호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 736l
스쿼트를 한 날에 사진에 보이는 저 빨간 선 그대로 찢어져있어.. 물닿으면 따가울 정도?
피가 흘러내릴 정도는 아니고..
이런사람 있어?
이건 뭐 병원가서도 조심해라 하는거 말고는 없지않나 싶어서...

[잡담] 도와줘ㅠ 하체운동하면 소중이 살이 찢어져 약 ㅎㅂㅈㅇ | 인스티즈




 
   
익인1
음주가 많이 건조한 편이야? 연고를 좀 발라보지…
저기 찢어지면 많이 난감하겠다

2시간 전
익인1
아 뭐래 음주가 아니라 음부
2시간 전
글쓴이
많이 건조하면 이런가? 원래 여성청결제 안쓰고 물로만 씻다가 최근에 질염걸린적 있어서 그때부터 여성청결제로 씻고 난 뒤부터 이러는거 같아... 그렇다고 물로 씻을수도 없고.... 진짜 난감하네... ㅠ 답변 고마워
2시간 전
익인1
질염 있어도 물로만 씻고 잘 건조해주면 괜찮더라
청결제가 피부를 더 건조하게 하는 건 맞는 것 같아
상처난 부위는 꼭 연고 사서 발라줭

2시간 전
글쓴이
건조한 편이냐고 물어봐줘서 최근 다른점이 생각났다 ㅠ 고마워고마워
2시간 전
익인2
나도 가끔 그러던데 뭘까 진짜
2시간 전
글쓴이
헉 익인도..? 익인도 스쿼트 자세처럼 벌어지는 자세 할때 그랬었어?
2시간 전
익인2
엉어어엉ㅇㅠㅠ
2시간 전
익인3
헉 나 스쿼트할 때 무릎 아픈 적은 있는데,, 이런 경우도 있구나
2시간 전
익인4
병원 가서 연고 처방 받아바
아님 비판텐 ㄱㄱ

2시간 전
글쓴이
건조한게 원인이라면 연고라도 처방받는게 낫겠네... 운동하면 또 걍 재발 각이라서...애매했거든..ㅠ 답변 고마워
2시간 전
익인5
이런경우 있다는거 첨 알았다...좀 스트레스 받겠네ㅠ
2시간 전
글쓴이
그니까.. 운동 처음하는것도 아닌데 최근 한달간 계속 이래서 너무 스트레스다..
2시간 전
익인6
속옷에 쓸려서 그런가?
2시간 전
글쓴이
속옷은 몸에 잘 맞고 널널한 편이라 움직일때도 쓸리는 부위는 아니야ㅠ 오히려 살에 덮여있어서..!
2시간 전
익인7
산부인과가서 겐트리손 처방받아 자주 저러면 감염되기도 쉬울거같은데
2시간 전
글쓴이
그러게.. 감염에 위험이 있으니 병원은 가야겠다..
2시간 전
익인8
웨이트 4년 됐는데 저런 경우 첨본다,,,,,
2시간 전
익인9
내전근이랑 햄스 근육이 엄청 타이트해서 저기 살이 찢어지는건 아닐까..? 다리찢기 잘 돼??
2시간 전
글쓴이
타이트한 편은 맞아! 그래도 양옆으로 찢으면 110도 이상은 각도 나오는거 같고 스쿼트할때도 고관절이슈로 와이드로 하는편이기도 해.. 내전근 타이트한게 저 부위까지 영향이 있나?!
2시간 전
익인10
어 저런경우 있다고 알고있었는데.
2시간 전
글쓴이
엇..! 혹시 어디서 본건지 알아? 검색하기도 애매하고 검색해도 잘 안나오네ㅠㅠ
2시간 전
익인11
저기에 마데카솔같은거 발라듀 돼? 다른 연소 발라야하나
2시간 전
글쓴이
병원 처방 받아야할듯 ㅠㅠ
2시간 전
익인12
산부인과 가서 생식기에 바를 수 있는 약 처방받고 의사 선생님이랑 좀 얘기해보는 게 좋을 듯 이유가 뭐지.. ㅠㅠ 엄청 아프겠다..
2시간 전
글쓴이
웅... 답변 고마워ㅠ 진짜 쓰라리네..
2시간 전
익인13
헐 나도 유독 상처나던 때가 있었는데 이유는 아직 모름
이런 사람이 또 있었구나

2시간 전
글쓴이
나도 며칠간 계속 이러다가 검색해도 안나오길래 물어봤어ㅠ 친구들한테 물어보기도 민망하고ㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인14
질구 아래쪽 맞아?나도 저기 맨날 찢어져ㅠㅠ저번에 병원 갔는데 의사가 못 찾아서 산부인과 못 가겠음ㅠㅠㅠ
2시간 전
글쓴이
나는 배쪽! 헉.. 산부인과 의사도 못찾았었어? 원인을?
2시간 전
익인14
저 부분이 혼자 터졌다가 아물고 반복이라 그 날은 살 약간 파인 정도로 아물어서 못 찾은 거 같아..그 날 너무 수치스러웠어서 산부인과 가기 싫어짐😢
2시간 전
글쓴이
아 찾으려고 자세히 검진했구나 ㅠ 나도 딱 찢어졌을때 가야겠어
2시간 전
익인15
헐.... 스트레스 받겠다 아님 운동 전에 연고 같은 거 미리 바르고 하는 건...? 아니 너무 아플 것 같은데ㅠㅠ
2시간 전
글쓴이
만약 약 처방 받으면 진짜 미리 발라야할거같아..
2시간 전
익인16
입술 트는것처럼 건조해서 트는거 아닝까? ㅠㅠ 나 입술 끝ㅇ에 텄을때 입 벌리면 딱 저렇게 찢어지던데
2시간 전
글쓴이
맞아 딱 입술 건조해서 찢어질때처럼 딱!일자로 갈라져
2시간 전
익인17
나도 쨈쥐 벌려보다가 저런적있음...
난 병원 안가도 나았음
한 이틀만 쉬할때 따끔거리고 암시롱 않어

