
일상
삼성 망할수도 있대
113
08.09 19:42
18385
0
이성 사랑방
다들 전애인 최악의 단점 뭐라고 생각함
94
08.09 17:50
17261
0
일상
렌즈빨 나보다 심한 사람 있음 나와봐..
89
08.09 23:15
4988
0
두산
/
OnAir
🐻 문무위내👏 문무위내👏 문학은무섭지만위닝내놔😱 🐻 240809 달..
3644
08.09 18:26
13336
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 일주일만의 홈경기라니‼️ 기분좋..
4446
08.09 18:18
13536
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240809..
3819
08.09 18:15
13752
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 찬규야 선발야구 너무 재밌더라 너도 해줄거지? 🍀 | 2..
1914
08.09 17:35
11329
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.08.09 vs 한화 이글스 오늘도 건야행야🍀 💖🌹
2138
08.09 17:32
8796
0
T1
쑥들아 cgv에 티원 다큐 나온다는데...?
35
08.09 18:00
2604
1
진짜 고민인데 웃지말고 들어줘... 더러울수있음
1
3:08
40
0
이성 사랑방
/
이별
키작남 단풍손 전애인 보고싶다
10
3:08
215
0
정신이 불안정한 사람을 좋아하게 되니까 진짜 사는게 너무너무 힘들어
2
3:07
101
0
애니 첨 보는데 이누야샤 재밌어??
7
3:07
23
0
내일 한옥 도서관에 제일 좋아하는 커피 들고 가서
9
3:07
158
0
이성 사랑방
/
이별
엥 이거 읽을까말까
36
3:06
13595
0
인천 공항 잘 아는 익들아!
5
3:06
31
0
얼굴에 레이저 몇백씩 쓰는 사람들 신기하다
2
3:05
24
0
동안 익들아 유럽여행갔을 때
5
3:05
38
0
머리 묶으면 갸름한데 머리 풀면 직사각형 같은 얼굴형 뭐지
2
3:05
27
0
느들은 겨드랑쓰 냄시 안나니?
45
3:03
356
0
유튜버 혜안님 편의점 알바하신다는데 언제부터 시작하신 거지??
28
3:02
939
0
고양이 두마리 이름 우뗘....
4
3:02
121
0
나 하루종일 집에만 있었는데 왜 3000걸음이나?
4
3:02
30
0
림프마사지 받았는데
3:02
21
0
이래서 먹토를 하는구나
1
3:02
41
0
실수로 사람팼다는글 뭐야?
4
3:01
28
0
어ㅓ오랜만애ㅜ겹나 납만취함
8
3:01
30
0
22살 여자 전기공학과 입학 어때??
7
3:01
31
0
여드름으로 내내 고생했는데 이 조합이 짱이다
3:01
39
0
처음
이전
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
3
NewJeans - How Sweet
4
NewJeans - Supernatural
5
KISS OF LIFE - Sticky
6
QWER - 고민중독
7
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
전체 인기글
l
안내
8/10 10:44 ~ 8/10 10:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
슈가 저격 이후 팔로워 줄고있는 방탄 음정팀
48
2
일상
리들샷 한달후기..
33
3
유머·감동
살고있는 사람들은 의외로 괜찮다는 비행기뷰 아파트.JPG
25
4
일상
급해 탐폰 넣다가 거의 쓰러져서 기어서 침대 왔는데
30
5
유머·감동
소개팅 상대가 약속시간 30분 늦는다길래 파토 내고 나옴.jpg
6
6
일상
나이키 가서 리유저블 백만 사고 나와도 돼?
6
7
일상
애인이 나보고 "씨x아 쓰레기야 개x끼야 걸x놈아” 이러는데
38
8
정보·기타
의사가 꼽는 채소 티어
18
9
일상
왕모공 보통모공 된 방법 알려줌
20
10
이슈·소식
충격적인 저스틴 비버 근황.JPG
10
11
유머·감동
오늘 입장 발표 후 가루가 되도록 욕먹고 있는 페스티벌
14
12
유머·감동
[핑계고] 에스파 카리나를 코앞에서 찍고 있었던 어머니 두명.jpg
8
13
일상
피부과나 성형외과 데스크 특은 이거임ㅋㅋ
8
14
유머·감동
아기 조각구름이 다녀간 부산 🌧
6
15
유머·감동
"신생아 항문·손·발가락 없어"…유령병 퍼지고 있는 북한
3
16
일상
하 직장 동료가 나 말투 고치라는데
17
17
일상
똥싸고 짬지 닦는데 피 젤리같은 게 나옴
5
18
유머·감동
요즘 웹소설 빙의 사유 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19
일상
동생이 일 관둬서 큰일이다
40
20
일상
숭실대 졸업생 요즘 유일하게 애교심 차오르는 점
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/10 10:44 ~ 8/10 10:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
리들샷 한달후기..
33
1
2
급해 탐폰 넣다가 거의 쓰러져서 기어서 침대 왔는데
30
2
3
나이키 가서 리유저블 백만 사고 나와도 돼?
6
4
애인이 나보고 "씨x아 쓰레기야 개x끼야 걸x놈아” 이러는데
38
2
5
왕모공 보통모공 된 방법 알려줌
20
1
6
피부과나 성형외과 데스크 특은 이거임ㅋㅋ
8
1
7
하 직장 동료가 나 말투 고치라는데
17
1
8
똥싸고 짬지 닦는데 피 젤리같은 게 나옴
5
1
9
동생이 일 관둬서 큰일이다
40
2
10
숭실대 졸업생 요즘 유일하게 애교심 차오르는 점
9
1
11
이거 고양이 맞아..?
16
8
12
요즘은 공무원 메리트 별로 없는거 같긴 함
7
13
방시혁 과즙세연 왜 논란인거야?
5
2
14
집에서 걸어서 5분 걸리는 회사 vs 월급 40만원 더 주는 회사 어디 다닐거야
7
1
15
예쁜데도 내성적인 사람 신기해
5
5
16
나 골반 많이틀어진건지 봐줄익.. 사진주의 ㅜ
2
2
17
심심한데 댓글로 얼평해줄사람
16
18
자고 일어나니까 목 전체가 이런데ㅠㅠㅠ 뭐야?
19
헤라 싼거야? 결제해??
1
3
20
이 빠진 그릇 버려야겠지..???
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위