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요새 무릎 허리가 좀 아픈데 l 일상
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피티 몇달 받다가 요새는 나 혼자 하거든? 거의 매일

근데 며친천부터 일어날때 앉을때 무릎 허리가 좀 아파ㅠ

운동 쉬고 병원가봐야하나?

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