아무거나 자기가 원하는 거 하루에 한끼만 먹기
물론 한끼만에 폭식하는 경우도 있겠지만 그런 경우 말고
보통은 한끼 분량 먹으면 배불러서 그만 먹게 되잖아
그리고 그 날은 더이상 뭐 안 먹기
그러면 되는 거 아냐???