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2주만에 인바디잼

14일중 주말 4일 빼고 본가가는거빼고 어제회식빼면 총8일 점프.. 식단X 점심 일반식 저녁 일반식 주말 치팅 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

체지방량 -1.1

골격근량 +0.9

효과굿

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익인1
마니 힘드러...?
1개월 전
글쓴이
30분정도뛰는데...진짜힘들어ㅓ죽을직전까지감 ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인1
관절에 무리는안가? 나 뚱땡이라서 관절무리갈까봐 두렵 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅜ
1개월 전
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