회피성 성격 고쳐가고 있는 익들 있어?

회피해서 오는 자괴감보다 부딪히고 나서 일이 끝났을 때 오는 성취감이 더 달다…

이걸 계속 생각하려고 하다 보니 요즘은 직면할때가 더 많은듯

아직 좀 회피성이라 연락 잘 안 보는 건 있는데 ㅋㅋㅋ ..

고쳐가는 중 

[익인1]

성취감을 못 느끼갰어서....큐ㅠㅠㅠ꾸역꾸역하려고는 하는데 힘들다...

[글쓴이]

성취감 안 들었구나 그럼 회피했을때 때 안 좋은 감정은 느껴져??

[익인1]

전에는 느꼈던 것 같은데 요즘엔 걍....그것도 못 느끼는 것 같기도 너무 지쳐서 그냥 쉬고 싶어....ㅠㅠ

[글쓴이]

자괴감 같은 거라도 들면 회피를 고칠 마음이 있는 거니까 반은 성공이라 생각하는데… 익인이는 번아웃도 온 건가

[익인1]

그냥 뭔가.....일을 하면서도 맞게 하고 있는지 잘하고 있는지에 대한 피드백은 없고 못한 거에 대한 피드백만 있어서 성취감 느끼기가 좀 어려운 것 같어....

[익인2]

나도... 회피성 발동할때마다 속으로 포기하지마 도망가지마 백번씩 외침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 연락 안보는건 고치기가 쉽지않다...ㅎ

[글쓴이]

맞아 ㅋㅋㅋㅋ 도망치지마 맞서싸워!! 속으로 이럼
맞서싸워는 입으로 말할 때도 있는데 웃기고 좀 마음이 가벼워짐

[익인3]

와 나는 요즘 많이 고쳐짐 그냥 생각이 떨쳐져ㅋㅋ 아 뭐 그러든가 이게 되더라

[글쓴이]

ㄹㅇ 회피성 특성이 과하게 생각해서 회피해버리는 거 같은데 그러든가하고 그냥 흘러가는대로 생각하면 별 거 아닌듯…

[익인4]

난 후회많이하고나서 후폭풍때매 고치려고 함

[익인4]

회피해버리면 결국 책임 못지니까