어후 어제 필테에서 쌤이 갑자기 저희는 유산소를 할거예요~하더니

네? 필테에서 유산소요? 하고 생각하기도 전에

겁나 뛰게 시켜가지고 정신 몽롱한 상태로 죽었음

그리고 오늘 내 다리도 죽었음 ;

아니 저는 정적인 운동이 좋아서 필테가 좋았는데요 ㅠㅠ!!! 갑작스러운 유산소로 저를 죽이시면 ㅜㅜㅜㅜㅠ

[익인1]

앜ㅋㅋ

[익인2]

와 나 다니는 센터는 유산소를 잘 안하던데 궁금하다!
혹시 필테 유산소는 보통 뭐해? 박스위에서 걷고 뛰기?

[글쓴이]

나도 처음이라서 매우 당황했어ㅋㅋㅋㅋ 밸런스볼 위에 한 발만 올려놓고 스쿼트하고 쩜푸해서 발 바꾸고 스쿼트?
긍까...스쿼트와 점프와 균형잡기를 한번에 하는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또 뭐했더라 밸런스볼에 한발씩 올라갔다 내려갔다 발 바꾸기? 암튼 죽을뻔 했어...힘들었어...넘 빨랐어..

[익인2]

… 나 뭔지 알거같아 벌써 고통스럽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고생했닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