[잡담] 똑똑해지는 느낌 나는 운동 있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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똑똑해지는 느낌 나는 운동 있어?4 l 일상

3개월 전l조회 115l

내가 주로 운동을 혼자 하는데 찾아보니까 단체스포츠를 해야 뇌가 많이 자극된다 하더라고

익들 똑똑해지는 느낌 났던 운동 있어??

2인이서 하는 테니스나 배트민턴, 스쿼시도 효과 있을까? 내가 평소에 축구 야구 이런걸 할 순 없어서 말야

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