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l조회 69l

홈트하면 좀 하다가 아 아니다 하고 꺼버리고

의지박약이라 그런가

식단이랑 실내싸이클만 타도 다이어트 되지..?

(다이어트 처음인 인간)

필테는 주 3회하고있긴해 그룹으로



 
익인1
난 식단이 어려움
23일 전
익인2
힘들어도 하긴 해야됨 식단이랑 실내사이클만으로도 다이어트는 충분하긴 한데 그래도 가능한 운동에 재미 붙여보는거 추천해
23일 전
글쓴이
필테를 하고있긴한데 홈트로 다른거 하려니까 진짜 힘들긴하다...
23일 전
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