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직장인 저녁만 식단하는데 살 안빠지는거 정상?8 l 일상
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l조회 46l
점심은 거의 사먹어 메뉴 상관없이 먹는편. 같이 먹어야해서.. 마라탕 덮밥 머 한식 햄버거 등등 주문한 1인분은 다 먹어
저녁은 집에서 먹는데 다이어트에 괜찮은거 위주로? 연어 오리고기 버섯 샐러드 포케 머 이런거
근데 이렇게 먹어도 유지 ㅠㅠ….

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익인1
이러먄 안빠쟈,,,
3시간 전
익인2
따로 운동하거나 그런거 아니면 아무래도...
3시간 전
글쓴이
퇴근하고 운동 힘들더라… 역시 운동이 답인가
3시간 전
익인3
간헐적단식해 차라리
3시간 전
글쓴이
아침은 원래 안먹어서 16:8은 자동으로 되더라구..
3시간 전
익인3
그럼 점심 반줄이고 저녁에 저렇게 먹어봐
3시간 전
익인4
당연하지
3시간 전
익인5
점심은 저렇게 먹었으면 저녁은 삶은달걀 이런식으루 먹어야빠짐
3시간 전
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