본인이 정한 몸무게 기준이 있고
거기서 2-3키로 오버되면 바로 단기다이어트 들어감
일주일 다이어트식만 먹는다든지 해서
살이 제대로찌기전에 바로 쪼여서 원래 몸무게로 복귀시키더라..
난 그정도 찐거는 찐거로 인식도 못하는데
몸상태를 민감하게 알아채고 바로 조치를 취하는점이 대단하고 신기함..