[잡담] 디음날에 얼굴 절대 안부으랴면 뭐해야됨 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 일찍 일어나서 붓기 빼기 3개월 전
	익인2 그전날에 저녁 먹지 않기 3개월 전
	익인3 다음날 아침에 공복유산소로 땀흘리면 붓기 쫙빠짐 그리고 괄사 3개월 전 익인9 33 3개월 전 익인22 44 유산소 최고 3개월 전
	익인5 지금자고 아침운동 3개월 전
	익인6 아침에 아이스아메리카노 갈겨 이뇨작용하는 티백도 좋음 3개월 전
	익인7 유산소로 땀 흘리면 무조건이야 3개월 전
	익인8 일찍 일어나서 움직이고 시간 좀 지나야함 3개월 전
	익인10 자기전에 유산소+요가(순환도움) 씻고 괄사하기 아침에 일어나서 빡센 유산소+클린식 화장하기 전에 귀 고무줄로 묶고 화장 끝나면 풀기 3개월 전
	익인11 뭐 먹지 말고 물 많이 마셔 3개월 전
	익인12 반신욕이 짱이던데 3개월 전
	익인13 짠거 먹었으면 머야 여우티나 칼륨들어간 바나나 먹기?? 3개월 전
	익인14 바나나먹기 공복 유산소하기 3개월 전
	익인15 아침에 유산소 3개월 전
	익인17 머 우유 먹으라 하지 않나 막 3개월 전
	익인18 저녁 일찍먹던가 먹지말고 밤에 러닝하고 자면됨 3개월 전
	익인19 칼륨먹기 3개월 전
	익인20 소주 반병 3개월 전
	익인21 수분도 안 돼 3개월 전
	익인23 앉아서 자기 3개월 전
	익인24 지금 운동해서 땀빼기 3개월 전
	익인25 안먹는거 3개월 전
	익인26 버피테스트!!!!!!!!! 3개월 전
	익인27 아침에 일어나자마자 나와서 아파트 계단 오르기 운동 ㄱㄱ 그리고 샤워 쫙~ 해 그럼 붓기 저녁처럼 빠짐ㅋㅋ 3개월 전
	익인28 붓기 빠지는 티 먹고 자고 일어나서도 먹기 3개월 전
	익인29 난 다음날 중요한 약속 있으면 무조건 전날 저염식 + 당일 아침에 일찍 일어나서 스트레칭 괄사함 3개월 전
	익인30 전날 자기 직전까지 안누워있기!! 3개월 전
	익인31 안자면됨 … 좀비가되 3개월 전
	익인32 칼륨 먹고 아침에 공복유산소ㅎㅎ 3개월 전
	익인33 자기 전후로 유산소....ㅎㅎㅎ 3개월 전
	익인34 우유 3개월 전
	익인35 칼륨 성분이 붓기 빼는데 좋고 누워서 팔다리 직선으로 들고 털기 하면 잘 빠짐 3개월 전

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