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나 아침저녁 약먹어야하는데 간헐적단식 못하는건가..
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5년 전
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약 빈 속에 먹으면 안되는데 간헐적단식은 공복시간이 포인트라며?ㅜㅜ 간헐적 단식이 효과도 좋대서.. 약 먹으니까 못하겠지..? 저녁 일찍먹고 쭉 안먹는것도 효과 보려나.. 점심 안먹는건 내가 학생이라 꼬르륵 소리나서 불가능해ㅠ
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약먹는게 우선이니까 잠깐 미루는게 나을것같어ㅜㅜ
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 몇년간 쭉 먹어야해서.. 아쉽지만 역시 안하는게 낫겠다
5년 전
쀼2
간헐적단식은 건강에도 안좋대... 운동을 하는게
좋을거 같아
5년 전
쀼3
저녁을 일찍먹고 야식을 먹지마 밤 7시 이후로 안먹는다처럼,,,, 약을 먹어야하니깐 그게 최선일둣
5년 전
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