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4시간 전
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직장인인데 건강하게 스트레스 풀 곳이 필요함
나 동체시력 유연성은 겁나 좋은데 체력 겁나 안좋음
*학생 때 배구 잠깐 했었는데 손가락 뿌러진 이후로는 몬하겠음+농구같이 몸싸움 있고 격한 운동 안맞음
*키 엄청 크고 다리 힘이 매우 강함 -> 종이인형같이 상체 파워는 매우 약함
어떤 운동이 좋을까? 러닝은 이미 하고 있는데
좀…재미가 없음…자극이 필요함
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언니 근데 스파링 같은 건 잘 안하지?? 복싱
4시간 전
익인1
초보자는 당연히 안시키지!!
4시간 전
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