이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
법률사무원
N
사자왕자
N
사주(공부)
N
저속노화식단
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다들 복근운동을 꼭 하셈
33
l
일상
새 글 (W)
8
2시간 전
l
조회
930
l
2
나 원래 뭐좀많이먹으면 올챙이배된단말야? 근데 복근운동 꾸준히했다고 배가 덜튀어나옴 오늘 진짜 인생에서 최대로 많이먹었을 정돈데…
8
2
이런 글은 어떠세요?
천안 일케 밝은 번개 처음이야
일상 · 6명 보는 중
정보/소식
뉴진스 하니 따로 만난 최민희, '특혜' 논란 … 與 "특권으로 팬심 채워"
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
나 말랐는데 이 댓글 ㄹㅇ임
이슈 · 13명 보는 중
동기언니 회사 대리한테 맘생기고 난담부터 자꾸 애기어? 쓰는데 기괴하다
이슈 · 20명 보는 중
딸아이를 옆집애보듯 하고 있습니다
이슈 · 60명 보는 중
나름 금수저소리 듣는익 월별 소비금액
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
쿠팡이츠 쿠폰 준당
일상 · 4명 보는 중
[단독] "낮에는 애 보고 밤엔 성매매"... 옛 동료 강제결혼까지 시켜 노예처럼 부린 부부
이슈 · 11명 보는 중
나 큰집 거실에서 잤는데 아침에 ㄹㅇ 이상황됨
일상 · 19명 보는 중
수상할 정도로 성차별적인 드라마 등장
연예 · 29명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
백현 'Hello, World - The 4th Mini Album' Scheduler
연예
원빈이가 그린 희주 너무 어이없엌ㅋㅋㅋ
연예 · 4명 보는 중
익인1
여자기본소양이지
2시간 전
익인13
으 뭐야
2시간 전
익인14
복근운동정도야 기본소양이라고 할수도잇지않아?... 하면좋은거잖아,,
2시간 전
익인13
나만 너무 삐딱했나
고쳐앉아야겠구만
2시간 전
익인14
헐아냐 그럴수도있지 생각해보니까 그럴수도있는것같아
2시간 전
익인18
아녀 성별 언급 안 했는데 굳이 여자라 한 거 보면 으 할만해
2시간 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2시간 전
익인14
미쳤군..
2시간 전
익인16
남자기본소양이지
2시간 전
익인2
와 나도 진짜 해야겠다... 코어운덩..
2시간 전
익인3
복근운동 헬스장 말고 홈트도 효과 있을까?!
2시간 전
익인6
당근
2시간 전
익인4
복근 무슨 운동해?
2시간 전
글쓴이
소미핏 5분 복근운동 하루 3세트 정도… 그리고 난 하체비만이라 캐시 뒷벅지 안벅지랑 안벅지 하는데 얘네가 ㄹㅇ 복부에도 힘들어가서 좋은듯
2시간 전
익인5
복근밥 운동 추천좀
2시간 전
글쓴이
소미핏 5분 복근운동 하루 3세트 정도… 그리고 난 하체비만이라 캐시 뒷벅지 안벅지랑 안벅지 하는데 얘네가 ㄹㅇ 복부에도 힘들어가서 좋은듯
2시간 전
익인7
윗몸일으키기 할까??
2시간 전
익인10
근육 없는 상태에서 하몀 허리 나가 코아근육부터 먼저 기르는 운동해!!
2시간 전
익인9
헉. 난 그른거 않고 냅다. 윗몸일으키기 하루에 50개씩했능데....
급 허리 걱정되네.ㅠㅜ
2시간 전
익인10
헉 대단한데.. 아님 코어근육 좀 있었을수도!! 난 진짜 말랑몸+유리허리였어서 더 아팠어ㅜㅜ
2시간 전
익인8
런지 점핑잭 버피 플랭크 이것만해도 꽤 복근운동됨
2시간 전
익인9
똥도 더 잘나오지 않냐.ㅋㅋㅋㅋㅋ
나 복근 운동하고 바로 체감한게 똥싸는 거였우
2시간 전
익인12
이거찐임
변비있을때 자기전에 복근운동 빡세게 하고 자면 담날 아침에 쾌변 가능 ~
2시간 전
익인9
ㄹㅇㄹㅇ진짜 쾌변 ㅎㅎㅎ
아는구먼 ㅋㅋㅋ 신기했움ㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인11
감사합니다
2시간 전
익인15
복근운동 어떤거 해? 그리고 얼마나 했어?
