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댄스다이어트 하면 근력 안생기는거지?ㅠㅠ4 l 다이어트
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유투브에서 댄스다이어트 찾아서 하고 있는데

그거 해도 근력에 도움 되는건 아니지?

근력운동은 따로 해야되지?

그냥 무작정 살빼자고 시작했는데 후기 같은거 보다보니까

유산소랑 근력이랑 병행해야 예쁘게 빠지고 요요도 덜한다고 해서ㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
엉
6년 전
글쓴쀼
근력을 같이 해야겠구나 고마워
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴쀼
근력 홈트 찾아서 병행해야겠다 고마워!
6년 전
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