쑥들은 어느쪽? 🍀살10키로 찌는게 어렵다 vs 30키로 빼는게 어렵다🍀

난 살 10키로 찌는게 어렵다 파임

살 찌는게 더 어려워 상혁이랑 정글쭈니를 봐!!!!

[쑥1]

나두 1

[쑥2]

빼는거

[쑥3]

나 돼지지만 11
건강하게 찌는건 너무 힘든거같아

[쑥4]

난 둘 다 해봤는데 2...

[쑥5]

10키로면 찌는게 어렵다

[쑥6]

빼는거… 10키로 쪄보고 20키로 빼봤는데 빼는거 너무 힘들어어어~~

[쑥7]

난 무조건 2

[쑥8]

1 내가 지금 그래

[쑥9]

2

[쑥10]

30키로면 빼는 게 더 어렵지 않나 모르겠넹

[쑥11]

2

[쑥12]

난 2

[쑥13]

난 2..... 찌는건 자신있음......

[쑥14]

2

[쑥15]

2

[쑥16]

건강하게는 1 어떻게즌 찌우고 뺀다는 2

[쑥17]

1

[쑥18]

10키로 찌우는거개껌~

[쑥19]

22

[쑥20]

나도 찌우는거 힘들어하긴하는데 30키로면 2..?

[쑥21]

찌는게 훨씬어려운데 기준이 모태마름인 애들 기준...

[쑥21]

증량 하고나서 평생 한번도 안해본 다이어트 얼마나 어렵길래 다들 힘들어 할까 했는데
걍 숨쉴때마다 살빠짐 살 날아가는게 아까워

[쑥22]

아무리 그래도 30키로 빼는건 너무 어렵지 않아???20이면 몰라도...

[쑥23]

222 나 진짜 모태마름인데 아니 30키로나 빼야하는 건 진짜 너무힘들 것 같은데..? 10키로찌는게 차라리 더 쉽겠어

[쑥24]

2

[쑥24]

나 1은 구라 안 치고 3주만 줘도 ㄱㄴ

[쑥25]

2 30은 너무 힘들거같은데...?

[쑥26]

2

[쑥27]

2...

[쑥28]

22

[쑥29]

2 30키로가 너무 많아........

[쑥30]

왜 키로수가달라!!!! 키로수땜에 밸붕같음 글고 저 여기서 30키로빼면 죽어요…..:..

[글쓴쑥]

밸붕을 줄이기 위해 뱅울프페이커스카이피넛의 건강관리모임에서 이걸러 토론했다길랰ㅋㅋㅋㅋ

[쑥31]

빼는거 222222

[쑥32]

11

[쑥33]

빼는거.... 10키로 찌기? 그냥 집에서 배민 열심히 시켜먹으면 금방이다

[쑥34]

일반적인 사람한테 10키로 찌는건 별로 안어렵고 30키로 빼는건 불가능이라 밸붕같구
먹어도 살안찌는 모태마름 10키로 찌기 vs 고도비만 30키로 빼기 정도 해야 밸런스 맞지 않을까..

[쑥35]

체대입시하면서 느낀건 일반사람기준 1이 더 쉬움 자극적인 음식피하고 식단관리하면서 살빼기 힘드니까! 근데 살 안찌는 체질이면 1이 훨씬 더 어려웡

[쑥36]

빼는거

[쑥37]

1이지 30키로 빼는건 적어도 정상체중에서 30키로 넘어야한다는건데..
비만에서 빼는건 쉬워!!.. 먹어서 안빠지는거 ㅜ
3끼만 적당히먹고 적당히 움직이면 빠져!