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아침에 과식했는데 점심 굶고 저녁에 샐러드 먹으면 살 안찔까?2 l 다이어트
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그리고 걷기 2시간할껀데 ㄱㅊ을까..좀 많이 먹었어..빵이랑 과자랑 우유..

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쀼1
굶지마 굶고 다이어트 하는 사람들 너뮤 안타까워...점심 굶지말고 반이라도 아니먄 뭐 바나나라도 뭐라도 먹어 자구 굶는거 습관되면 잉여에너지를 더 축적한다고 해야하나 하야튼 살빼는데 최악이야
4년 전
쀼2
저녁 샐러드 먹어!!! 그럼 안찔가야 아침에 먹는건 확실히 덜찌더라
4년 전
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