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엇 내 말은 몸무게 변화가 일어나는 시점...ㅠㅠ 3주짼데...... 변화가 없어서 할 맛이 안 나 물론 너무 조급하게 생각하는 걸 수 있지만
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나는 식단만해도 5일차에 1~1.5키로는 빠지던데 처음 한달간이 제일 드라마틱한듯
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3개월은 지나야 해
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식단까지 하면 1주일에 1키로는 빠져
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