2시간 전
글쓴이
맞아 소변볼때도 쓰라려.. 닦을때도 쓰라리고.. 한동안 하체운동 안하다가 또 하면 다시 또 찢어짐.. 고통 반복
2시간 전
익인18
듣기만해도아프다 ㅠ
2시간 전
익인19
근데 한번 저렇게 터지면 그뒤론 자주 터진다? 병원 가봐
2시간 전
글쓴이
지금 다섯번째 찢어짐 반복이라 진짜로 가봐야할거같네.. 계속 터져..
2시간 전
익인20
후시딘 발라도 돼!
2시간 전
글쓴이
헉 그래?! 하긴 항균?성 연고라서 괜찮을거 같은데 일단 병원 가보려고!
2시간 전
익인21
와 나도 그래.. 근데 병원 가기 무샤워서 못가는 중😞
2시간 전
글쓴이
헐 이런사람이 또 있었구나.. 익인도 저 자세할때 그런거야? 건조한 편이니..?
2시간 전
익인22
단순히 건조하거나 다른 거 때문이 아니라 스쿼트 때문에 그런건 맞아?
내가 아는 스쿼트 자세는 다리가 벌어지기 보다는 앞으로 나가서 물어봐

2시간 전
글쓴이
나도 원인 시기가 애매해서 반복될때마다 계속 지켜봤는데 유독 하체운동 할때만 아물었다가도 다시 찢어져 있더라고.. 내가 고관절이 유연하지 않고 발목 힘이 약해서 스쿼트 할때 와이드로 하는 편이거든..! 와이드로 하니까 더 가동범위를 늘리려고 깊게 앉는것도 있어ㅠ
2시간 전
익인22
완전히 아문게 아니면 아물었다가 다시 찢어지는 건 작은 자극에도 다시 찢어지니 그럴 수 있긴하지
근데 내 생각에는 처음 찢어진게 스쿼트 때문이 아닐 거 같은데....?
아무리 와이드로 해도 저 부분에 텐션이 생길 정도로 다리를 벌리지는 않잖아

1시간 전
익인23
털에 쓸리나?
2시간 전
글쓴이
털이 많이 없는편이라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인24
나 후시딘 바르고 아파서 씻엇던것같은데 후시딘 아닌가...
2시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상솔직히 너희 못생긴 커플 보면 482 09.25 14:5638557 1
일상 나 소음순 너무 늘어난 것 같애ㅜㅜ 내 사진X 후방주의 ㅎㅂㅈㅇ405 09.25 13:0489756 0
일상얘들아 나 진짜 연애하면 안되지않아?? 제발 제발 객관적으로344 09.25 09:5985767 8
이성 사랑방애인이 집에서 팬티만 입으면 어떰?258 09.25 10:2370656 0
KIA/OnAir ❤️대기록을 써가는 기아타이거즈의 맨 앞에는 우리의 영원한 '대투.. 2429 09.25 17:3127697 0
이성 사랑방 잇티제 엣티제 익들 연애 스타일 궁금함14 1:54 65 0
무탠다드 할인 또 언제하지..1 1:54 11 0
아디다스 슬림한거 xs면 꽉 조일까?? 1:54 11 0
새벽글들 지금 왤케 외모얘기여???8 1:54 111 0
이 시간에 드릴 소리 1 1:54 6 0
가족 중 한명이 아픈데 슬프지가 않아,, 1:53 23 0
와 근데 출석제도 몇년전부터 생각하고 있으셨네1 1:54 40 0
얘들아급해 리조또 시켰는데 라면끓일까?2 1:53 17 0
이제 소품샵 가는거 노잼이다 2 1:54 15 0
에타 글 올라왔는데 걱정 안해도 될까ㅠㅠㅠㅠ1 1:52 33 0
백팩 골라줄 익인..🥹7 1:53 34 0
9시에 세수를 했는데 지금까지 잠이 안 오네 1:52 8 0
무표정이면 화나 보이는데 뭐가 문제일까?3 1:53 47 0
아는 남자애 120키로에서 70키로까지 뺐는데2 1:53 27 0
오늘까지 소비한 비용이 240만원인데 6 1:53 130 0
너희 부서에도 맛평가직원있음? 1:52 8 0
흐흐..야밤에..쇤네가..아주 조오은걸 들고왔슴죠11 1:51 496 3
인스타에 얼굴올릴때마다 2 1:52 61 0
만약 쩜이 레벨이 나오면 무슨 색일까 1:52 9 0
살빼면 광대부각 될거 같아? 8 1:52 42 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
전체 인기글 l 안내
9/26 3:14 ~ 9/26 3:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위