2시간 전
익인9
쓰니는 아닌데.
난 윗몸일으키기 50개씩 약 2분? 내로 했음. 일주일에 5일 정도ㅋㅋㅋㅋ 요즘은 뜸해졌는데. 이 글 보니 다시 시작해봐야겠다 .ㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인15
그정도만 해도 밥 먹고 배나오는거 덜해?
2시간 전
익인9
엉. 나도 신기했음
무엇보다 똥이 진짜 잘 나와. 대박이야.
걍 체감함. 똥으로
2시간 전
익인15
아랫배도 들어가 혹시?ㅠㅠ
2시간 전
익인19
코어는 도대체 어떻게 기르는 거지
2시간 전
익인21
복근운동 평생 안하고 살아서 요즘 굉장히 괴로워하며 운동중..
2시간 전
익인22
흑흑 코어 어케 길러야하나요
2시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
다들 지하철에서 울고있는 사람 보면 어떰?
474
15:12
32015
0
KIA
/
OnAir
❤️이보 전진을 위한 일보 후퇴, 후퇴는 끝났으니 전진만 남았을 ..
7500
13:00
43580
3
삼성
/
OnAir
🦁 NOW OR NEVER 👑 우리의 이야기는 아직 끝나지 않았다🍀 ..
4135
12:51
31961
0
일상
와 나 토모토모 영상 처음봤는데 개충격
216
9:15
61738
1
일상
오후 1시에 소개팅인데 상대방이 연락 두절됨
151
11:40
46843
0
야구
만루홈런 공 당근에 실시간으로 올라왔네
120
16:32
23074
0
이성 사랑방
/
연애중
애인이 명품은 결혼하고 싶은 사람한테만 사주고 싶대
86
9:25
26036
1
만화/애니
주술회전 vs 체인소맨 vs 귀멸의 칼날 뭐가 젤 취향이야
37
13:59
3595
1
촉
선착 20명 촉 봐줄게
106
15:12
1558
1
T1
우리는 스몰더 어떻게 대처하려나..
31
21:46
2398
0
롯데
오늘의 교육리그 3시 시작
166
14:49
3856
0
동성(女) 사랑
헐 남의연애 여자편 나온다고?????
13
5:36
10555
1
한화
갑자기 또 열받네 투수 3연투만 안시키면 뭐힘?
12
16:54
2669
0
로스트아크
우리 고정팟 공대장 왜이래????
11
18:43
625
0
BL웹툰
뉴비인데,, 이분위기에 미안한데 궁금한거!!
16
14:57
2984
0
성인 남동생 둔 익들 있니...
2
22:39
13
0
익들아 부모님 퇴직하실때 뭐해드렸어?
22:39
4
0
앗몸 염증에 가글 쓰면 좋다 그래서 샀는데
22:39
6
0
개인적으로 월급 180에서 210올랐을 때가
22:39
17
0
이성 사랑방
직장 동료의 본심을 모르겠어서 선그었는데 지금이라도 가능성 있을까
4
22:39
59
0
피나치공 최근에 먹은 익들아
22:39
10
0
레포트 쓰는데 표절 이런 경우는 어떡해???
4
22:38
14
0
ㅋㅋㅋ지금 언니랑 몰래 치킨시키기 한다
3
22:38
18
0
썸 깨진거 개힘들다
22:38
15
0
나도 예쁘고 싶다
1
22:38
43
0
30대 남자들끼리 술 마시면 서로 빠따같은걸로 때리는 장난 치고 그래?
6
22:38
21
0
istj랑 istp 어떻게 구별해?
