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진짜 허벅지살은 런닝이 답임2 l 일상
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l조회 53l
인터벌런닝 4-50분씩하고 식단하면 빠짐..
나 저주 받은 하비인데 식단만 해도 허벅지 빠지긴 하는데 뭔가 아쉽게 빠져서 런닝하니깐 다리 라인 개예뻐짐

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익인1
종아리 알 안생겨?? 나 러닝 하는데 종아리가 굵어지는것 같아ㅠㅠ
어제
익인2
런닝하고 스트레칭했어? 폼롤러라던지..
어제
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