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단백질 주로 어디서 섭취하니...? 닭가슴살 먹나??5 l 일상
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 단백질 쉐이크?


 단백질 바?



 나 인바디쟀는데. 단백질 부족하다고 먹어라는데


너네들은 어떤 음식을 통해 단백질 섭취해??!!??

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닭가슴살이 젤 나아 닭가슴살 먹어
냉동으로 잔뜩 시켜놓고 억지로라도 챙겨먹음
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익인2
목살 닭가슴살 고등어 돌아가면서 머거
3시간 전
익인3
계란이 제일 무난해~~ ㅎㅎ
3시간 전
익인4
고기 생선 달걀 두부 이런거
3시간 전
익인5
닭가슴살이나 냉동 소고기 양지사다가 볶아먹고 쪄먹ㄱㅎ 그럼
3시간 전
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