8
22:38
151
0
회사에서 모솔 아니라고 거짓말 함
33
22:38
616
0
공부 못하는학교가서 내신 잘 나온애가 나 개무시했었음ㅋㅋㅋㅋ
6
22:38
55
0
20~30대초중반 익들아 주변에 친구들 보면 중고딩 졸업할때랑 지금이랑 얼굴 엄청 달라졌지?..
5
22:37
39
0
이성 사랑방
전애인 헤어지자마자 애인 생겼어
3
22:37
85
0
아 솔직히 일주일 내내 마라탕 생각났으면 먹어도 되는거아님?
2
22:37
17
0
상의 하객룩으로 어때..?!
1
22:37
26
0
우리 엄마가 말한 중국인들 특징
2
22:37
36
0
원래 엔팁 많이 없어?
22:37
12
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
스밍인증🩷🩵
프리미어
지옥판사
스밍인증
마드리드
스밍인증🤍🩵🩷
하이브돌
전체 인기글
l
안내
10/26 23:26 ~ 10/26 23:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
이홍기 위버스 댓글
80
2
연예
핫플
와 저렇게 솔직하게 말하고 버블 관두는 돌 첨봄
42
3
연예
윤도운 버블관련 환불절차까지 미리 알아본게..
3
4
연예
ㄹㅇ 버블 성향에 안맞는 사람 많겠지
10
5
일상
라퍼지포우먼 택갈이 걸려서 오로라는 이름으로 옷장사 중
8
6
연예
핫플
데식 도운 버블관련 라방 정리
237
7
연예
그와중에 귀여운 데식 도운 팬 봐봐
24
8
이슈·소식
현재 놀이공원 업계에서 난리 난 이슈.JPG
24
9
연예
로제 영국 기사에서는 이름 표기 뒤에 MBE 붙는거 앎?
19
10
연예
캄보디아 납치 겁나 무섭다..
3
11
연예
정보/소식
해외 공연에서 2인조로 사진찍은 FT아일랜드
2
12
일상
난 20대 초반까진 모르겠는데 20대 중반 이상부턴 무조건 관상 봄
3
13
야구
24시즌 팀 별 전/후반기 국내선발 ERA 1위
4
14
유머·감동
아이 옷에 녹음기를 붙여서 유치원을 보냈더니 불쾌하다는 선생님..jpg
4
15
야구
나 60인 명단보고 괜찮지 않을까? 했는데
16
일상
아 여긴 진짜 좋은글 못 올리겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
17
유머·감동
채용 후회되는 직원 TOP5.jpg
18
야구
얘들아 이 와중에 초록글보고 한번만 자랑좀할게
19
19
일상
핫플
프포 받았다 ...❤︎ 얼굴 나와도 됨 본인임
144
20
일상
다들 cot cosec sec가 뭔지 알아?
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/26 23:26 ~ 10/26 23:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
라퍼지포우먼 택갈이 걸려서 오로라는 이름으로 옷장사 중
8
1
2
난 20대 초반까진 모르겠는데 20대 중반 이상부턴 무조건 관상 봄
3
1
3
아 여긴 진짜 좋은글 못 올리겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
4
프포 받았다 ...❤︎ 얼굴 나와도 됨 본인임
144
5
5
다들 cot cosec sec가 뭔지 알아?
9
1
6
솔직히 가난한 사람 왜 돕는지 모르겠음
26
11
7
와 귓볼에 피지낭종 같은거 2개 생김
8
8
내가 진짜 무서운 얘기 해줄까
8
1
9
아이폰 16 카메라 버튼 쓸데없다 생각했는데
10
금수저 전문직 개많은 학교 나왔는데
11
입사한지 한달됐는데 선임 결혼 축의금 내 말아..?
8
12
~했다요 말투 어때
11
13
유튜브 보는데 나같은 타입 있음?
14
애인이랑 어제 헤어졌거든
1
15
라떼는 프러포즈 하면 양초로 길 내서 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16
사회생활 좀 잘한다하는 직장인들아 이 말이 무슨뜻일까?
2
17
야 예쁜애들아
3
18
주1회 36만원 수영수업 어때..
10
19
배달기사가 일부러 음식에 담배연기 뿜는 경우도 있니?
2
20
낼 최고 예뻐보이려면 꿀팁 뭘까??
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위